19個(gè)月小孩能吃牛奶嗎
一般小孩長(zhǎng)到一歲多的時(shí)候?qū)殝寕兙烷_(kāi)始發(fā)愁給寶寶吃什么好，因?yàn)橐粴q多的寶寶正是長(zhǎng)身體的時(shí)候發(fā)育的也比較快
，所以需要的營(yíng)養(yǎng)也比較多，光喝奶粉是不夠的，那么19個(gè)月小孩能吃牛奶嗎?可以讓孩子適量喝些純牛奶幼兒喝牛奶的好處
牛奶中含有的磷，對(duì)促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育有著重要的作用
牛奶中含有維生素B2
牛奶中含有鈣
牛奶中含有乳糖
牛奶中含有鐵
牛奶中的鎂能緩解心臟和神經(jīng)系統(tǒng)疲勞，鋅能促進(jìn)傷口更快的愈合
喝牛奶的禁忌與壞處
雖然喝牛奶對(duì)人體有著如此多的好處
牛奶并不是越濃越好的。有人認(rèn)為
牛奶不能和巧克力搭配
。有人喜歡將牛奶和巧克力搭配在一起食用，認(rèn)為這樣味道更好，實(shí)際上將牛奶和巧克力一起吃的話(huà)，就引起草酸反應(yīng)，嚴(yán)重的話(huà)甚至?xí)l(fā)缺鈣、頭發(fā)干枯等
牛奶不能和稀飯等一起食用。有人認(rèn)為將牛奶和稀飯一起食用
不要空腹喝牛奶。有人喜歡在早上空腹喝牛奶
不要用牛奶送服藥
牛奶不要煮沸
牛奶不能和茶一起飲用
。如果將茶和牛奶一起飲用的話(huà)，茶葉中的鞣酸會(huì)阻礙人體對(duì)牛奶中鈣的吸收，所以大家在喝牛奶的時(shí)候，一定要注意不要喝茶一起飲用。牛奶雖好
，可是喝牛奶的時(shí)候也有很多東西是要注意的，尤其是對(duì)于19個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，寶媽們一定要注意第一次給寶寶喝牛奶的時(shí)候要注意寶寶喝完有沒(méi)有什么異樣，不要給寶寶喝多了注意量。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/67289.html.
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