紫甘藍(lán)怎么做好吃
？熗炒紫甘藍(lán)的做法介紹材料：紫甘藍(lán)500克、花椒5克
做法：
1、將紫甘藍(lán)撕成大片
，洗凈瀝干（洗的時(shí)候用清水浸泡20分鐘以上可減少殘留的農(nóng)藥）2
、干辣椒剪成段，去籽。如果怕辣的話可不剪成段3
、鍋燒熱下油，可比平時(shí)炒菜時(shí)多放些油4
、油燒至7成熱時(shí)（有煙起），放入花椒、干辣椒爆香5
6、下紫甘藍(lán)翻炒至斷生
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吃雞蛋為了產(chǎn)婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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，專(zhuān)治秋冬天咳嗽
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起床最健康<div id=)
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