国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

羅漢果幫您清熱通便

吃貨一枚 2023-04-28 00:35:26

一到過什么節(jié)日或者是聚餐

，往往都會(huì)吃些火鍋、自助餐
、炒菜等等
，這一吃不要緊，胡吃海喝就很容易吃上火
，這上火就會(huì)成為不少人的煩惱，而羅漢果具有清熱
、潤(rùn)肺
、生津、止咳
、止渴的功效，非常適合上火引起的問題
，下面大家跟著大道家園天然養(yǎng)生專家一起來了解下羅漢果吧
。

羅漢果暢銷國內(nèi)外，營養(yǎng)價(jià)值豐富

，更是廣西地區(qū)桂林的特產(chǎn)，含有維生素C
、脂類
、葡萄糖、糖甙
、果糖、蛋白質(zhì)等等營養(yǎng)素
，其中含有26種人體必需無機(jī)元素(鈣
、磷、鉀等)
，還含有豐富的膳食纖維，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠發(fā)揮很多的作用
，幫助腸胃蠕動(dòng)
、排毒養(yǎng)顏、清熱去火等等
。

羅漢果能夠起到清熱通便諸多的效果，那怎么吃比較合適呢

，對(duì)于喜歡通過食補(bǔ)的朋友們
。大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹羅漢果烏雞湯，這個(gè)湯滋潤(rùn)補(bǔ)血?dú)庥置牢?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，非常適合女性朋友們，當(dāng)然其他的人群也適用
。

羅漢果烏雞湯食材準(zhǔn)備：胡蘿卜

、白蘿卜各一根、烏雞半只
、瑤柱、蝦米
、生姜
、百合、枸杞
、羅漢果?個(gè)。

羅漢果烏雞湯制作方法： 胡蘿卜和白蘿卜洗凈切塊備用

，烏雞放入冷水鍋中倒少許料酒加姜絲和花椒大火燒
，燒開以后撈出用溫水洗凈，然后將羅漢果拍碎
，所有的材料除枸杞外全部放入砂鍋中并加滿水，大火燒沸轉(zhuǎn)小火燉就可以了
，一般個(gè)小時(shí)就行
，然后出鍋前10分鐘加枸杞，加鹽調(diào)味即可
。

通過大道家園天然養(yǎng)生專家的介紹

，相信大家了解了羅漢果，也了解了羅漢果烏雞湯的制作方法
，這樣在家里的時(shí)候可以通過羅漢果緩解一下上火的問題
，在此專家還透露給您羅漢果還具有保健和治療疾病的作用
，想要了解可以關(guān)注本網(wǎng)站更多的文章得知
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/6469.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
，或有版權(quán)異議的
，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
，并且富含營養(yǎng)
，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
，推薦糖尿病人每日飲用牛奶
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
，哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
。新媽媽如何飲食才讓母乳更加健康呢?有些飲食禁忌不利于新媽的母乳健康
，一起來看看哺乳期媽媽要避開哪些食物吧
坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
，應(yīng)該吃哪些食物呢？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險(xiǎn) 坐月子不愛吃雞蛋<div id= ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！">
冬天少吃豬肉多吃它
，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
！
點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季保暖適合吃什么食物
廣東月子餐豬腳姜
，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
！
 ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
，這樣做法比外面的更好吃
，幾分鐘就能學(xué)會(huì)！">