你知道姑娘果怎么洗嗎?姑娘果的味道有些酸甜
姑娘果的果子是一個(gè)套著燈籠型莢子的小圓果,比拇指大一點(diǎn)
,里面有很多小籽,果實(shí)營養(yǎng)豐富,富含糖、有機(jī)酸、維生素C以及鐵、磷姑娘果怎么洗:
先把姑娘果外面一層果衣剝掉
成熟的果實(shí)可生食、糖漬
姑娘果性甘寒味苦
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)
,姑娘果果實(shí)含多種甾醇和植物化學(xué)元素等活性物質(zhì),具有消除自由基、降脂、降糖、降壓、預(yù)防多種疾病的功效,但其性苦寒,體虛者和孕婦應(yīng)慎食。以上就是姑娘果怎么洗的具體內(nèi)容
,希望能給大家?guī)韼椭?div id="4qifd00" class="flower right">本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/67966.html.
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