1、桂花糯米藕:
在肥嫩潔凈的大藕孔道里填塞糯米,煮熟切開成片
,撒上一層白糖和桂花即可2、糖醋蓮藕:
嫩藕去節(jié),削皮洗凈切成片
,放入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觯瑸r盡水后加入白糖、精鹽、辣椒油拌勻3
、藕肉炸餅:將藕切成2分厚片
,在兩藕片之間夾入肉糜,放入面糊內(nèi)一裹,入油鍋炸成金黃色藕餅,吃起來甜香味美又營養(yǎng)。將藕去兩頭節(jié)
,藕孔中填塞糯米,煨酥切片,佐以白糖蘸食甚佳,可作為老幼開胃的零食。5
、蓮藕飲料:取潔凈嫩藕
,擦成藕泥,用紗布包上濾汁,加入砂糖,冷開水調(diào)勻后飲用,可以清心潤肺。如用開水沖泡,即成一杯可口的藕汁飲料。6
、綠豆填藕:取藕兩節(jié)
,綠豆和冰糖適量。將綠豆浸泡3小時后填入藕孔中,加冰糖和水適量,煮熟即可,連湯食。此道菜能消暑熱和眼熱赤痛。7、蓮藕粥:
取鮮藕250克
,糯米50克,紅糖100克,先將藕洗凈,刮去表皮本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/69169.html.
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