一、龍蓮雞蛋湯
材料：龍眼肉15克
、蓮子肉50克方法：
1
2、龍眼肉
3
4
5、瓦煲內(nèi)放入適量清水
功效：具有寧心安神
用料：豬肚150克
做法：
1
2
［功效］ 理氣溫脾
用料：烏龜1只（約300克）、黃芪30克
做法：
1
2
［功效］ 健脾
用料：鯉魚300克、白眉豆100克
做法：
1
2、將白眉豆
功效：健脾養(yǎng)胃，利水消腫
用料：泥鰍250克
做法：首先將泥鰍的頭去掉，然后洗凈備用;黃芪
、黨參、紅棗分別洗凈，裝入布袋子中，扎緊袋口，與泥鰍、生姜一起放進(jìn)砂鍋中，加清水，用大火煮沸后，改用文火煮1個(gè)小時(shí)，然后撈出藥袋，調(diào)味后即可飲用。功效：健脾和胃
，補(bǔ)氣養(yǎng)血。一、龍蓮雞蛋湯
材料：龍眼肉15克
、蓮子肉50克方法：
1
2
3、蓮子肉去心
4、生姜去皮
，切兩片，大棗去核；5
、瓦煲內(nèi)放入適量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小時(shí)左右，加入鹽少許即可，佐餐食。功效：具有寧心安神
、養(yǎng)血潤膚的功效。用料：鳙魚1000克
、黨參10克、草果2克、陳皮、桂皮、干姜各3克、胡椒10粒、油鹽適量。做法：
1
、將鳙魚剖開，去掉內(nèi)臟和腮，洗凈備用；2
、黨參、草果、陳皮、桂皮、胡椒和干姜分別洗凈，與鳙魚一起放進(jìn)砂鍋中，加清水適量，用武火煮開，改用文火煮至魚肉熟爛，放精鹽調(diào)味即可飲用。功效：溫補(bǔ)脾胃。
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