如果你的血糖在吃藥
1
2、豆腐:蛋白質(zhì)高
3
、黃芪:補(bǔ)氣健體,補(bǔ)五臟虛弱,降低血糖,很適合體虛乏力的糖尿病人食用。4
、海帶:促進(jìn)胰島素分泌,加強(qiáng)肝臟對(duì)糖分的吸收利用,從而降低血糖值。準(zhǔn)備材料:白菜
、豆腐、海帶、黃芪、山藥段、食鹽、蔥姜蒜末1
、白菜切塊2
3
培希元主食面條
,糖尿病專用主食,控糖好,營(yíng)養(yǎng)均衡,血糖能正常。4
、放入適量食鹽,姜片、蔥段、大料5、燉20分鐘即可出鍋
。注解:山藥段
、豆腐可以代替部分主食,山藥、黃芪補(bǔ)氣,白菜潤(rùn)體降火,這是一道在炎熱的夏季非常適合糖尿病人食用穩(wěn)糖飯。最適合糖尿病吃的主食
,連吃15天血糖恢復(fù)正常,保證身體所需營(yíng)養(yǎng)全方位血糖類知識(shí)分享,轉(zhuǎn)發(fā)功德無量糖尿病飲食指南糖尿病禁忌現(xiàn)在不養(yǎng)生
,將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/62302.html.
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,高蛋白低脂肪
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