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    熬夜解乏，補(bǔ)氣養(yǎng)血.....月嫂必備
    ！
    
        
    
            七里香
            2023-07-19 09:38:44
        
    

        
    
           
    我想要的未來(lái)，是看得到............121...................................................................................................................................安
    。。
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    。全
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    更容易吸收酒精
    ，對(duì)健康有隱患。二
    、第二階段臍帶脫落之后一般情況下
    ，寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后
    ，臍部仍可見(jiàn)少許血性分泌物
    ，家長(zhǎng)可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒
    、清洗
    ，然后蓋上消毒紗布來(lái)保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過(guò)程中
    ，臍帶殘端先是變硬
    、變黑，因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
    ，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血
    、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心，這都屬于臍帶愈合中的正?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象
    。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味，或滲液具有惡臭味
    ，則屬于結(jié)構(gòu)異?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蚓植扛腥荆@就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了
    。三
    、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒，如果臍部分泌物增多
    ，血性分泌物增多
    ，有異味，這就說(shuō)明臍部發(fā)生了炎癥
    ，需要加強(qiáng)消毒
    。使用75%的酒精加消毒棉簽，每天進(jìn)行2-3次的消毒
    ，一定記得徹底清理臍窩的分泌物
    ，臍周部位也清理干凈，臍部要保持清潔干燥
    ，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利
    。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
    ，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒
    ，消毒時(shí)不要離開(kāi)寶寶，盡量縮短消毒時(shí)間
    。特別說(shuō)明：重要的是
    ，要保持臍部的干燥，干燥
      ，干燥
      ！
    月嫂必備
    ！.png" />
    月嫂必備9個(gè)好東西告訴大家一個(gè)秘密
    ，有9種好東西喝水時(shí)加上點(diǎn)
    ，不僅熬夜抗疲勞
    ，還可以補(bǔ)氣養(yǎng)血身，好處多多
    ，值得永久收藏
    ！
    第1種：蜂蜜泡水主要功效更容易吸收酒精，對(duì)健康有隱患
    。二
    、第二階段臍帶脫落之后一般情況下
    ，寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后
    ，臍部仍可見(jiàn)少許血性分泌物
    ，家長(zhǎng)可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒
    、清洗
    ，然后蓋上消毒紗布來(lái)保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過(guò)程中
    ，臍帶殘端先是變硬
    、變黑，因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
    ，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血
    、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心
    ，這都屬于臍帶愈合中的正?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味
    ，或滲液具有惡臭味
    ，則屬于結(jié)構(gòu)異常或局部感染
    ，這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了
    。三、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒
      ，如果臍部分泌物增多
      ，血性分泌物增多，有異味
      ，這就說(shuō)明臍部發(fā)生了炎癥
      ，需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽
      ，每天進(jìn)行2-3次的消毒
      ，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈
      ，臍部要保持清潔干燥
      ，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面
      ，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
      ，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒，消毒時(shí)不要離開(kāi)寶寶，盡量縮短消毒時(shí)間
      。特別說(shuō)明：重要的是
      ，要保持臍部的干燥，干燥
      ，干燥
      ！
    1熬夜抗疲勞蜂蜜中含有大腦神經(jīng)元所需的能量。蜂蜜中的果糖
      、葡萄糖可以很快被身體吸收利用
    ，改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況。對(duì)經(jīng)常熬夜的朋友是很有幫助的
    。
    2修復(fù)敏感肌膚蜂蜜中含有一定的花粉粒
    ，經(jīng)常喝的人就會(huì)對(duì)過(guò)敏恢復(fù)有不錯(cuò)幫助。想要徹底修復(fù)敏感肌膚
    ，還是得去看醫(yī)生哦
    。
    3潤(rùn)肺止咳蜂蜜有消炎、祛痰
    、潤(rùn)肺
    、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好
    。用法：雪梨一個(gè)
    ，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次
    。
    第2種：菊花泡水主要功效1預(yù)防感冒
    ，咽喉腫痛菊花，金銀花
    ，茉莉花一起泡著喝
    ，可清熱解毒，可防治風(fēng)熱感冒
    、咽喉腫痛
    、癰瘡等，常喝更可降火
    ，有寧神靜思的效用
    。
    2恢復(fù)視力平常泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退
    ，如果每天喝三到四杯的菊花茶
    ，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助，經(jīng)常玩微信的朋友一定試試
      。
    第3種：苦瓜泡水主要功效1解毒排毒苦瓜中有著非常豐富的維生素C
      ，并且不管什么季節(jié)喝苦瓜水，都有著很好的解毒排毒功效
      。
    2降低"三高"苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量
      ，使血液中膽固醇的含量降低，促進(jìn)血液流通順暢
      。
    3促進(jìn)代謝苦瓜性寒味苦
      ，對(duì)心、肺
      、胃具有清涼解渴
      ，促進(jìn)新陳代謝的作用。
    第4種：金銀花泡水主要功效1治拉肚子金銀花對(duì)多種致病菌如金黃色葡萄球菌
      、溶血性鏈球菌
      、大腸桿菌等均有一定抑制作用，治拉肚子
      。
    2皮膚瘙癢喝金銀花可以消除皮膚瘙癢
      。對(duì)于身上有皮炎濕疹癬的朋友，平時(shí)多喝金銀花
    。
    3治風(fēng)熱感冒對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起
    ，身熱頭痛、心煩少寐
    、神昏舌絳
    、咽干口燥等有一定作用。
    第5種：檸檬泡水主要功效1預(yù)防心肌梗死預(yù)防高血壓：檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用
    ，可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死
    。
    2去除痰多更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰
    ，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)
    。痰多的朋友多泡點(diǎn)喝吧。
    3預(yù)防腎結(jié)石檸檬水中含有大量檸檬酸鹽
    ，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶
    ，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少
    。
    第6種：枸杞泡水主要功效1護(hù)肝養(yǎng)肝枸杞中的多糖對(duì)肝臟有著很好的保護(hù)作用
    ，可以降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)
    ，使肝功能正常運(yùn)行
    。
    2去除面部皺紋枸杞有很好的抗衰老功效，泡水經(jīng)常喝喝可以延緩面部衰老
    ，改善皺紋
    。
    3防治糖尿病枸杞能夠降血糖
    、軟化血管、降低血液中的膽固醇
    、甘油三酯水平
    ，對(duì)糖尿病患者具有一定的療效。第7種：山楂泡水主要功效1促進(jìn)消化山楂片營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的糖類
    、蛋白質(zhì)
    、脂肪、鈣
    、磷鐵和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,食后有生津開(kāi)胃
    、助消化的功效。
    2降血脂山楂具有不錯(cuò)的降血脂的功效
    。高血脂的人可以適當(dāng)泡山楂水喝
    ，會(huì)有很大幫助。
    3利尿通便山楂片泡水還有利尿通便的功效,所以出現(xiàn)便秘的人可以適當(dāng)多喝一點(diǎn)
    。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝
    。
    第8種：玫瑰花泡水主要功效1減肥瘦身玫瑰花茶不愧為花茶中的極品，長(zhǎng)期喝玫瑰花
    ，可以解油膩
    ，減少體脂肪的累積，同時(shí)還能補(bǔ)充植物纖維
    ，讓身體漸漸纖瘦起來(lái)
    。
    2排毒去黑頭玫瑰花具有一定排毒作用，長(zhǎng)期喝皮膚更細(xì)膩
    ，面部黑頭也會(huì)越來(lái)越少
    。
    3調(diào)理經(jīng)期經(jīng)期的調(diào)理是非常重要的一件事，不容小覷
    。許多女性都有痛經(jīng)
    ，經(jīng)期不調(diào)的問(wèn)題，通過(guò)喝玫瑰花茶
    ，女性的氣血會(huì)逐漸通暢
    ，經(jīng)期常見(jiàn)的氣色灰暗、身體不適
    ，會(huì)大大改善
    。
    第9種：紅棗泡水主要功效1健脾益胃脾胃虛弱、腹瀉
    、倦怠無(wú)力的人,每日吃七顆紅棗
    。或與黨參
    、 白術(shù)共享,能補(bǔ)中益氣
    、健脾胃,達(dá)到增加食欲
    、止瀉的功效。
    2補(bǔ)氣養(yǎng)血紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體
    、滋潤(rùn)氣血
    。
    3改善焦躁不安改善焦躁不安:女性躁郁癥、心神不寧等
    ，用紅棗和甘草
    、小麥同用甘麥大棗湯
    ，可起到養(yǎng)血安神
    、舒肝解郁的功效。
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    ，點(diǎn)擊下方 -
    金牌月嫂必看
    ！寶寶依賴月嫂，與媽媽不親
    ，該如何輕松化解矛盾
    ？
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    現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
    ，對(duì)您有益無(wú)害！
    

          
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                                            這5種食材月嫂千萬(wàn)別買回來(lái)給寶媽做月···
                                        
      
    
      
    
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       ！吃這些來(lái)改善～" rel="prev">
                                            產(chǎn)后媽媽大把掉頭發(fā)！吃這些來(lái)改善～
                                        
      
    
        
    

  
    
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    坐月子不愛(ài)吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
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    ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
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      ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
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    點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
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      ，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易對(duì)健康帶來(lái)不利的影響
    ，那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些
    ？冬季養(yǎng)生適合吃什么食物
                
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    廣東月子餐豬腳姜
    ，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)！
    
                        
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    ，小火炒干水份
                
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    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
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    藕加梨，專治秋冬天咳嗽
    ！
    
                        
     免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”
    ，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣
      。立秋后，天氣依然“炎熱”
      ，暑氣未消
      ，秋燥漸起，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
                
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      ，專治秋冬天咳嗽！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此
      ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益。打開(kāi)臺(tái)燈
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！耙恍褋?lái)，就將燈打開(kāi)
                
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