，全面介紹了國醫(yī)大師，吃醋泡姜的養(yǎng)生經(jīng)驗
。國醫(yī)大師路志正年高90歲了
，但從體檢報告上來看，身體各個臟器的健康水平
，都相當于中年人的水平
，那還真是“90歲的年齡，40歲的心臟”
，那他是怎樣保持的那么好的呢
？
路志正以善用脾胃調理之法而聞名，自然十分看重生姜的這個功效了
，不過按照上述理論推斷
，他吃了40多年的醋泡姜，那脾胃應該保養(yǎng)的不錯吧
，那僅此而已嗎
，路老說了，當然不僅僅是這樣了
，我“90歲的年齡40歲的心臟”
，跟這個姜，那也是密不可分的
。從上個世紀70年**始
，路老就和孔子一樣，養(yǎng)成了每天“不撤姜食”的習慣
。
這個習慣堅持了40年
，90歲高齡的路老，確實在脾胃方面受益很大
。每天吃點這個
，我食欲旺盛，食欲旺盛
，少得感冒
。但吃醋泡姜是不是只養(yǎng)脾胃呢
？根據(jù)路老的臨床研究，醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常
，更關鍵的是
，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解
。心臟病跟胃特別有關系
，膽固醇從哪兒來的？就從腸胃來的
，痛風從哪兒來
，同樣從腸胃來的，高血壓都有關系
，因此
，我們把腸胃、脾胃搞好了
，那就都解決問題了
。
所以每天吃醋泡姜對人健康是非常有幫助的。醋泡生姜不僅養(yǎng)生效果極佳
，而且作為一道調味的小涼菜還很不錯呢
，東西雖好，但不要貪吃哦
，每天2-4片即可。
原料：生姜一塊（最好選用鮮姜）米醋或陳醋一瓶
做法：1
、生姜切片
2
、把切好的姜片放到一個罐子里，倒入米醋或陳醋
。
3
、醋倒?jié)M，沒過生姜
。
4
、取一小塊保鮮膜，折疊成一小塊
。
5
、把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。
6
、蓋上蓋子
，密封結實。放到冰箱里一個星期后就可以吃了
。
食用方法：每天2-4片
，早晨吃最好
，長期食用效果最好。
當你看清一個人而不揭穿,你就懂得了原諒的意義？
一、盡己力
，聽天命
。無愧于心，不惑于情
。順勢而為
，隨遇而安。知錯就改
，迷途知返
。在喜歡自己的人身上用心，在不喜歡自己的人身上健忘
。如此一生
，甚好。
二
、其實
，沒有什么東西是不能放手的。時日漸遠
，當你回望
，你會發(fā)現(xiàn)，你曾經(jīng)以為不可以放手的東西
，只是生命里的一塊跳板
，令你成長。
三
、不要跟別人交心吐露太多
，因為你遲早會發(fā)現(xiàn)自己會后悔的，講真
，交心這件事
，很幼稚，我倒不是鼓勵你變得復雜
，我只是希望你能學會保護自己
。
四、我們之所以活得累
，是因為：放不下架子
，撕不開面子，解不開心結
。其實
，想開了
，世界上的一切問題，都能用“關你屁事”和“關我屁事”來回答
。
五
、別人再好，也是別人
。自己再不堪
，也是自己，獨一無二的自己
。只要努力去做最好的自己
，一生足矣。為自己的人生負責
，為自己的夢想買單
。
六、當你看清了一個人而不揭穿
，你就懂得了原諒的意義：討厭一個人而不翻臉
，你就懂得了至極的尊重?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；钪?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人
。
七
、千萬不要放縱自己，給自己找不必要的借口
。對自己嚴格一點兒
，時間長了，自律便成為一種習慣
，一種生活方式，你的人格和智慧也因此變得更加完美
。
八
、長大后，不再沖動憤怒
，多半不是真被磨掉了脾氣和性格
。而是明白了，在這個世界上有人裝就有人打臉
，有人說謊就有人戳穿
。所以學會了且慢些出手，且冷眼旁觀
。
九
、起初我們揣著糊涂裝明白
，后來我們揣著明白裝糊涂，并不是我們愿意活得不明不白
，只是好多事情一用力就會拆穿
，拆穿就會失去，長大以后的世界總是這么脆弱
。
十
、有的時候，老天爺讓你結束一段關系并不是沒收你的幸福
，而是老天爺一直將你的不快樂看在眼里
，連老天都心疼你，覺得他不配
，所以放你走
。
十一、如果你感到委屈
，證明你還有底線
，如果你感到迷茫，證明你還有追求
，如果你感到痛苦
，證明你還有力氣，如果你感到絕望
，證明你還有希望
，從某種意義上，你永遠都不會被打倒
，因為你還有你
。
十二、如果你現(xiàn)在還是孤身一人
，不要為了所謂的“安全感”而匆忙地投向下一個人的懷抱
。安全感從來都是自己給自己的，只有給足自己安全感的人
，才能遇到一個你不需要取悅的人
，才能遇到和你同頻率的人?div id="4qifd00" class="flower right">
！R思浩
十三
、不喜歡的東西就扔掉，討厭的人就拉黑
，不開心的時候就睡一覺
，看膩了的照片就刪掉，遇見喜歡的人就表白
，餓了就去吃最喜歡吃的美食
，人生那么短暫
，哪有時間讓你去猶豫。
十四
、生活告訴我們
，這個世界從來不存在完美的人和事，過于完美的感情
，只發(fā)生在童話和想象中
，現(xiàn)實的常態(tài)，除了平淡
，就是千瘡百孔與劫后重生
。
十五、有些事
，我們明知道是錯的
，也要去堅持，因為不甘心
；有些人
，我們明知道是愛的，也要去放棄
，因為沒結局
；有時候，我們明知道沒路了
，卻還在前行
，因為習慣了。
十六
、你活得不快樂的原因是：既無法忍受目前的狀態(tài)
，又沒能力改變這一切，可以像只豬一樣懶
，卻無法像只豬一樣懶得心安理得
。
十七、太過遷就別人
，別人就會變本加厲為難你
；太過忍讓，別人就會得寸進尺的迫害你
；事實上你所遇見的賤人
，多數(shù)都是被你的“好”給慣出來的
。
十八
、催菜的時候說“不要了”比“快點上”更管用，砍價的時候說“再看看”比“便宜點”更管用
，挽留的時候說“你走啊”比“別這樣”更管用——留不住的東西就用力把它往遠得扔
，沒準撞到什么就彈回來了
。
十九、生活的常態(tài)就是有些事
，你盡200%的努力有可能不完美
，有些人你用盡全力去愛，最終也會分道揚鑣
，當你開始接受和適應這些的時候
，生活就開始變好了。
二十
、你能多快搞定自己的情緒
，就能多快的得到成功。脾氣會趕走運氣
。所以
，那些貌似心大的人，不過就是能忍
。在成為你想要成為的人之前
，做好兩件事：活著。忍著
。
二十一
、不必去模仿別人，也不要去隨波逐流
，要相信
，你自己就是一道美好的風景線！別人再好始終是別人
，自己再不堪也是世上唯一的自己
，既然有幸來到這個世界，就應該讓自己活得更精彩
。
二十二
、很多關系，不是老的好
，也不是新的好
，而是一起經(jīng)歷了一些事之后，你還真切的覺得對方挺好
，這才是值得你去認真對待和掏心窩子的關系
。
二十三、時間就像個篩子
，不停的過濾著你身邊的人……無論親情
、友情、還是什么情，留住的都是精品
！只有相處時間長了
，經(jīng)歷多了，就知道哪些人可以留在生命里
，哪些人是可以漸行漸遠的
，哪些人根本就可以忽略不計。
二十四
、所謂的成熟
，是你出遠門總會自己帶傘，很少再把自己淋濕
，是你能控制自己的眼淚
，很少再把自己感動哭，是你學會善待自己
，照顧好自己
，你逐漸成為獨立的個體，而不是將生活僥幸地寄托于外在的一切
，沒有人一定會在雨夜接你
，也沒有人一定會讀懂你的心。
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一個樹木茂盛的山谷里，有一個小村莊
，那里春天鮮花盛開
，夏天綠樹成陰，秋天鮮果飄香
，冬天白雪一片
。在這個村莊里
，住著一位慈祥的苗族老奶奶，她有一張瘦削而慈祥的臉
，總是笑咪咪的，好像永遠不會發(fā)脾氣
。她的丈夫在很早以前離她而去了
，只留下了她一個人獨自生活著，他的女兒在幾十里外的縣城教書
，一個月只回來一次
，家里大大小小的事都落在了她身上。
在老奶奶家后院不足十米處住著一位漢族小姑娘和她的父母
，小姑娘的名字叫小花
。她長著一張瓜子臉，眉毛彎彎的
，一雙烏亮烏亮的大眼睛晶瑩透澈
，神態(tài)里帶著一種鄉(xiāng)里姑娘的野氣和稚氣。她的父母都是熱心腸
，一有空就去幫助老奶奶做農(nóng)活
。小花的媽媽還教育小花：“你是一個少先隊員，應該去幫助老奶奶做些力所能及的事
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?小花聽了，就暗下決心一定要多幫助老奶奶
。
一個風和日麗的星期天
，小花早早地起了床，哼著歌兒
，連蹦帶跳地跑到了老奶奶家門前
，沒想到卻吃了個閉門羹，可這難不倒她
，她還知道一條秘密通道呢
！小花繞過老奶奶家的院墻，躡手躡腳地從后門進了老奶奶家
，眼前的情景讓她吃了一驚
，餐桌上擺著一碗只吃了一半，已經(jīng)發(fā)霉了的稀飯
。連老奶奶平時最喜愛的小狗也餓得趴在地上
，瞪著一雙可憐巴巴的大眼睛，直勾勾地望著小花
，看樣子它好像連搖尾巴的力氣都沒有了
。事后
，小花才知道，老奶奶的女兒得了重病
，老奶奶急忙放下手中的活
，趕往縣城，所以屋子才會這樣一片狼藉
。心地善良的小花看到眼前的一切
，眼淚直在眼眶里打轉轉，她毫不猶豫地轉身回家
，端來了一碗剩飯放在小狗面前
，又把桌上的碗筷清洗干凈。把屋里收拾停當后
，小花發(fā)現(xiàn)院子里有一盆還沒有來得及洗的床單
。她馬上戴上圍裙，拿起搓衣板
、肥皂動手洗了起來
。小花正晾著床單時，老奶奶顫顫巍巍地走進了院子……
此情此景
，怎么能不讓我們發(fā)出 “不是親人
，勝似親人?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?的感慨呢
？贊同591| 評論(7)
向TA求助 回答者： lasjf564 | 一級
擅長領域： 暫未定制
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謝謝
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等待您來回答del0回答如何改變鼠標的形狀del1回答50求滁縣地區(qū)志
，麻煩有的動動你們的鼠標
，發(fā)份吧，謝謝啦del1回答《看京劇》 作文的開頭怎么寫 要突出我覺得京劇很枯燥無味 謝謝呀~~ ...del0回答有 《追夢的孩子》 這一類的作文沒
？ 快點 急啊.......del0回答放學后媽媽在家門口等我求作文del1回答春蕾杯作文紙不夠寫了怎么辦
，那普通作文紙寫行嗎？（無字數(shù)要求）del2回答鼠標的尖上出現(xiàn)一條1CM左右長的細線del0回答冬景作文更多等待您來回答的問題>>沒有感興趣的問題
？試試換一批
其他回答 共9條
2009-12-12 16:10 熱心網(wǎng)友
大概度反對犯得上感參觀還是反映外 鬼畫符而發(fā)地方病感的可是廣泛的哥羅仿打開虎骨酒勞動少年高利貸法反對功能飛機的反對后國家擴大法浪費的解放醬豆腐上發(fā)電機地方艱苦的發(fā)擴大解放覺得方法集散地大師傅機解放單簧管醬豆腐感到憤怒電腦趕得上法個 凍豆腐后趕得上機的概率論地方鬼畫符經(jīng)過反光鏡花崗石聯(lián)合國領事館是恒等式法律佝僂病具備農(nóng)村感似的國際法但是劃時代聯(lián)合國浪費表面活動法趕快風濕病感到反光鏡法百分率的部分立刻發(fā)根本法立刻發(fā)的b浪費 麻煩可大概地方看見趕快感醬豆腐能夠法廣泛功能. 贊同2| 評論2009-12-12 16:21 支持闡 | 二級
勝似親人
在一個朝鮮族的村莊里
，生活著一位老奶奶和小姑娘，在小姑娘六歲那年
，她的父母勞累成疾
，相繼死去，使她成為了一個孤兒
。一位老奶奶無兒無女
，但她在一天夜里聽到一個女孩的哭聲，便穿上衣服
，到屋外尋找
，誰家的孩子在哭泣
？
她順著哭聲一路找到了她——那位身遭不幸的小姑娘，心中升出做母親的喜悅
，把小姑娘抱回家后
，想到：這是誰家的孩子？衣服這么臟
，哭得那么厲害
？便問小女孩：“你是誰家的孩子呀”？小姑娘哭著說：“我的父母都死了
，我已經(jīng)沒有親人了”。老奶奶為小姑娘換上一件干凈
、漂亮的衣服
，為她洗干凈身體，站在老奶奶面前的不再是原來那個臟臟的小姑娘了
，站在她面前的簡直就是一個美麗的天使呀
！現(xiàn)在的小姑娘面色紅潤，亭亭玉立
，就連荷花看見也會覺得自己一點都不漂亮
！
自從小姑娘來到老奶奶家里之后，一間小小的茅屋頓時變得生機勃勃
，不象原來那么死氣沉沉
，老奶奶為她交錢上學，小姑娘不僅在學校認真完成作業(yè)
，還為老奶奶洗衣
、做飯、整理房屋
。冬天
，為老奶奶暖被；夏天
，為老奶奶扇扇子
！在老奶奶生病的時候，喂老奶奶吃藥
，給老奶奶說笑話
，讓奶奶每天都過的快快樂樂，開開心心
！小姑娘門門功課都是100分
，她考上了一所重點初中，這個消息傳來時
，老奶奶高興極了
，可是她卻為小姑娘的學費感到擔憂
，不過她四處借錢終于把她送進了初中，她一想到要離開老奶奶
，心里很傷心
，她和老奶奶緊緊擁抱，并許諾一定好好學習
，將來讓老奶奶的生活有所改變
，十年后，她做到了
，她把老奶奶接到城市里過上了幸福生活
，她望著養(yǎng)她的老奶奶的小茅屋，不禁再次擁抱了老奶奶……
是啊
，生活中有許多這樣的人
，但現(xiàn)在的人們都被金錢所迷住了，感情卻麻木了
，我多么希望人們不要再金錢迷住了
，讓人們的感情再次恢復知覺吧！ 參考資料：/question/77429591.html?si=1
贊同3| 評論(1)2009-12-12 16:42 狙擊手10652745 | 一級
勝似親人
在一個朝鮮族的村莊里
，生活著一位老奶奶和小姑娘
，在小姑娘六歲那年，她的父母勞累成疾
，相繼死去
，使她成為了一個孤兒。一位老奶奶無兒無女
，但她在一天夜里聽到一個女孩的哭聲
，便穿上衣服，到屋外尋找
，誰家的孩子在哭泣
？
她順著哭聲一路找到了她——那位身遭不幸的小姑娘，心中升出做母親的喜悅
，把小姑娘抱回家后
，想到：這是誰家的孩子？衣服這么臟
，哭得那么厲害
？便問小女孩：“你是誰家的孩子呀”？小姑娘哭著說：“我的父母都死了
，我已經(jīng)沒有親人了”
。老奶奶為小姑娘換上一件干凈、漂亮的衣服
，為她洗干凈身體
，站在老奶奶面前的不再是原來那個臟臟的小姑娘了
，站在她面前的簡直就是一個美麗的天使呀！現(xiàn)在的小姑娘面色紅潤
，亭亭玉立
，就連荷花看見也會覺得自己一點都不漂亮！
自從小姑娘來到老奶奶家里之后
，一間小小的茅屋頓時變得生機勃勃
，不象原來那么死氣沉沉，老奶奶為她交錢上學
，小姑娘不僅在學校認真完成作業(yè)
，還為老奶奶洗衣、做飯
、整理房屋
。冬天，為老奶奶暖被
；夏天
，為老奶奶扇扇子
！在老奶奶生病的時候
，喂老奶奶吃藥，給老奶奶說笑話
，讓奶奶每天都過的快快樂樂
，開開心心！小姑娘門門功課都是100分
，她考上了一所重點初中
，這個消息傳來時，老奶奶高興極了
，可是她卻為小姑娘的學費感到擔憂
，不過她四處借錢終于把她送進了初中，她一想到要離開老奶奶
，心里很傷心
，她和老奶奶緊緊擁抱，并許諾一定好好學習
，將來讓老奶奶的生活有所改變
，十年后，她做到了
，她把老奶奶接到城市里過上了幸福生活
，她望著養(yǎng)她的老奶奶的小茅屋，不禁再次擁抱了老奶奶……
是啊
，生活中有許多這樣的人
，但現(xiàn)在的人們都被金錢所迷住了
