現(xiàn)在生活中得了痛風(fēng)的多數(shù)病患比較了解該病的痛苦
。痛風(fēng)通常的情況下是不會(huì)危害患者們的生命安全,即便這樣,也會(huì)給很多的病患的生活以及他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重影響痛風(fēng)飲食:
痛風(fēng)患者的飲食治療1低熱量:痛風(fēng)患者常伴有代謝綜合征,要控制能量攝入
,防止超重或肥胖。充足的碳水化合物可防止組織分解及產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)。蛋白質(zhì)供給應(yīng)盡量選用牛奶或雞蛋,少用肉類、魚類和禽類。痛風(fēng)患者的飲食治療2低嘌呤:痛風(fēng)患者應(yīng)長期控制嘌呤的攝入
,不吃或少吃含嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、家禽、海鮮、花生、豆類、菠菜、蘆筍、蘑菇、麥片、面包等。啤酒含有大量的嘌呤,可使血中的尿酸濃度升高。故應(yīng)禁酒。痛風(fēng)患者的飲食治療3低脂肪:脂肪具有抑制尿酸排出的作用
,應(yīng)限制攝入,每天油脂應(yīng)控制在25克左右痛風(fēng)患者的飲食治療4低鹽:痛風(fēng)患者多伴有高血壓、高脂血癥
痛風(fēng)患者的飲食治療5多飲水:每日飲水量應(yīng)大于2000毫升
痛風(fēng)患者的飲食治療6多食堿性食物:痛風(fēng)患者應(yīng)多食蔬菜、水果
痛風(fēng)患者的飲食治療7堿化尿液:除多飲水促進(jìn)尿酸排除外,可服用小蘇打?qū)⒛蛞壕S持在弱堿性(PH值在6.2-6.8以上)
痛風(fēng)患者的飲食治療8
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