孕期喝牛奶能讓胎兒更健康

？這幾類孕媽就別喝了，會(huì)適得其反的

，對(duì)孕婦的身體反而不好。

牛奶中含有乳糖

，但乳糖不直接分解到人體，需要乳糖的協(xié)調(diào)，部分孕婦的消化道缺乏這種物質(zhì)，乳糖不容易分解。這種孕婦喝牛奶后經(jīng)常惡心、嘔吐、腹瀉。孕婦消化不好，經(jīng)常腹瀉的話，喝牛奶的時(shí)候也不容易消化牛奶中的部分物質(zhì)，會(huì)出現(xiàn)身體的各種不適癥狀，所以不容易消化的孕婦不要喝牛奶，為了讓身體更舒服，孕婦選擇其他物質(zhì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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