多人喜歡用決明子泡水喝
,但是你知道決明子泡水喝有什么功效嗎?下面我們就來看看決明子泡水喝的7大功效。
1
、明目決明子還可以用在眼科的治療,它的名稱本身就表明了這一點(diǎn)。 “決”有開決
、疏通的意思,決明就是沖破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎,每日清晨空腹用開水沖服,“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍,可治療多種眼疾。2
、通便在高溫的季節(jié)里,身體出汗較多
,水分流失較快,輕易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。這時(shí),用決明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好溫馨小提示:在制作涼茶的時(shí)候
3
、瀉肝火、平肝陽決明子有較強(qiáng)的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈
,可以與菊花、鉤藤等配伍。4
、降血壓決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克
,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑,可長(zhǎng)期飲用。降血脂:決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。5
、減肥決明子泡水喝是一個(gè)很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝
6、預(yù)防熱傷風(fēng)
夏季輕易出現(xiàn)中暑
7
夏季天氣悶熱,體內(nèi)輕易產(chǎn)生濕熱癥狀
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