得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢1、辣味現(xiàn)在很盛行，許多人尤其愛(ài)吃辣味食物，特別是一些年輕人群，對(duì)辣味食品是很推崇，沒(méi)有辣菜就吃不下去飯，但是對(duì)于哮喘患者來(lái)說(shuō)，要盡量避免辣味和辛味的食物，減少哮喘的發(fā)生。

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢2、減少攝入含有防腐劑等添加劑的快捷食品，比如超市中的方便面、香腸等等，這類食品引起哮喘的發(fā)病不在少數(shù)。

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢3、對(duì)花粉過(guò)敏哮喘患者，要慎吃水果，因?yàn)樗突ǚ塾幸恍┫鄬?duì)應(yīng)的聯(lián)系，比如對(duì)對(duì)豬草過(guò)敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要積極到醫(yī)院檢查過(guò)敏源，確保飲食的安全，而且最好去醫(yī)院做過(guò)敏源的檢查，針對(duì)過(guò)敏源做相應(yīng)的預(yù)防。

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢4、哮喘患者可以喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){中含有谷氨酸和天門冬氨酸，這兩種物質(zhì)可以防止收縮，對(duì)預(yù)防哮喘的發(fā)作有很好作用。

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢5、哮喘患者要及時(shí)補(bǔ)充水分，平時(shí)要有意識(shí)的多喝水，無(wú)論緩解期或是發(fā)作期哮喘患者要有規(guī)律的補(bǔ)水，水對(duì)抑制哮喘患者的發(fā)作有很好的效果。

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢6、平時(shí)要多吃一些有助于自己心情好的食物，以幫助病情恢復(fù)，比如香蕉、全麥面包、南瓜、菠菜等都是不錯(cuò)的選擇。

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢7、哮喘患者要注意食補(bǔ)和食療，這也是有助于病情恢復(fù)的一個(gè)很重要的方面，有意識(shí)的吃一點(diǎn)有潤(rùn)肺化痰、止咳之功效的食物，比如蜂蜜白蘿卜湯、柚子肉燉雞等，還可以進(jìn)行一些中醫(yī)的食療，比如：杏仁、麻黃各 9克，豆腐 100克，加水共煮 1小時(shí)，去藥渣，吃豆腐飲湯。也可將杏仁搗碎，與等量冰糖混勻，每日早晚各服 9克，連服 10天為一療程；用冬蟲(chóng)夏草 4個(gè)，鴨子半只切塊，放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉 1小時(shí)，調(diào)味吃肉喝湯等等。

得了哮喘病飲食注意哪些問(wèn)題呢8、哮喘患者不要暴飲暴食，每餐保持八分飽。小兒患者消化功能尚未健全，老年病人消化功能下降，在飲食上應(yīng)特別注意。哮喘患者飲食的首先飲食盡量要取材于天然原料，最好不要進(jìn)食人為加工的食品，比如吃水果就要去市場(chǎng)買從樹(shù)上剛采摘下來(lái)的新鮮水果吃，不要去吃一些罐頭類的，罐頭類的水果一般含防腐劑、糖分都比較高，而且罐頭制品中水果的營(yíng)養(yǎng)經(jīng)過(guò)加工受到相當(dāng)?shù)钠茐?，再比如青菜，不要選貨架上腌制的白蘿卜、黃瓜等小菜，這些既沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還可能會(huì)引發(fā)哮喘的發(fā)作。

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