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美容養(yǎng)顏本草堂羅漢果

吃貨一枚 2023-04-28 00:49:04

別名:拉汗果、假苦瓜

、漢果
、青皮果
、羅晃子

性味歸經(jīng):有清熱消暑

、生津止咳
、清肺潤(rùn)腸的功效
。主治百日咳
、痰火咳嗽
,咽喉腫痛
,傷暑口渴、血燥便秘
、肥胖
、糖尿病、支氣管炎
、扁桃體炎
、咽喉炎、急性胃炎
、哮喘等癥

用法用量:煎湯,日服9-15克

代表產(chǎn)地:主產(chǎn)于廣西

,特別是桂林永福縣
,江西
、廣東也有分布。

禁忌:外感及肺寒咳嗷者慎服

羅漢果是一種名貴藥材

,具有200多年的歷史,為歷代朝庭貢品
,被譽(yù)為“東方神果”
、“長(zhǎng)壽之神果”和“神仙果”。

羅漢果茶對(duì)防治咽喉腫痛特別有效

,對(duì)于經(jīng)常用嗓子的人比如歌手
、教師來(lái)說(shuō)這是一大福音。經(jīng)常用它泡水喝可以很好的預(yù)防咽喉干
、癢
、痛等癥狀
。選取羅漢果半個(gè)用開(kāi)水沖泡即可,如果里面再加點(diǎn)胖大海和麥冬那么它的防治效果就更好了

羅漢果的好處

羅漢果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富

,含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)元素,可以提高人體免疫力

羅漢果含有大量膳纖維

,能減輕饑餓感,讓人產(chǎn)生飽腹感
,對(duì)減肥瘦身效果很好
。另外,因其中含有大量的膳食纖維
,對(duì)促進(jìn)身體排毒有非常好的作用
,能改善臉部暗沉,痘痘橫生

羅漢果中還含豐富的維生素C

、蛋白質(zhì)和氨基酸,可修復(fù)肌膚組織細(xì)胞
,有抗衰老
、益膚美容的作用,適合各個(gè)年齡段的女性食用

羅漢果中還含有大量的不飽和脂肪酸

,可以降低血脂、減少脂肪在血管內(nèi)的沉積
,可輔助治療高脂血癥

羅漢果中含有豐富的天然果糖,甜苷的甜度約相當(dāng)于蔗糖的300倍

,并具有降血糖的作用
,為糖尿病、高血壓
、高血脂和肥胖癥患者的首選天然甜味劑

羅漢果對(duì)于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎

、咽喉火
、急性胃炎也有很好的療效。

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