五花肉在長(zhǎng)時(shí)間的蒸制之后,瘦而不柴、肥而不膩,輕輕咬上一口,滿嘴流油卻讓人任何感覺不到油膩。梅菜吸油,香氣濃郁,扣肉在蒸制的過程中吸滿了梅菜的清香,也不肥膩,特別的下飯。醬紅鮮亮的扣肉,醇香濃郁的梅菜,從味、形、養(yǎng)、香上看,扣肉與梅菜的搭配非常好,胖瘦人群都喜歡吃。
主料:梅菜100克,五花肉500克,調(diào)料:食鹽1/4小勺,醬油1大勺,姜3片,八角1個(gè),料酒1小勺,水淀粉適量,小蔥1根,白糖1小勺,植物油適量。
1.梅干菜洗凈浸泡1小時(shí)。
2.擠去多余水份的梅干菜切成段備用。
3.將五花肉洗凈,放入鍋中煮七成熟,即筷子插入,無血水流出。
4.將五花肉撈出,水分擦干。
5.趁熱在肉皮表面涂抹上一層醬油。
6.鍋中適量植物油燒熱,放入肉塊,炸至金黃色,肉皮爆起后撈出,再分別切成0.6厘米的厚片。
7.鍋中倒入少許油,放入八角和蔥段姜片用小火煸炒出香味。
8.放入切好的肉片,翻炒數(shù)下。
9.加入料酒、醬油、白糖、鹽和足量清水,蓋上鍋蓋煮5分鐘。
10.煮好的肉片撈出,湯汁倒入容器內(nèi)備用。
11.將五花肉肉皮朝下整齊的碼放蒸碗中,把煮過的梅干菜放在上面,倒入湯汁。
12.蒸碗放置蒸盤上。
13.放入蒸箱中,關(guān)上蒸箱門。
14.按普通蒸模式,100度20分鐘。
15.蒸好后取出梅菜扣肉,稍放涼后迅速將盤子翻個(gè)面,將梅菜扣肉反扣在盤中,最后再將多余的湯汁倒入鍋中,用水淀粉勾芡,淋在扣肉上即可。
烹飪技巧:
1、梅干菜有很多的細(xì)沙,一定要先用水浸泡一下再慢慢的沖洗幾遍才干凈;
2、做扣肉比較麻煩,可以一次做個(gè)兩三碗,放入冰箱冷凍起來,下次要吃的時(shí)候拿出來再蒸就可以了;
3、如果喜歡吃特別爛熟的扣肉,可將蒸置時(shí)間加長(zhǎng)至30-40分鐘。
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