母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物

半楓荷 2023-07-22 09:36:36

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吃母乳有什么好處

母乳是嬰兒成長最自然，最安全

，最完整的天然食物

。它含有嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)和抗體

，可以使寶寶長的又高又壯

；母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有好對

，對媽咪也同樣是好處多多的

。

1、母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處

母乳是嬰兒的第一天然食品

，它為嬰兒出生后最初幾個月提供了所需的能量和營養(yǎng)素。

母乳有利于寶寶感覺和認知的發(fā)育

，并且能夠防止嬰兒患傳染病和慢性疾病的發(fā)生

。

純母乳喂養(yǎng)也可以降低嬰兒因腹瀉或肺炎等常見兒童期疾病的死亡率，并且?guī)椭鷭雰涸诨疾∫院罂焖倩謴汀?/p>

、母乳喂養(yǎng)對媽媽的好處

母乳喂養(yǎng)對媽媽的健康也同樣有好處，可以預防乳腺炎的發(fā)生

，促進子宮復舊。同時也能降低了患卵巢癌和乳腺癌的危險。

新手媽咪要知道：

、注意情緒

，勞逸結合

。在最初的6個月內(nèi)以及添加輔食的初期

，要依靠母乳喂養(yǎng)

2、科學合理補充營養(yǎng)

，哺乳期間可適當多吃一些促進乳汁分泌的食物。

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點是什么
？

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點如下：
1

、母乳營養(yǎng)豐富

，可以說是嬰兒最健康最完美的食物，可以滿足身體生長發(fā)育所需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)

，比如優(yōu)質(zhì)蛋白、糖分

、維生素以及各種微量元素等。
2

、母乳可以增強抵抗力，從而降低患上感冒

、發(fā)燒以及各種疾病的可能性

。
3

、母乳促進身體發(fā)育而且在喂奶后寶寶的腸胃可以很好的消化吸收

。

為什么說母乳喂養(yǎng)好

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)越性.

(一)出生頭4-6個月，母乳是最好的食物和飲料.
1.哺喂母乳

，對出生頭4-6個月的嬰兒來說，是最理想的營養(yǎng)品.母乳含有嬰兒所需要的全部營養(yǎng)

，而且搭配合理.只要母嬰身體狀況許可，就應盡可能實行母乳喂養(yǎng).
(1)母乳中的鈣

，磷比例適宜

，吸收，利用率高

，有利于嬰兒牙齒和骨骼的發(fā)育.
(2)母乳中的蛋白質(zhì)和脂肪顆粒小

，容易被消化.
(3)母乳中所含的乳糖比其他乳類多.
(4)因直接喂哺，母乳中的維生素C和維生素B1等營養(yǎng)素不被破壞

，優(yōu)于喂哺其他需加熱消毒的乳類.
2.母乳中所含水分可滿足嬰兒的需要.喂母乳解饑還能解渴.
(二)母乳喂養(yǎng)可使嬰兒少得病.
1.母乳含有抗體，可增強嬰兒的抗病能力.
特別是初乳(產(chǎn)后12天以內(nèi)的乳汁)

，含有多種抗病物質(zhì)，使新生兒有了抵抗病菌侵襲的"盾牌".因此

，發(fā)生肺炎

，腹瀉等疾病的危險相應減少.初乳中還含有抑制細菌繁殖的溶菌酶

，也對新生兒起著保護作用.傳統(tǒng)觀念認為"初乳不是真正的乳汁

，不宜喂新生兒，應該擠掉."是毫無道理的.
2.健康的母親所分泌的乳汁

，干凈無菌，且喂哺簡便

，不會受環(huán)境中病菌的污染.
3.母乳喂養(yǎng)的嬰兒不易患過敏性疾病，如嬰兒濕疹.
(三)母乳的成分更有利于鬧的發(fā)育.
1.母乳含有豐富的牛黃酸.牛黃酸是促使腦細胞發(fā)育的重要物質(zhì).
2.母乳含有較多的乳糖.腦細胞需要利用乳糖所提供的熱能.母乳喂養(yǎng)

，能提供較多的熱能.
(四)母乳喂養(yǎng)可給予嬰兒更多的母愛.
嬰兒與母親肌膚相貼

，目光交流

，倍感溫暖

，舒適，安全.嬰兒情緒好

，是心理正常發(fā)展的條件.
(五)哺嬰，對母親也有益.
1.嬰兒吸吮乳汁

，可促使母親子宮收縮

，有利于子宮復原

，減少產(chǎn)后出血.
2.哺乳的母親

，日后患乳腺癌的幾率較未哺乳的母親低.
3.哺嬰

，是只有母親才能享受的天倫之樂.
4.哺乳

，可消耗母體多余的脂肪

，有利于產(chǎn)后體型的健美.