黑芝麻怎么吃治脫發(fā),黑芝麻生發(fā)配方
現(xiàn)在出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)問題的人群越來越多
，引起脫發(fā)的原因也是多種多樣的。如果是熬夜
、壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良引起的脫發(fā)
，黑芝麻有一定的改善效果
，那么黑芝麻怎么吃治脫發(fā)呢?
黑芝麻怎么吃治脫發(fā)
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1、黑芝麻首烏糊
食材：黑芝麻粉30克、制何首烏5克
做法：先將何首烏放入鍋中煎汁
，然后去適量黑芝麻粉放入碗中
，最后加入何首烏汁攪拌均勻即可
。
功效：黑芝麻首烏糊有很好的補(bǔ)血
、烏發(fā)、養(yǎng)顏的作用
，對(duì)于肝腎不足導(dǎo)致的脫發(fā)也有很好的治療效果。
2、黑芝麻丸
食材：黑芝麻
做法：先將黑芝麻洗干凈
，蒸熟之后再曬干
，之后重復(fù)蒸曬九次之后將黑芝麻研磨成末
，然后加入適量蜂蜜做成丸子即可
。
功效：黑芝麻有很好的補(bǔ)肝益腎
、健腦強(qiáng)身
、延年益壽的功效
，對(duì)于白發(fā)
、脫發(fā)有很好的預(yù)防和改善效果
。
3、黑芝麻粥
食材：黑芝麻
、黑糯米
、小米
做法：先將糯米提前浸泡
，然后在鍋中倒入適量清水
，水煮沸后將所有食材一起倒入
，攪拌均勻之后等水再次煮沸
，最后小火煮40分鐘即可
。
功效：黑芝麻粥有補(bǔ)肝腎
、潤(rùn)五臟的作用
，適合便秘
、白發(fā)
、脫發(fā)的患者食用
。
何首烏，黑芝麻，桑葚兌藥治療脫發(fā)怎么吃
[中醫(yī)治療]
中醫(yī)對(duì)禿發(fā)早有認(rèn)識(shí)
，有肝藏血、發(fā)為血之余
，腎主骨，其榮原因與腎虛
、血虛有關(guān)
。近年來并有血瘀學(xué)說
，故大凡禿法治療以補(bǔ)腎
、養(yǎng)血、活血為主
。其中醫(yī)分行大致有心脾氣虛型、肝腎不足型、肝郁血瘀型
、氣血兩虛型?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；颊呖捎舍t(yī)生辯證以養(yǎng)血補(bǔ)血
、滋補(bǔ)肝腎
、健脾益氣
、養(yǎng)陰涼血
、疏肝理氣
、固澀通絡(luò)等方論治
。
（1）養(yǎng)血補(bǔ)血方：如神應(yīng)養(yǎng)真丹加減
，由地熟、當(dāng)歸
、女貞子、菟絲子
、羌活等養(yǎng)血,補(bǔ)腎
、去風(fēng)藥物組成
。少數(shù)服藥后如覺咽口干等反應(yīng)者
，加用六味地黃丸或膽草瀉肝丸
。
（2）滋補(bǔ)肝腎方：熟地
、當(dāng)歸
、巴戟肉
、肉蓯蓉
、熟女貞
、桑椹子
、羌活
、赤勺
、白勺
、丹參各12克
，川芎
、荊芥各10克
，對(duì)青少年病程短
、脫發(fā)區(qū)少者效果尤佳
。
（3） 健脾益氣方：
（a）以異功散為主
、同時(shí)配以黃芪30-60克
，黨參12-15克
，白術(shù)
、茯苓9-12克
，陳皮6克，甘草12克
。
（b）紅參20克
，黃芪50克
，白勺30克
，白術(shù)45克
，灸甘草20克
，肉桂30克
，大棗20枚
，加減共研細(xì)末
，蜜蜂500克
，煉蜜丸
，每丸10克
，含生藥3.8克
，日服三次
，每次一丸
（4）養(yǎng)陰涼血方：生地
、女貞子
、澤瀉
、山楂
、黃岑
、白芷
、桑葉各9克
，首烏、旱蓮草各24克
，龍膽草、黃柏各6克
，丹皮12克
。
（5）疏肝理氣方：方如小柴胡湯治療斑禿，日本亦有用小柴胡湯加味治療本病的報(bào)道
，療效滿意，特別對(duì)那些與神經(jīng)因素有關(guān)的斑禿患者效尤佳
（6） 固飾通絡(luò)方：如桂枝
、龍骨、牡蠣
、赤勺、甘草
、女貞子
、旱蓮草
、五味子等
內(nèi)用藥 補(bǔ)骨脂制劑"制斑素"
，5毫升
，肌注
，1日1次
，連續(xù)數(shù)月
；首烏針劑注射或沖劑口服
；黃芪當(dāng)歸針劑注射
；烏須生發(fā)丸內(nèi)服
；金鎖固精丸口服
；七寶美髯丹
，1日2次
，每次1丸
；六味地黃丸
，1日2次
，每次1丸
；腎氣丸或八珍丸
，1日2次
，每次1丸；神應(yīng)養(yǎng)珍丹
，6克
， 1日2次
；何首烏15克
，枸杞子15克
，當(dāng)歸15克
，生側(cè)柏葉30克
，水煎服
。
外用藥 鮮生姜搓擦
；蟲草100克加白酒400克
，浸泡1周后外搽
；制首烏10克
，川椒5克
， 白酒250克
，泡后搽
，1日3次
。
食療法 生姜切片
，搓擦脫發(fā)處皮膚
，每日1～2次
，每次4～5分鐘
，使頭皮發(fā)熱
，連續(xù)使用至新發(fā)長(zhǎng)出為止
；辣椒油擦患處
，一日數(shù)次
，可促使毛發(fā)再生
；桑白皮150克
，煎湯去渣
，濃縮后裝入瓶中
，外涂脫發(fā)處
，每日數(shù)次
；黑芝麻炒焦研末
，豬油調(diào)拌
，取擦患處；75%的酒精30毫升
，浸入蜈蚣1條，7天后取擦患處
，隔日1次。也可取辣椒粉15克
，水楊酸10克，碎斑蝥1.5克
，石炭酸1毫升
，蓖麻油10毫升
，浸入75%酒精350毫升中
，7天后取擦患處
；將鰻鱺魚油加熱后涂患處
，1日2次
，每次3～5分鐘
，7～10天為一療程
。
[中成藥]
⑴十全大補(bǔ)丸
，每服10克
，每日2次
⑵養(yǎng)血生發(fā)丸
，每服10克，每日2次
⑶養(yǎng)血生發(fā)膠囊
，每服4粒
，每日2次
⑷首烏片
，每服5片
，每日3次
⑸當(dāng)歸片
，每服5片
，每日3次
⑹杞菊地黃丸
，每服6克
，每日2-3次
⑺養(yǎng)血安神片
，每服5片
，每日3次
⑻斑禿丸
，每服5克
，每日3次或9克一丸
，每日2次
⑼七寶美鬢丹
，每次1丸
，每日2次或每次3粒
，每日2次
⑽薄蓋靈芝片
，每日3次。每次4片
；注射液，每次4毫升
，肌注每日1次
[外用方]
市售的中成藥液有：10%斑蟊酊
、20%補(bǔ)骨脂酊
、25%川椒酊
、101毛發(fā)再生精、斑禿生發(fā)水等
。其他方劑：
⑴大蒜外擦：大蒜味辛
、性溫
，又除風(fēng)、破冷
、鎮(zhèn)靜、止癢等作用
，為含硫的植物揮發(fā)油，有興奮神
、刺激血液循環(huán)及發(fā)汗作用。
⑵生姜外擦：生姜含"姜辣素"
，能興奮神經(jīng)
，擴(kuò)張皮膚和粘膜血管
，改善血液循環(huán)
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？捎悯r生姜榨出汁
，用小毛刷蘸姜汁刷禿發(fā)處
，每日3次
。
⑶鮮旱蓮草洗凈
，榨取自然汁
，擦患處
，每日3-5次
。
⑷側(cè)柏葉陰干研末和麻油外擦
。
⑸甘油紅皮大蒜汁：新鮮紅皮大蒜剝后搗碎取汁
，以蒜汁
、甘油為3：2之量攪拌后外擦脫發(fā)處
⑹半夏蘸醋外擦
⑺生川烏粉50克
，醋調(diào)外擦，每日早晚各1次
⑻柚子核15克
，開水浸泡半小時(shí)
，外擦患處
⑼冬蟲夏草30克，入白酒100毫升
，浸泡一周，濾過取汁
，外擦患處
，每日5次
⑽斑槿酒：斑蟊9只
，紫槿皮30克
，樟腦12克
，白酒300毫升
，浸泡2周后外擦
⑾斑蟊7克
，骨碎補(bǔ)
、故子各12克
，鮮側(cè)柏葉30克
，上四藥切碎泡入75%酒精或普通白酒500毫升
，一周后外擦
⑿朝天紅辣椒
、鮮姜塊
、側(cè)柏葉各15克
，泡入白酒一杯中
，過一宿后取出絞取藥汁和少量白酒
，每天早晚擦患處
⒀側(cè)柏液酒：側(cè)柏葉
、歸尾
、菟絲子
、生姜各15克
，浸白酒（蓋過藥面）
，一走后外擦
⒁補(bǔ)骨脂
、首烏各30克，菟絲子
、百部各15克
，浸泡于40度白酒中
，一周后取汁外擦患部
，早晚各一次
⒂鮮側(cè)柏葉90克
，山柰45克
，75%酒精700毫克
，入瓶浸泡7-10天后
，以生姜切面蘸藥水
，反復(fù)用力涂擦
⒃鬧羊花21朵，鮮毛姜（骨碎補(bǔ)）手指大一段
，切成17片，將以上兩藥置一中碗中
，高粱酒浸入頂，碗口用紙封固
，放鍋中
，隔水蒸一小時(shí)左右
，每天用藥酒擦患處
，4-5次
，月余可發(fā)生
。此藥有毒
，不可入口
。
⒄硫磺
、雄黃
、鳳凰衣各15克
，炮山甲9克
，滑石粉、豬板油各30克
，共為細(xì)末
，板油
、豬苦膽汁調(diào)藥末
、搗如泥
，用紗布包好
，擦抹患處
，每日2-3次
，連用1-2周
。
⒅人參葉
、側(cè)柏葉
、白蘚皮各12克
，高粱酒浸泡一周后
，外擦患處
，每日3次
。
⒆補(bǔ)骨脂25克
，旱蓮草25克
，75%酒精200毫升，浸泡一周后外擦
，一日數(shù)次
。
⒇生姜6克
，生半夏（研磨）15克
，先將生姜擦患處一分鐘
，稍等
，再擦一二分鐘
，然后用生半夏細(xì)末調(diào)香油擦之
，連續(xù)應(yīng)用，有刺激發(fā)生之效
[單方驗(yàn)方]
⑴川芎5克
，首烏20克
，桃仁30克
，打碎
、泡開水代茶飲服
，配何外用藥治療
。
⑵茯苓粉：每日2次
，每次6克或臨睡前10克吞服
，或用茯苓批煎水內(nèi)服亦可
，效頗佳。
⑶雷公藤
、首烏為主制成合劑
。每毫升含雷公藤生藥1克
，成人劑量10毫升，每日3次
，2個(gè)月為一療程
⑷中藥黃芪治療頑固性斑禿：黃芪60克煎水，混合
，早晚分服，連續(xù)用藥
，直至毛發(fā)新生
，療程3個(gè)月至半年
，有效率79.3%
⑸雞內(nèi)金炒焦
、研細(xì)
，每服25克
，每日3次
，溫水送服
，有良效
有的病人開始也是少數(shù)脫發(fā)片塊，但隨著病情的不斷進(jìn)展
，脫發(fā)區(qū)周圍的頭發(fā)很容易脫落
，經(jīng)過數(shù)周或數(shù)月可使大部分頭皮成為脫發(fā)片塊
，形成全禿
。這類病人頭皮部也可無自覺癥狀
，少數(shù)病人可有瘙癢
，或頭皮發(fā)麻
、發(fā)脹的感覺
。
有的病人在眉毛
、胡須
、腋毛
、耳毛的部位也有脫落
，嚴(yán)重者可有睫毛
、鼻毛
、全身毫毛的脫落
，最終形成普禿
。經(jīng)過一個(gè)月到數(shù)月的進(jìn)展以后，病情漸漸穩(wěn)定直至成長(zhǎng)期
，漸漸長(zhǎng)出白色毫毛，最后形成黑發(fā)
。
全禿或普禿的病程，一般較斑禿更長(zhǎng)些
，而且恢復(fù)很慢。有的患者可長(zhǎng)年不愈
，甚至成為永久性禿發(fā)
。
參考資料：
斑禿不可怕
本病往往是突然發(fā)生一片或禿發(fā)斑，因大多數(shù)無任何自覺癥狀
，患者自己不知道已患了斑禿
，常常由別人無意中發(fā)現(xiàn)或理發(fā)時(shí)才被告知
。這種禿發(fā)斑多數(shù)為圓形或橢圓形
，邊緣非常整齊
，如果禿發(fā)斑較多時(shí)其分界則不很清楚
。剛剛出現(xiàn)時(shí)斑塊較小
，直徑1-2厘米
，可逐漸擴(kuò)大
。在斑禿發(fā)展擴(kuò)大時(shí)
，周緣看似正常的頭發(fā)很容易被拔掉
，頭發(fā)根很細(xì)
，呈灰白色
，沒有痛感
。局部頭皮為正常顏色
，表面光滑發(fā)亮
。僅有很少病人在剛剛發(fā)病時(shí)伴有局部頭皮瘙癢，斑禿處頭皮微紅
。
有些斑禿病人的禿發(fā)斑較小
，片數(shù)也只有1-2片，在幾周內(nèi)即停止擴(kuò)大
，周邊部的頭發(fā)長(zhǎng)得很牢固
，沒有毛發(fā)松動(dòng)癥狀
。這是好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象
，很快光滑禿斑上出現(xiàn)纖細(xì)淺色毳毛
，逐漸變黑變粗變密而頭發(fā)恢復(fù)正常
。有些斑禿
，周邊頭發(fā)松動(dòng)明顯
，擴(kuò)大較快，并陸續(xù)發(fā)生新的禿發(fā)斑
，雖然其中幾片斑禿中央出現(xiàn)了一些新生長(zhǎng)的淺色毳毛
，但邊緣處看不到這種新生細(xì)毛
，這種斑禿也不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)痊愈
。斑禿一般均先發(fā)生于頭皮
，但在罕見情況下可先出現(xiàn)于眉毛
、胡須或四肢毳毛處也是邊緣清楚的脫毛斑
，往往不容易在短時(shí)間內(nèi)消失
。如患者
，已有白發(fā)
，則斑禿處黑發(fā)先脫落，白發(fā)晚脫或不脫
。兒童除發(fā)生如成人一樣的斑禿外，還可在枕下沿后發(fā)際線頭發(fā)脫落
，稱蛇形脫發(fā)，很難治愈
。
斑禿痊愈后常可復(fù)發(fā)
。有的患者幾個(gè)月后復(fù)發(fā)
，也有幾年后又復(fù)發(fā)
。有的病人只復(fù)發(fā)1次
，有的復(fù)發(fā)多次
。斑禿的復(fù)發(fā)沒有規(guī)律
，一般來說有斑禿家族史者，尤其是有斑禿復(fù)發(fā)家族史者出現(xiàn)復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)要大的多
。少數(shù)患者斑禿多次復(fù)發(fā)后，可發(fā)展成全禿后普禿。
少數(shù)斑禿患者可出現(xiàn)指甲的改變
，表現(xiàn)為甲板上多數(shù)粟粒大小的凹陷甲板表面粗糙不平以及脆甲、脫甲等
。伴有指甲改變者是斑禿嚴(yán)重的標(biāo)志。大部分輕癥和一般性斑禿部出現(xiàn)指甲異常
，伴有甲板病變者，斑禿的自愈可能性較小
。
斑禿的病程很不一致
，斑禿會(huì)發(fā)展到什麼程度
，是否會(huì)出現(xiàn)新的損害
，是否會(huì)有復(fù)發(fā)等很難做出準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)
。一般情況下
，多發(fā)性斑禿比單發(fā)性者重些
，全禿比斑禿更重
，最重者為普禿。多數(shù)斑禿經(jīng)數(shù)月或更長(zhǎng)時(shí)間后可以自愈
，也有很少數(shù)斑禿包括全禿和普禿，雖經(jīng)各種方法治療也難以治好
。
斑禿是鬼剃頭嗎
有一位中年婦女，因家庭瑣事與丈夫爭(zhēng)吵
，事后憂心忡忡
，連續(xù)幾液失眠
，一天突然發(fā)現(xiàn)后枕部有一五分硬幣大小的禿發(fā)區(qū)
。鄰居老太太告訴他這是鬼剃頭
。這位中年婦女更是驚恐萬分，幾天之內(nèi)禿發(fā)區(qū)逐漸擴(kuò)大
，頭發(fā)幾乎全脫光了。
世上沒有鬼，自然就談不上給人剃頭的鬼了
，那為什麼叫鬼剃頭呢？這無非是說明
，頭發(fā)是在不知不覺中突然脫落的，患者本人也不清楚頭發(fā)是什麼時(shí)候掉的
，脫發(fā)過程短暫
、神奇罷了
。
斑禿病人請(qǐng)注意眼睛
近幾年來
，國(guó)內(nèi)外已發(fā)現(xiàn)斑禿患者可出現(xiàn)眼部病變
。約有一般患者發(fā)生晶體改變
，包括晶體混濁和散光；1/3患者出現(xiàn)視網(wǎng)膜變化
，如輕度色素沉著區(qū)、色素斑
、彌漫或局限性色素減少等。這些眼部改變均不影響視力
。此外還可伴有白內(nèi)障
。 斑禿的眼部改變發(fā)生的頻度
，在多發(fā)性斑禿
、全禿和普禿病人中相同
，與患斑禿的持續(xù)時(shí)間與病人年齡也無明顯關(guān)系
。
斑禿的局部治療
斑禿外用藥治療的目的
，是刺激皮膚充血
，改善和促進(jìn)局部血液循環(huán)
，以利毛發(fā)再生
。物理治療也有多種。共鳴火花每周2-3次
。紫外線照射能促進(jìn)血液循環(huán)
，刺激新發(fā)再生
，每2-3天照射1次
，需要長(zhǎng)期治療。大面積和頑固的斑禿可應(yīng)用光化學(xué)療法
，先在斑禿上外擦0.1%8-甲氧補(bǔ)骨脂素酒精溶液，45分鐘后照射長(zhǎng)波紫外線
，開始每周2次，每次量維持在最小紅斑量
。當(dāng)大部分新發(fā)再生后
，逐漸減少照射次數(shù)
，一般可治療30次以上
。本法存在1個(gè)問題
，是在頭發(fā)完全生長(zhǎng)后
，妨礙進(jìn)行鞏固治療
，因長(zhǎng)波紫外線不能穿過頭發(fā)到達(dá)頭發(fā)，故需經(jīng)常剪掉新生長(zhǎng)的頭發(fā)
，暴露頭皮，以利化學(xué)療法持續(xù)進(jìn)行
，達(dá)到鞏固療效的目的。
斑禿是一種自身免疫疾病
關(guān)于斑禿的病因雖經(jīng)各方面的研究已有數(shù)十年之久
，提出了不少學(xué)說和理論
，但至今尚無結(jié)論
。近些年來
，由于免疫學(xué)的快速發(fā)展
，尤其是免疫學(xué)檢驗(yàn)技術(shù)的進(jìn)展
，發(fā)現(xiàn)了不少斑禿病人有免疫方面的異常
，據(jù)此
，一些人提出斑禿可能是一種自身免疫性疾病，但是持相反意見的人也很多
。認(rèn)為斑禿是自身免疫疾病的證據(jù)如下：
（1） 首先臨床觀察發(fā)現(xiàn)，斑禿常與一些已肯定的或可能的自身免疫性疾病合并發(fā)生
。
（2） 斑禿病人血清中發(fā)現(xiàn)多種抗自身組織的抗體，經(jīng)免疫學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
，斑禿病人血清中有多種自身抗體
。
（3） 皮質(zhì)類固醇激素是治療自身免疫性疾病的有效藥物
，此藥治療斑禿也有良好的效果
，可以使頭發(fā)再生
，對(duì)有自身組織抗體的病人
，治療后抗體消失
