7個月寶寶吃豬肝好嗎？豬肝中含有哪些營養(yǎng)元素

豬肝含有豐富的鐵、磷，它是人體造血的好原料，豬肝中還含有豐富的蛋白質、和微量元素等，7個月寶寶吃豬肝好嗎?7個月的寶寶還比較小，此時也需要補充一些微量元素，豬肝中的營養(yǎng)元素有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育，7個月寶寶能吃豬肝嗎?

7個月寶寶吃豬肝好嗎

可以的，已經是7個月的寶寶很多輔食都是可以吃了，豬肝的營養(yǎng)成分還是比較高的，可以做成豬肝泥，或者是煲豬肝瘦肉粥給寶寶喝，還可以煲湯。

7個月寶寶能吃豬肝。豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養(yǎng)素。其中維生素A含量極為豐富，對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲癥，具有良好的作用。還含有大量的鐵，能預防缺鐵性貧血的發(fā)生。

豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素，有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育。豬肝中含有豐富的維生素A，常吃豬肝可逐漸消除眼科病癥。7個月寶寶食用豬肝能保護視力。

豬肝具有多種抗癌物質，如維生素C、硒等，而且肝臟還具有較強的抑癌能力，含有抗疲勞的特殊物質。肝臟是貯存養(yǎng)料的器官，同時又是解毒器官，不斷發(fā)揮其解毒作用，經肝臟代謝后，有毒物質和解毒產物可以隨膽汁的分泌而排出體外。所以，正常的肝臟本身是無毒的，7個月寶寶可以放心食用，但不宜食用過多，要注意營養(yǎng)均衡。

7個月寶寶吃豬肝好嗎?寶寶是可以吃一些豬肝的，媽媽們可以做成豬肝泥給寶寶吃，這樣寶寶比較好消化，7個月寶寶吃些豬肝還可以增強身體免疫力。

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