新型冠狀病毒感染的肺炎防控知識100問【收藏】

柳華 2023-07-18 11:04:57

為科學(xué)指導(dǎo)公眾認(rèn)識和預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎

，提高自我防范意識和健康水平，湖南省疾病預(yù)防控制中心、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康科普（湖南）基地

、湖南省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)健康教育與促進(jìn)專業(yè)委員會(huì)聯(lián)合大眾衛(wèi)生報(bào)

，組織專家編寫了《新型冠狀病毒感染的肺炎防控知識100問》

。主要針對公眾的常見疑問

，力求采用通俗易懂的語言

，分“科普

、預(yù)防

、科學(xué)辟謠”三個(gè)方面介紹相關(guān)防控知識，為大家釋疑解惑

。

1.什么是冠狀病毒

？

冠狀病毒屬于套式病毒目

、冠狀病毒科、冠狀病毒屬

，是一類具有囊膜

、基因組為線性單股正鏈的RNA病毒，是自然界廣泛存在的一大類病毒

。冠狀病毒僅感染脊椎動(dòng)物

，與人和動(dòng)物的多種疾病有關(guān)，可引起人和動(dòng)物呼吸系統(tǒng)

、消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)疾病

。

2.冠狀病毒的形態(tài)是什么樣的？

冠狀病毒有包膜

，顆粒呈圓形或橢圓形

，經(jīng)常為多形性。

3.冠狀病毒的結(jié)構(gòu)是什么樣的

？

S蛋白位于病毒表面

，形成棒狀結(jié)構(gòu)，作為病毒的主要抗原蛋白之一

，是用于分型的主要結(jié)構(gòu)

；N蛋白包裹病毒基因組，可用作診斷抗原

。對冠狀病毒理化特性的認(rèn)識多來自對SARS-CoV和MERS-CoV的研究

。

4.冠狀病毒如何分類？

冠狀病毒大部分感染動(dòng)物

，目前從人分離的冠狀病毒主要有普通冠狀病毒229E

、OC43和SARS冠狀病毒（SARS-CoV）三個(gè)型別。

5.什么是新型冠狀病毒

？

新型冠狀病毒是我國武漢病毒性肺炎疫情中發(fā)現(xiàn)的新病毒

，經(jīng)過專家組檢測病原，病原體判定為新型冠狀病毒

，2020年1月12日被世界衛(wèi)生組織命名為“2019-nCoV”

。

6.此次新型冠狀病毒肺炎疫情有什么流行病學(xué)特點(diǎn)？

早期收治病例多數(shù)有武漢市華南海鮮市場暴露史

，部分病例為家庭聚集性發(fā)病

。已經(jīng)出現(xiàn)人傳人和醫(yī)務(wù)人員感染，在武漢市已明顯存在社區(qū)傳播

。新型冠狀病毒已具備致死性

，尚不能確定致死率，但其高危性或許低于SARS病毒

，目前處于可防可控的狀態(tài)

，但人口流動(dòng)會(huì)加速傳播

，增加防控難度。

7.人冠狀病毒對溫度什么特性

？

人冠狀病毒對熱較為敏感

，病毒在4℃合適維持液中為中等穩(wěn)定，-60℃可以保存數(shù)年

，但隨著溫度的上升

，病毒的抵抗力下降。

8.人冠狀病毒復(fù)制的適宜pH值是多少

？

人冠狀病毒不耐酸

、不耐堿，病毒復(fù)制的最適宜pH值為7.2

。

9.人冠狀病毒對什么敏感

？

新型冠狀病毒對紫外線和熱敏感，56℃30分鐘

、乙醚

、75%酒精、含氯消毒劑

、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒，氯己定不能有效滅活病毒

。

10．新型冠狀病毒感染的肺炎臨床表現(xiàn)有哪些

？

患者主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、乏力

，呼吸道癥狀以干咳為主

，并逐漸出現(xiàn)呼吸困難，嚴(yán)重者表現(xiàn)為急性呼吸窘迫綜合征

、膿毒癥休克

、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。部分患者起病癥狀輕微

，可無發(fā)熱

。多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好

，少數(shù)患者病情危重

，甚至死亡。

11.動(dòng)物冠狀病毒有哪些

？

動(dòng)物冠狀病毒包括哺乳動(dòng)物冠狀病毒和禽冠狀病毒

。哺乳動(dòng)物冠狀病毒主要為α、β屬冠狀病毒

，可感染蝙蝠

、豬

、犬、貓

、鼠

、牛、馬等多種動(dòng)物

。禽冠狀病毒主要來源于γ

、δ屬冠狀病毒，可感染雞

、麻雀

、鴨、鵝

、鴿子等多種禽鳥類

。

12.什么是密切接觸者？

與病例（確診病例和疑似病例）發(fā)病后有如下接觸情形之一者：（1）與病例共同居住

、學(xué)習(xí)

、工作或其他有密切接觸的人員；（2）診療

、護(hù)理

、探視病例時(shí)未采取有效防護(hù)措施的醫(yī)護(hù)人員、家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員

；（3）病例同病室的其他患者及陪護(hù)人員

；（4）與病例乘坐同一交通工具并有近距離接觸人員；（5）現(xiàn)場調(diào)查人員調(diào)查后經(jīng)評估認(rèn)為符合條件的人員

。

13.哪些人是可疑暴露者

？

指暴露于新型冠狀病毒檢測陽性的患者、野生動(dòng)物

、物品和環(huán)境

，且暴露時(shí)未采取有效防護(hù)的加工、售賣

、搬運(yùn)

、配送或管理等人員。

14.懷疑自己感染了新型冠狀病毒怎么辦

？

不要去人群密集的地方

，戴上口罩，與家人保持好距離

，注意通風(fēng)

，注意個(gè)人衛(wèi)生，到就近的定點(diǎn)救治醫(yī)院發(fā)熱門診就診

。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史

，以及發(fā)病后接觸過什么人

，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查。

15.懷疑身邊人感染了新型冠狀病毒怎么辦

？

戴好口罩

，與其保持一定的距離，同時(shí)建議對方戴好口罩

，到就近的定點(diǎn)救治醫(yī)院發(fā)熱門診接受治療

。

16.如果接到疾控部門通知，你是一個(gè)密切接觸者

，應(yīng)該怎么辦

？

按照要求進(jìn)行居家醫(yī)學(xué)觀察，不用恐慌

，不要上班

，不要隨便外出，做好自我身體狀況觀察

，定期接受社區(qū)醫(yī)生的隨訪

。如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等異常臨床表現(xiàn)

，應(yīng)及時(shí)向當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制機(jī)構(gòu)報(bào)告

，在其指導(dǎo)下到指定醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行排查、診治等

。

17.哪些人容易感染新型冠狀病毒

？

人群普遍易感。老年人及有基礎(chǔ)疾病者感染后病情較重

，兒童及嬰幼兒也有發(fā)病

。

18.新型冠狀病毒會(huì)人傳人嗎

？

新型冠狀病毒具有有效的人傳人

，病人在潛伏期也具有傳染性，潛伏期為3~7天

，最短的1天發(fā)病

，最長的14天發(fā)病。部分病人早期體溫不高或正常

，輕癥病例較多

，存在隱性感染者，容易造成一定范圍的社區(qū)傳播

。

19.新型冠狀病毒的傳播途徑有哪些

？

目前已確定的傳播途徑主要是呼吸道飛沫傳播和接觸傳播。

20.感染新型冠狀病毒會(huì)有哪些癥狀

？

有發(fā)熱

、乏力

、干咳、腹瀉

、頭痛

、胸悶、心慌

、精神差等癥狀

。

21.新型冠狀病毒感染的肺炎可以治愈嗎？

通過科學(xué)的治療

，目前有一部分患者已經(jīng)治愈

。

22.目前有無特效藥治療新型冠狀病毒感染的肺炎？

目前沒有特效藥治療新型冠狀病毒感染的肺炎

。國家診療方案上推薦可試用α-干擾素和洛匹那韋/利托那韋抗病毒治療

。

23.新型冠狀病毒感染的肺炎患者治愈后還會(huì)被感染嗎？

新型冠狀病毒感染的肺炎患者治愈后還是有被感染的可能

。

24.對密切接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察需多少天

？

對密切接觸者進(jìn)行居家隔離或集中隔離醫(yī)學(xué)觀察需14天。

一

、交通工具的消毒

25.防范新型冠狀病毒感染的肺炎

，公共交通工具如何進(jìn)行科學(xué)處理？

應(yīng)采取加強(qiáng)人員管理

、環(huán)境衛(wèi)生及消毒

、健康宣教等方式，多管齊下

，協(xié)同完成公共交通工具上人員的衛(wèi)生健康保障

。

26.公共交通工具上工作人員有哪些注意事項(xiàng)？

應(yīng)加強(qiáng)公共交通工具上工作人員個(gè)人防護(hù)

，增強(qiáng)人員防范意識

，及時(shí)佩戴、更換口罩和手套等防護(hù)裝備

。

27.如何做好公共交通工具上的日常消毒

？

公共交通工具應(yīng)做好通風(fēng)換氣，確?div id="4qifd00" class="flower right">

？諝饬魍?div id="4qifd00" class="flower right">

、衛(wèi)生。對于環(huán)境物體表面

，可定時(shí)進(jìn)行清潔消毒處理

。及時(shí)清理垃圾。

28.如何做好公共交通工具上的人員防護(hù)？

積極做好宣傳教育工作

，建議乘坐人員科學(xué)佩戴口罩

。下車后及時(shí)采取手衛(wèi)生措施。

29.當(dāng)公共交通工具上出現(xiàn)乘客嘔吐時(shí)

，應(yīng)做何種處理

？

可立即采用消毒粉或消毒干巾對嘔吐物進(jìn)行覆蓋消毒。清除嘔吐物后可使用含氯消毒劑或新潔爾滅進(jìn)行物體表面消毒處理

。

二

、家庭居家的消毒

30.在傳染病流行期間，家庭如何做好居家消毒

？

外出回家后

，應(yīng)及時(shí)用洗手液和流動(dòng)水洗手，或用含醇手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生

；桌椅等物體表面每天做好清潔

，并定期消毒；有客人（身體健康情況不明）來訪后

，及時(shí)對室內(nèi)相關(guān)物體表面進(jìn)行消毒

，可選擇合法有效的消毒劑或消毒濕巾擦拭消毒；室內(nèi)做好通風(fēng)換氣

，自然通風(fēng)或機(jī)械通風(fēng)

，冬春開窗通風(fēng)時(shí)，需注意防范室內(nèi)外溫差大而引起感冒

。

31.家中出現(xiàn)患者后

，該采取何種措施？

及時(shí)將患者送醫(yī)

，并避免使用公共交通工具

；在患者離開后，應(yīng)對家中進(jìn)行終末消毒處理

；繼續(xù)保持日常家居消毒

。

32.家中有患者，其他家庭成員有哪些注意事項(xiàng)

？

其他家庭成員應(yīng)注意做好居家醫(yī)學(xué)隔離和個(gè)人防護(hù)措施

，若有發(fā)熱

、干咳等癥狀

，要及時(shí)就醫(yī)。

33.去醫(yī)院探視病人后

，如何做好個(gè)人消毒

？

一般不建議去醫(yī)院探視被隔離治療的病人。若一定要探視病人，請嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)蒯t(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的相關(guān)要求

。探視病人后

，需要及時(shí)洗手或用含醇的速干手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生。探視時(shí)所穿衣物也需清洗消毒

。

三

、醫(yī)護(hù)人員個(gè)人防護(hù)

34.醫(yī)護(hù)人員如何做好個(gè)人防護(hù)？

醫(yī)務(wù)人員從事診療活動(dòng)期間均應(yīng)佩戴醫(yī)用口罩

，要定期更換

；在預(yù)診分診處時(shí)，必須穿工作服

、工作帽

，戴醫(yī)用外科口罩；在日常診療活動(dòng)和查房時(shí)

，必須穿工作服

、一次性隔離衣，戴工作帽

、醫(yī)用外科口罩

；采集呼吸道樣本時(shí)，戴防護(hù)口罩和護(hù)目鏡或防護(hù)面罩

；接觸血液

、體液、分泌物或排泄物時(shí)

，加戴乳膠手套

；從事氣管插管、支氣管鏡檢查

、氣道護(hù)理或吸痰等可能發(fā)生氣溶膠或噴濺的操作時(shí)

，應(yīng)戴醫(yī)用防護(hù)口罩、護(hù)目鏡或防護(hù)面屏

、乳膠手套

、穿醫(yī)用防護(hù)服（可加一次性防滲透隔離衣），必要時(shí)佩戴呼吸口罩

。

四

、居民個(gè)人防護(hù)

35.針對新型冠狀病毒感染的肺炎，如何科學(xué)做好個(gè)人防護(hù)

？

需要做好接觸感染和呼吸道感染途徑的隔離防護(hù)措施

，針對性地開展個(gè)人防護(hù)，科學(xué)

、規(guī)范使用個(gè)人防護(hù)裝備

，避免出現(xiàn)無效防護(hù)或過度防護(hù)。

36.什么是個(gè)人防護(hù)裝備？個(gè)人防護(hù)裝備包括哪些方面

？

個(gè)人防護(hù)裝備是指用于保護(hù)人員避免接觸感染性因子的各種屏障用品

，包括口罩、手套

、護(hù)目鏡

、防護(hù)面罩

、防水圍裙

、隔離衣

、防護(hù)服

、防護(hù)靴等

。個(gè)人防護(hù)裝備涉及呼吸防護(hù)

、頭面部防護(hù)

、軀體防護(hù)

、足部防護(hù)

。

37.個(gè)人防護(hù)裝備需要滿足何種基本要求

？

各項(xiàng)性能應(yīng)符合相應(yīng)國家標(biāo)準(zhǔn)、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)等的規(guī)定

，且在有效期內(nèi)使用

。使用前注意檢查包裝完好性。

38.針對新型冠狀病毒感染的肺炎

，如何做好呼吸防護(hù)

？

目前，公眾使用的口罩包括一次性使用醫(yī)用口罩

、醫(yī)用外科口罩

、醫(yī)用防護(hù)口罩等，應(yīng)符合《一次性使用醫(yī)用口罩》（YY/T0969-2013）

、《醫(yī)用外科口罩》（YY0469-2011）

、《醫(yī)用防護(hù)口罩技術(shù)要求》（GB19083-2010）等國家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求。使用口罩時(shí)應(yīng)保持口罩清潔

，使用前進(jìn)行氣密性檢查

，注意定期更換、清潔與消毒

，污染后及時(shí)更換

。

39.針對新型冠狀病毒感染的肺炎，公眾如何選擇口罩

？

可選擇醫(yī)用外科口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩

。在日常生活中，避免近距離（1米以內(nèi)）接觸

，公眾選擇使用醫(yī)用外科口罩即可

，無需使用醫(yī)用防護(hù)口罩。只有當(dāng)近距離（1米以內(nèi)）接觸確診病例或疑似病例時(shí)

，佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩（N95及以上）

。

40.如何佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩？

（1）用手托住口罩

，使鼻夾位于指尖

，讓頭帶自然垂下；（2）使鼻夾朝下

，用口罩托住下巴

。將上頭帶拉過頭頂，放在腦后較高的位置

，將下頭帶拉過頭頂

，放在頸后耳朵以下的位置；（3）將雙手指尖放在金屬鼻夾頂部

，用雙手

，一邊向內(nèi)按壓，一邊向兩側(cè)移動(dòng)

，塑造鼻梁形狀（用單手捏鼻夾會(huì)導(dǎo)致密合不當(dāng)

，降低口罩防護(hù)效果，請使用雙手）

；（4）佩戴氣密性檢查

。

41.如何進(jìn)行口罩氣密性檢查？

雙手捂住口罩

，快速呼氣（正壓檢查方法）或吸氣（負(fù)壓檢查方法）應(yīng)感覺口罩略微有鼓起或塌陷

。若感覺有氣體從鼻梁處泄露應(yīng)重新調(diào)整鼻夾；若感覺氣體從口罩兩側(cè)泄露

，應(yīng)進(jìn)一步調(diào)整頭帶位置

。

42.哪些人員需選擇使用頭面部防護(hù)裝備？

近距離（1米以內(nèi)）接觸確診病例或疑似病例的人員

，應(yīng)佩戴護(hù)目鏡或防護(hù)面屏

。

43.在使用手部防護(hù)裝備時(shí)，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)

？

手部防護(hù)裝備主要包括一次性使用醫(yī)用橡膠檢查手套

，預(yù)計(jì)接觸疑似病例或確診病例血液、體液

、嘔吐物

、排泄物及其污染物品的人員，應(yīng)佩戴一次性使用醫(yī)用橡膠檢查手套

，必要時(shí)佩戴兩層

。接觸大量病例的血液

、體液、嘔吐物

、排泄物等的人員

，應(yīng)佩戴長袖橡膠手套。佩戴前應(yīng)檢查有無破損

，每次使用后應(yīng)清潔和消毒

。一次性使用醫(yī)用橡膠檢查手套應(yīng)一次性使用。

44.戴口罩前要不要洗手

？

戴口罩前一定要清洗雙手

。

45.普通人使用后的口罩如何處理？

按照生活垃圾分類的要求處理即可

，處理后洗手

。

46.疑似病例及護(hù)理人員用過的口罩應(yīng)如何處理？

按照醫(yī)療廢物收集

、處理

，處理完后需清洗雙手。

47.飲食方面要注意什么

？

多喝水

，注意飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果

。

48.是否需要加強(qiáng)鍛煉

？

選擇適合自身的鍛煉方式有利于提高機(jī)體免疫力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有必要的

。

49.人與人之間接觸要保持多遠(yuǎn)的距離

？

至少要保持1米以上的距離。

50.打噴嚏時(shí)怎么辦

？

打噴嚏時(shí)應(yīng)該用紙巾或者手肘遮擋

。

51.如何進(jìn)行手衛(wèi)生？

手衛(wèi)生是預(yù)防疾病傳播的重要手段

，在咳嗽或打噴嚏后

、護(hù)理患者后、準(zhǔn)備食物

、用餐前

、上廁所后等情況下，公眾需開展手衛(wèi)生

。當(dāng)手部有可見臟污

，應(yīng)使用流動(dòng)水洗手。當(dāng)手部臟污不可見時(shí)

，可使用肥皂和流動(dòng)水洗手

，或使用速干手消毒劑

。

52.如何正確洗手？

（1）在流動(dòng)水下淋濕雙手

；（2）取適量洗手液（肥皂）均勻涂抹至整個(gè)手掌

、手背、手指和指縫

；（3）認(rèn)真搓雙手至少15秒

，具體操作為：a

、掌心相對

，手指并攏，相互揉搓

；b

、手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行

；c

、掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓

；d

、彎曲手指使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行

；e

、右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行

；f

、將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行

；（4）在流動(dòng)水下徹底沖凈雙手

、擦干，取適量護(hù)手液護(hù)膚

；（5）擦干雙手

。

53.預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎，需注意哪些方面

？

（1）勤洗手

，保持手衛(wèi)生。在咳嗽

、打噴嚏

、準(zhǔn)備食物、飯前便后

，接觸動(dòng)物或者處理動(dòng)物糞便后

，應(yīng)使用肥皂和自來水洗手

，或使用含有酒精成分的免洗洗手液。

（2）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？人院痛驀娞鐣r(shí)使用紙巾遮住口鼻，包好扔進(jìn)垃圾桶

；如果沒有紙巾

，請彎曲手肘掩蓋口鼻，防止飛沫傳播

。

（3）做好通風(fēng)和清潔

。房間應(yīng)每日開窗通風(fēng)，上下午各1次

，每次通風(fēng)時(shí)間30分鐘以上

。房間應(yīng)每日至少進(jìn)行一次濕式清掃，去除污垢灰塵

。用清水或清潔劑擦拭桌面

、扶手、門把手

、水龍頭

、馬桶按鈕等手易摸易觸的物品。

（4）佩戴口罩

。盡量減少到封閉

、空氣流通差的公眾場所和人員密集的地方，乘坐公交

、地鐵等交通工具時(shí)

，建議佩戴口罩。

（5）出現(xiàn)呼吸道感染癥狀及時(shí)就醫(yī)

。出現(xiàn)發(fā)熱

、咳嗽等呼吸道感染癥狀時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院就診

，就診或陪護(hù)就醫(yī)時(shí)

，要佩戴好醫(yī)用外科口罩。

（6）不要接觸健康情況不明的家禽家畜和野生動(dòng)物

，盡量減少到販賣銷售活禽

、野生動(dòng)物的市場，一旦要去

，要佩戴好口罩

。

54.預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎，公眾應(yīng)該怎么做

？

（1）盡量減少外出活動(dòng)

，避免去疾病正在流行的地區(qū)

。減少走親訪友和聚餐，盡量在家休息

。減少到人員密集的公共場所活動(dòng)

，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方，如公共浴池

、溫泉

、影院、網(wǎng)吧

、KTV

、商場、車站

、機(jī)場

、碼頭

、展覽館等

。

（2）個(gè)人防護(hù)和手衛(wèi)生，建議外出佩戴口罩

。外出前往公共場所

、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí)，佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩

。保持手衛(wèi)生

。減少接觸公共場所的公共物品和部位；從公共場所返回

、咳嗽手捂之后

、飯前便后，應(yīng)用洗手液或香皂流水洗手

，或者使用含酒精成分的免洗洗手液

；不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼

；打噴嚏或咳嗽時(shí)

，用手肘衣服遮住口鼻。

（3）健康監(jiān)測與就醫(yī)

，主動(dòng)做好個(gè)人與家庭成員的健康監(jiān)測

，自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測量體溫。若出現(xiàn)可疑癥狀

，應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫(yī)

。若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染可疑癥狀（包括發(fā)熱、咳嗽

、咽痛

、胸悶

、呼吸困難、輕度納差

、乏力

、精神稍差、惡心嘔吐

、腹瀉

、頭痛、心慌

、結(jié)膜炎

、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等），應(yīng)根據(jù)病情

，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診

。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具

，避免前往人群密集的場所

。就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己是否有相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史，以及發(fā)病后接觸過什么人

，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查

。

（4）保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣，居室勤開窗

，經(jīng)常通風(fēng)

；家庭成員不共用毛巾，保持家居

、餐具清潔

，勤曬衣被；不隨地吐痰

，口鼻分泌物用紙巾包好

，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意均衡營養(yǎng)

，適量運(yùn)動(dòng)

；不要接觸、購買和食用野生動(dòng)物

；盡量避免前往售賣禽類

、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等的市場

；家庭備置體溫計(jì)

、醫(yī)用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等。

55.有疾病流行地區(qū)居住旅行史人員應(yīng)該怎么做

？

（1）盡快到所在村支部或者社區(qū)進(jìn)行登記

，減少外出活動(dòng)，尤其是避免到人員密集的公共場所活動(dòng)

。

（2）從離開疾病流行地區(qū)的時(shí)間開始

，連續(xù)14天進(jìn)行自我健康狀況監(jiān)測，每天兩次

。條件允許時(shí)

，盡量單獨(dú)居住或居住在通風(fēng)良好的單人房間，并盡量減少與家人的密切接觸

。

（3）若出現(xiàn)可疑癥狀（包括發(fā)熱

、咳嗽、咽痛

、胸悶

、呼吸困難、輕度納差

、乏力

、精神稍差、惡心嘔吐

、腹瀉

、頭痛

、心慌

、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等）

，應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就診

。

56.就醫(yī)途中具體應(yīng)該怎么做？

（1）前往醫(yī)院的路上

，病人應(yīng)該佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩

。

（2）如果可疑，應(yīng)避免乘坐公共交通工具前往醫(yī)院

，路上打開車窗

。

（3）時(shí)刻佩戴口罩和隨時(shí)保持手衛(wèi)生。在路上和醫(yī)院時(shí)

，盡可能遠(yuǎn)離其他人（至少1米）

。

（4）若路途中污染了交通工具，建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑

，對所有被呼吸道分泌物或體液污染的表面進(jìn)行消毒

。

57.已經(jīng)發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎社區(qū)傳播的地區(qū)，如何進(jìn)行居家隔離？

在社區(qū)居民中

，14天內(nèi)出現(xiàn)2例及以上

、感染來源不清楚的新型冠狀病毒感染的肺炎散發(fā)病例，或暴發(fā)疫情起數(shù)較多規(guī)模較大

，呈繼續(xù)傳播態(tài)勢

，則認(rèn)為該地區(qū)已發(fā)生社區(qū)傳播。

在社區(qū)傳播地區(qū)

，如果居民出現(xiàn)發(fā)熱

、咳嗽、輕度納差

、乏力

、精神稍差、惡心嘔吐

、腹瀉

、頭痛、心慌

、結(jié)膜炎

、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等任何可疑癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診

。

58.尚未發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎社區(qū)傳播的地區(qū)

，如何居家隔離？

在尚無社區(qū)傳播的地區(qū)

，如果14天內(nèi)曾有疾病社區(qū)傳播地區(qū)旅行居住史

，或曾有與來自疾病社區(qū)傳播地區(qū)的可疑癥狀者的密切接觸史，應(yīng)盡快向所在村支部或社區(qū)登記

，減少外出

，避免前往人群密集場所；一旦出現(xiàn)前述可疑癥狀

，應(yīng)立即前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診

。

在尚無社區(qū)傳播的地區(qū)，如果14天內(nèi)無疾病社區(qū)傳播地區(qū)旅行居住史

，也沒有與來自疾病社區(qū)傳播地區(qū)的可疑癥狀者的密切接觸史

，但出現(xiàn)前述可疑癥狀，若癥狀輕微且沒有潛在的慢性疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄈ绶位蛐呐K疾病

、腎功能衰竭或免疫缺陷等可增加發(fā)生并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)的疾病）

，經(jīng)咨詢醫(yī)生

，家庭環(huán)境適宜（最好具備單間隔離條件且有適宜看護(hù)患者的家庭成員）時(shí)

，可考慮先進(jìn)行居家隔離，直至體溫恢復(fù)正常3天以上

、所有癥狀消失

。

59. 居家隔離有何具體建議？

（1）居住空間安排：可疑癥狀者需住在通風(fēng)良好的單人房間

，并拒絕一切探視

。家庭成員應(yīng)生活在不同房間，如果條件不允許

，應(yīng)至少保持1米距離

，分床睡?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢砂Y狀者應(yīng)減少活動(dòng)

，限制居住空間，確保需要公用的空間（如廚房和衛(wèi)生間）通風(fēng)良好（保持窗戶持續(xù)開放）

。

（2）照顧安排：最好固定一位家庭成員照顧

，這位家庭成員應(yīng)身體健康狀況良好且沒有慢性基礎(chǔ)性疾病。

（3）防止呼吸道傳播：家庭成員與可疑癥狀者在同一房間時(shí)

，都應(yīng)該佩戴與面部嚴(yán)密貼合的醫(yī)用外科口罩

。如果口罩變濕或變臟，應(yīng)該立即更換

?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？谡质褂煤髴?yīng)立即丟棄，隨后洗手

?div id="4qifd00" class="flower right">

？人曰蚴谴驀娞鐣r(shí)，應(yīng)佩戴口罩

、用紙巾或彎曲的手肘掩護(hù)

，隨后洗手。及時(shí)丟棄遮蓋過口鼻的一次性物品

，或是及時(shí)清潔（使用肥皂清洗手帕）。

（4）隨時(shí)保持手衛(wèi)生：只要與可疑癥狀者有任何直接接觸

、進(jìn)入可疑癥狀者居住房間

、備餐前后、飯前便后或任何看起來手臟的時(shí)候

，都需清潔消毒雙手

；如果雙手不是很臟，可用速干手消毒劑

。如果雙手比較臟

，則使用洗手液和流水清洗。使用洗手液和流水洗手時(shí)，最好使用一次性紙巾擦干雙手

。

（5）避免直接接觸身體分泌物：不要直接接觸可疑癥狀者的身體分泌物

，特別是痰液、鼻涕和糞便

。使用一次性手套進(jìn)行口腔和呼吸道護(hù)理

、處理尿便和其他廢物。

（6）減少公用物品：不要公用任何可能導(dǎo)致間接接觸感染的物品

，包括公用牙刷

、香煙、餐具

、食物

、飲料、毛巾

、衣物以及床上用品

。餐具經(jīng)過清洗和消毒后才可以再次使用。

（7）清洗消毒：推薦使用含氯消毒劑和過氧乙酸消毒劑

，每天經(jīng)常清潔消毒居室地面和家具

，例如房間內(nèi)的餐桌、床頭柜

、床架及其他臥室家具

；每天至少清潔消毒衛(wèi)生間浴室和廁所表面一次?div id="4qifd00" class="flower right">

？梢砂Y狀者的衣物

、床單、被罩

、浴巾

、毛巾等，應(yīng)以60℃~90℃的水清洗并徹底烘干

。在清洗前不要甩動(dòng)污染衣物

，避免直接接觸皮膚和自己的衣服。戴好一次性手套和保護(hù)性衣物（如塑料圍裙）后

，再去清潔和觸碰被人體分泌物污染的物體表面

、衣物或床品。戴手套前

、脫手套后要進(jìn)行雙手清潔及消毒

。

（8）污染物的處理：在清潔和處置臺面、清洗衣物以及處理分泌物時(shí)

，使用過的手套

、紙巾

、口罩以及其他廢物都應(yīng)該放在患者房間專用的垃圾袋里面，標(biāo)記為污染物再丟棄

。

（9）出現(xiàn)以下癥狀時(shí)應(yīng)立即停止居家隔離并及時(shí)就醫(yī)：出現(xiàn)呼吸困難（包括活動(dòng)后加重的胸悶

、憋氣、氣短）

；出現(xiàn)意識問題（包括嗜睡

、說胡話、分不清晝夜等）

；腹瀉

；高燒超過39℃；其他家庭成員出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的可疑癥狀

。

60. 養(yǎng)老院如何做好日常預(yù)防

？

（1）確保工作人員和護(hù)養(yǎng)老人掌握預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎的個(gè)人防護(hù)措施、手衛(wèi)生要求

、衛(wèi)生和健康習(xí)慣

，避免公用個(gè)人物品，注意通風(fēng)

，落實(shí)消毒措施

。

（2）建立老人和工作人員的健康檔案，每日開展晨檢和健康登記

。

（3）工作人員一旦出現(xiàn)發(fā)熱

、咳嗽、輕度納差

、乏力

、精神稍差、惡心嘔吐

、腹瀉

、頭痛、心慌

、結(jié)膜炎

、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等任何可疑癥狀，應(yīng)立即停止工作并去醫(yī)院就診排查

，排除新型冠狀病毒感染和其他傳染性疾病后

，方可重新上崗。

（4）建立探訪人員登記制度

，如探訪人員有新型冠狀病毒感染的可疑癥狀，應(yīng)拒絕其探訪

。所有外來探訪人員應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩

。

（5）通風(fēng)換氣保持室內(nèi)空氣新鮮

。至少每半日開窗通風(fēng)30分鐘以上；不宜開窗通風(fēng)的

，應(yīng)配備機(jī)械換氣通風(fēng)設(shè)備

，保證室內(nèi)無異味；在呼吸道傳染病流行季節(jié)

，應(yīng)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)

，必要時(shí)宜采用循環(huán)風(fēng)空氣消毒機(jī)等進(jìn)行空氣消毒；定期對空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)進(jìn)行清洗消毒

。冬春季開窗通風(fēng)時(shí)

，應(yīng)注意避免因室內(nèi)外溫差過大而引起感冒。

（6）洗手間應(yīng)配備足夠的洗手液

、抹手紙或干手機(jī)

，保證水龍頭等供水設(shè)施正常工作。倡導(dǎo)老人養(yǎng)成經(jīng)常洗手的好習(xí)慣

。

（7）確保環(huán)境清潔衛(wèi)生

。經(jīng)常晾曬老人的被褥衣服?div id="jfovm50" class="index-wrap">；顒?dòng)室的桌椅

、物體表面每天用清水擦拭1次，每周擦拭消毒1~2次

；臥室的地面

、窗臺、床頭柜

、床圍欄等

，每天用清水擦拭1次；門把手

、水龍頭

、便器扶手、便器水箱按鈕每天清水擦拭1次

，每周擦拭消毒1~2次

。

（8）預(yù)備隔離房間，以供未來出現(xiàn)可疑癥狀的老人隔離治療使用

。有癥狀的老人應(yīng)及時(shí)予以隔離

，避免傳染給其他老人。隔離房間應(yīng)設(shè)置在人流不密集

、通風(fēng)良好

、有獨(dú)立廁所的單人房間，并處于養(yǎng)老院內(nèi)的下風(fēng)向

。盡量使用獨(dú)立的空調(diào)

，如需使用中央空調(diào)

，應(yīng)關(guān)閉新風(fēng)系統(tǒng)。隔離區(qū)的生活垃圾應(yīng)統(tǒng)一收集

，按醫(yī)療廢物處理

。

61. 有老人出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)，應(yīng)采取哪些措施

？

（1）對該老人單間自我隔離

，避免與其他人員近距離接觸。

（2）有醫(yī)護(hù)人員對其健康狀況進(jìn)行評估

，視病情狀況送至醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診

，送醫(yī)途中應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩，盡量避免乘坐公共交通工具

。

（3）及時(shí)聯(lián)系當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或疾控中心請求指導(dǎo)

，并協(xié)助開展相關(guān)調(diào)查處置工作。曾經(jīng)與可疑癥狀者有過密切接觸且無有效防護(hù)的人員

，應(yīng)立即登記

，并進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察。

（4）暫停探訪活動(dòng)

。

（5）減少不必要的聚會(huì)

、聚餐等群體性活動(dòng)，不安排集中用餐

。

（6）若出現(xiàn)可疑癥狀者的老人被確診為新型冠狀病毒感染的肺炎

，其密切接觸者應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)觀察。病人離開后（如住院

、死亡等）

，應(yīng)及時(shí)對住所進(jìn)行終末消毒。具體消毒方式由當(dāng)?shù)丶部貦C(jī)構(gòu)的專業(yè)人員或具有資質(zhì)的第三方操作或指導(dǎo)

。沒有消毒前

，該住所不建議使用。

預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎

——孕產(chǎn)婦預(yù)防

62. 孕產(chǎn)婦如何做好居家預(yù)防

？

（1）保持居室空氣清新

，溫度適宜，適時(shí)開窗

，避免過冷或過熱

，以免感冒。

（2）孕產(chǎn)婦的毛巾

、浴巾

、餐具、寢具等生活用品單獨(dú)使用，避免交叉感染

。

（3）隨時(shí)保持手衛(wèi)生

。飯前便后

，用洗手液或香皂流水洗手

，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時(shí)

，避免用手接觸口鼻眼

；打噴嚏或咳嗽時(shí)，用紙巾遮住口鼻

。

（4）保持營養(yǎng)均衡

，清淡飲食；避免過度進(jìn)食

，做好體重控制

。

（5）避免親朋好友探視，避免與呼吸道感染者以及兩周內(nèi)去過疫情高發(fā)地區(qū)的人群接觸

。

（6）產(chǎn)婦堅(jiān)持做好母乳喂養(yǎng)

，喂奶前要正確洗手。

（7）生活規(guī)律

，睡眠充足

，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

，保持良好心態(tài)

，增強(qiáng)自身抵抗力。

63. 孕產(chǎn)婦如何做好自我健康監(jiān)測和管理

？

（1）做好自我健康監(jiān)測：注意每日測量體溫

、體重變化，有無呼吸道感染癥狀

，定期監(jiān)測胎動(dòng)

。

（2）孕早期運(yùn)動(dòng)，如果B超已確認(rèn)宮內(nèi)孕

，出現(xiàn)輕微腹疼或少量流血

，可自行在家休息觀察；如果反復(fù)不規(guī)則少量流血

，應(yīng)及時(shí)咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生后進(jìn)行B超檢查

，排除胎停育；如果腹疼加重或流血量加大

，或未經(jīng)B超確認(rèn)宮內(nèi)孕

，應(yīng)及時(shí)電話咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生后，遵醫(yī)囑就醫(yī)

。

（3）在疫情高發(fā)期間

，孕婦如無特殊情況可與產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)商適當(dāng)延后產(chǎn)檢時(shí)間

，自行居家監(jiān)測胎兒宮內(nèi)情況（胎動(dòng)）。必須產(chǎn)檢時(shí)

，應(yīng)提前預(yù)約

，做好防護(hù)，并盡量縮短就醫(yī)時(shí)間

。存在妊娠合并癥及并發(fā)癥的孕產(chǎn)婦

，要嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。孕期出現(xiàn)異常情況（頭痛

、意識不清

、心慌氣短、血壓升高

、陰道出血或流液

、異常腹痛、胎動(dòng)異常等）或有分娩征兆時(shí)

，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

。不要因恐懼、擔(dān)憂而延誤就醫(yī)

。

（4）孕婦出現(xiàn)鼻塞

、咽部不適等輕癥時(shí)，如果14天內(nèi)沒有疫情高發(fā)地區(qū)旅行史

、居住史或新型冠狀病毒感染患者密切接觸史

，無發(fā)熱，可居家觀察

，充分休息

，每日監(jiān)測體溫并自行觀察癥狀輕重變化。

（5）如果孕產(chǎn)婦14天內(nèi)有疫情高發(fā)地區(qū)旅行史

、居住史

，或與確診病例有密切接觸史，根據(jù)要求居家或指定場所進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察

，孕婦觀察期間需同時(shí)密切關(guān)注自身癥狀及監(jiān)測胎動(dòng)

。如出現(xiàn)可疑癥狀，不要驚慌

，立即與社區(qū)管理人員或醫(yī)學(xué)觀察人員聯(lián)系

，準(zhǔn)確告知自身健康狀況，及時(shí)就醫(yī)

。

（6）產(chǎn)婦隔離解除前

，不建議母乳喂養(yǎng)。新生兒建議隔離10~14天，并密切觀察新生兒狀況

。此期間出現(xiàn)任何不適癥狀均應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

。

64. 孕產(chǎn)婦外出就醫(yī)有哪些注意事項(xiàng)？

（1）如非產(chǎn)檢就醫(yī)

，應(yīng)就近到能滿足需求的門診量較少的醫(yī)療機(jī)構(gòu)

；優(yōu)先做必須的、急需的醫(yī)療檢查和醫(yī)療操作

；就診前做好預(yù)約和準(zhǔn)備

，熟悉醫(yī)院科室布局和步驟流程，盡可能減少就診時(shí)間

。產(chǎn)檢應(yīng)選擇建檔醫(yī)院，注意做好防護(hù)

。

（2）前往醫(yī)院的路上和醫(yī)院內(nèi)

，要注意防寒保暖，避免感冒

；孕產(chǎn)婦與陪同家屬均應(yīng)該全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩

；可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾，保持手衛(wèi)生

；在路上和醫(yī)院時(shí)

，人與人之間盡可能保持距離（至少1米）。

（3）外出就醫(yī)避免乘坐公共交通工具

，可選擇乘坐出租車或自駕車

，必要時(shí)打開車窗，便于車內(nèi)空氣流通

。

（4）接觸醫(yī)院門把手

、門簾、醫(yī)生白大衣等醫(yī)院物品后

，盡量使用手部消毒液

，如果不能及時(shí)手消毒，不要用手接觸口

、鼻

、眼。

（5）外出回家后應(yīng)妥善處理口罩

，更換衣物

，洗手，清洗面部

、五官等暴露部分

。外出衣物應(yīng)盡快清洗消毒，外套置于空氣流通處。

預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎

——學(xué)生預(yù)防

65. 寒假期間學(xué)生如何做好預(yù)防

？

（1）有疫情高發(fā)地區(qū)（或武漢等地區(qū)）居住史或旅行史的學(xué)生

，自離開疫情高發(fā)地區(qū)后，根據(jù)各地疫情防控工作有關(guān)要求

，居家或在指定場所醫(yī)學(xué)觀察14天

。

（2）各地學(xué)生均應(yīng)盡量居家，減少走親訪友

、聚會(huì)聚餐

，減少到人員密集的公共場所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方

，例如公共浴池

、溫泉、影院

、網(wǎng)吧

、KTV、商場

、車站

、機(jī)場、碼頭

、展覽館等

。

（3）建議學(xué)生每日進(jìn)行健康監(jiān)測，并根據(jù)社區(qū)或?qū)W校要求向社區(qū)或?qū)W校指定負(fù)責(zé)人報(bào)告

，如出現(xiàn)可疑癥狀

，建議主動(dòng)報(bào)告學(xué)校或由監(jiān)護(hù)人報(bào)告學(xué)校

，并及時(shí)就醫(yī)

。

（4）寒假結(jié)束后，學(xué)生如無可疑癥狀

，可正常返校

。如有可疑癥狀，應(yīng)報(bào)告學(xué)?div id="d48novz" class="flower left">

；蛴杀O(jiān)護(hù)人報(bào)告學(xué)校

，及時(shí)就醫(yī)，待疾病痊愈后再返校

。

66. 學(xué)生返校途中應(yīng)如何做好預(yù)防

？

（1）乘坐公共交通工具時(shí)，建議全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩

。

（2）隨時(shí)保持手衛(wèi)生

，減少接觸交通工具的公共物品或部位

；接觸公共物品、咳嗽手捂之后

、飯前便后

，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用免洗洗手液

；不確定手是否清潔時(shí)

，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時(shí)

，用手肘衣服遮住口鼻

。

（3）旅途中做好健康監(jiān)測，自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測量體溫

，發(fā)現(xiàn)身邊出現(xiàn)可疑癥狀人員

，及時(shí)報(bào)告乘務(wù)人員。

（4）旅途中應(yīng)留意周圍旅客健康狀況

，避免與可疑癥狀人員近距離接觸

。

（5）若旅途中出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)主動(dòng)戴上醫(yī)用外科口罩或N95口罩

，盡量避免接觸其他人員，并視病情及時(shí)就醫(yī)

。

（6）旅途中如需去醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診時(shí)

，應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居家史，以及發(fā)病后接觸過什么人

，配合醫(yī)生開展相關(guān)調(diào)查

。

（7）妥善保存旅行票據(jù)信息，以配合可能的相關(guān)密切接觸者調(diào)查

。

67. 學(xué)生返校后應(yīng)如何做好預(yù)防

？

（1）返校前有過疫情高發(fā)地區(qū)（如武漢等地區(qū)）居住史或旅行史的學(xué)生，建議居家觀察14天期滿再返校

。

（2）學(xué)生返校后應(yīng)每日監(jiān)測體溫和健康狀況

，盡量減少不必要的外出，避免接觸其他人員

。

（3）學(xué)生與其他師生發(fā)生近距離接觸的環(huán)境中

，要正確佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，盡量縮小活動(dòng)范圍

。

（4）學(xué)校密切監(jiān)測學(xué)生的健康狀態(tài)

，每日兩次測量體溫，做好缺勤

、早退

、請假記錄