<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    孕婦飲食禁忌-孕婦不能吃哪些水果呢
    
        
    
            佚名
            2023-11-30 21:52:56
        
    

        
    
           
    孕婦不能吃哪些水果
    ？
    

    熱性水果
    

    過(guò)量食用熱性水果容易上火
    ，哺乳期的媽媽不能多吃熱性水果
    。比如山楂
    、櫻桃
    、石榴
    、荔枝等
    。
    

    冰鎮(zhèn)水果
    

    冰鎮(zhèn)水果即是冷凍里比較久的水果，夏天大家都喜歡吃冰鎮(zhèn)的水果
    ，但是哺乳媽媽在吃水果時(shí)一定要吃常溫的水果
    。從冰箱拿出來(lái)的水果要在室溫環(huán)境下放半個(gè)小時(shí)再吃，否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導(dǎo)致寶寶拉肚子
    。
    

    涼性水果
    

    水果有涼性和溫性以及熱性之分，夏天里的水果大部分是涼性水果
    ，如香瓜
    、西瓜、甜瓜
    、梨
    、奇異果
    、芒果
    、柚子等。涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良
    ，如果哺乳媽媽過(guò)量食用西瓜等涼性水果
    ，也容易導(dǎo)致寶寶腹瀉
    。
    

    

    杏
    

    

    
下面就來(lái)具體了解不同水果對(duì)孕婦帶來(lái)的壞處吧
    ！
    

    1、杏
    

    杏有滑胎作用
    ，且對(duì)牙齒不好。吃杏過(guò)多會(huì)引起上火
    、拉肚子
    。吃杏過(guò)多極易長(zhǎng)瘡生癤，引起胃病。
    

    2
    、木瓜
    

    孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉
    。過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜
    。
    

    3、榴蓮
    

    會(huì)導(dǎo)致血糖升高
    ，生產(chǎn)巨大兒的幾率增加。孕婦吃榴蓮會(huì)加重便秘
    。會(huì)引發(fā)胎熱
    ，損害胎兒健康。
    

    4
    、桂圓
    

    桂圓容易上火，會(huì)增添胎熱
    。容易引起胃氣上逆
    、嘔吐。多吃傷陰
    ，引起腹痛、見(jiàn)紅
      ，甚至流產(chǎn)早產(chǎn)
      。
    

    5、菠蘿
    

    對(duì)菠蘿過(guò)敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿
      。多吃菠蘿容易引起上火
      。有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿
    。
    

    6
    、李子
    

    李子吃多了會(huì)傷脾胃，還會(huì)腐蝕牙齒
    。多吃會(huì)使人生痰，甚至發(fā)虛熱
    ，頭昏腦脹
    。吃李子要當(dāng)心過(guò)敏。
    

    7
    、山楂
    

    山楂可促使子宮收縮
    ，導(dǎo)致流產(chǎn)。有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃
    。喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃
    、蘋(píng)果、石榴等代替
    。
    

    8、桃子
    

    多吃會(huì)加重燥熱
    ，造成胎動(dòng)不安
    ，引起流產(chǎn)。桃子吃多了會(huì)加重孕婦便秘癥狀
    。桃子多吃會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)
    ，引起腹痛
    、腹瀉
    。
    

    

    孕婦吃水果的禁忌
    

    

    
孕婦除了不能吃的水果外，在吃水果時(shí)要注意什么呢
    ？
    

    二
      、孕婦吃水果的禁忌
    

    1
      、菜刀削水果
    

    因?yàn)椴说冻＝佑|生肉
      、魚(yú)、生蔬菜
      ，會(huì)把寄生蟲(chóng)或寄生卵帶到水果上
      。
    

    2
      、吃水果不漱口
    

    有些水果含有多種發(fā)酵糖類(lèi)物質(zhì)
      ，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，食用后若不漱口
      ，口腔中的水果殘?jiān)自斐升x齒
      。
    

    3
      、食水果過(guò)多
    

    把水果當(dāng)飯吃
      ，其實(shí)是不科學(xué)的。盡管水果營(yíng)養(yǎng)豐富
      ，但營(yíng)養(yǎng)并不全面
      ，尤其是蛋白質(zhì)及脂肪相對(duì)較少
      ，而這兩種物質(zhì)也是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所不能缺少的
      。
    

    4
      、飯后立即吃水果
    

    飯后立即吃水果，會(huì)造成脹氣和便秘
      。因此
      ，吃水果宜在飯后2小時(shí)內(nèi)或飯前1小時(shí)
      。
    孕婦不能吃哪些水果
    ？
    

    熱性水果
    

    過(guò)量食用熱性水果容易上火，哺乳期的媽媽不能多吃熱性水果
    。比如山楂、櫻桃
    、石榴、荔枝等
    。
    

    冰鎮(zhèn)水果
    

    冰鎮(zhèn)水果即是冷凍里比較久的水果
    ，夏天大家都喜歡吃冰鎮(zhèn)的水果，但是哺乳媽媽在吃水果時(shí)一定要吃常溫的水果
    。從冰箱拿出來(lái)的水果要在室溫環(huán)境下放半個(gè)小時(shí)再吃，否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導(dǎo)致寶寶拉肚子
    。
    

    涼性水果
    

    水果有涼性和溫性以及熱性之分
    ，夏天里的水果大部分是涼性水果，如香瓜
    、西瓜、甜瓜
    、梨
    、奇異果、芒果
    、柚子等
    。涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良
    ，如果哺乳媽媽過(guò)量食用西瓜等涼性水果
    ，也容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/66297.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    坐月子不愛(ài)吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
    ，最好多吃這3種食物
    ！
    
                            
                
                  ！.png" alt="坐月子不愛(ài)吃雞蛋
    ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
    ，最好多吃這3種食物！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！
    
                        
    建議收藏！
    ！添丁豬腳姜的做法
    ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
    ，用刀背拍散
    ，鍋中不放油，小火炒干水份    
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    藕加梨，專(zhuān)治秋冬天咳嗽
    ！
    
                        
     免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”
    ，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣
    。立秋后
    ，天氣依然“炎熱”，暑氣未消
    ，秋燥漸起
    ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、口鼻干燥
                
                  ！.png" alt="藕加梨
    ，專(zhuān)治秋冬天咳嗽！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？
    ！都看一眼吧！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
    ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
    。打開(kāi)臺(tái)燈
    。“一醒來(lái)
                
                  ！都看一眼吧
    ！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康？
    ！都看一眼吧
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。$$$$聰明可愛(ài)你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
    ？寶媽你好，寶寶即使可以做小兒推拿
    。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法
    ？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
    
                        
    新生兒為什么容易打嗝，從根本上來(lái)說(shuō)