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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      有些人對香菜敬而遠之卻不知香菜煮水有這些功效
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-06 11:55:34
        
      

        
      
           
      香菜是我們生活中的一種調(diào)味
      ，其特殊的氣味總是能讓人即使不走近也能辨認出來
      。喜歡的人，自然沒有什么挑剔
      ，認為香菜是很多菜肴絕佳的搭配
      ，吃什么總要下點香菜一起拌著吃，無論怎么樣都是好吃的
      。不喜歡的人呢
      ，總是能挑出無數(shù)個理由
      ，像氣味重還怪，吃完總是留有香菜的口氣在嘴里
      ，甚是不喜
      ，所以也就避而遠之。貌似在生活中還有挺的人不太喜歡
      ，曾有網(wǎng)友評出的十大難吃的蔬菜
      ，香菜就排在第三位！不過香菜用來煮水卻有著很多我們平時并不注意功效
      。比如下面這幾樣：
      1
        、散寒止痛、健胃消食：很多人在夏天喜歡用香菜加入食物調(diào)料
        ，這樣能有助于開胃
        。其實香菜也能幫助消食健脾，將香菜跟橘皮還有生姜一同煮成香菜粥
        ，有助于散寒止痛跟健脾消食
        。香菜加入丁香、橘皮
        、黃連等煮水服用
        ，還能幫助改善胃弱、消化不良的情況
        。
      2
        、促進胃腸蠕動，開胃醒脾：香菜提取液有著顯著地發(fā)汗清熱透疹的作用
        ，它的特殊香味可以刺激汗腺分泌
        ，促使機體發(fā)汗、透疹
        。如果脾胃虛寒也可以吃點香菜來幫助溫胃散寒
        、緩解胃痛的作用。
      3
        、香菜根煮水有助退燒：但是這個方法只適用于風寒感冒引起的發(fā)燒
        ，而且體溫不超過38度、不出汗的情況下可以采用
        。一般是半斤香菜加入3碗水
        ，熬煮剩一碗即可。對于高燒且重感冒人群是不建議使用這個方法的
        。
      4
        、驅風解毒：香菜含有芫荽油，可以幫助解毒透疹
      、疏散風寒
      、促進人體血液循環(huán)
      ，故常作發(fā)疹的藥物。如果像小孩子出現(xiàn)疹痘的情況
      ，可以用水煮香菜
      ，趁熱用來熏鼻子?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；蛘哒簻撩婕邦i部
      ，可以加速疹逗發(fā)出，但是已出者要停止使用
      。
      雖然香菜煮水的功效很不錯
      ，但是依舊有不適用的人群，更準確的來說
      ，是不適合吃香菜的
      。像患有口臭、狐臭
      、齲齒
      、生瘡的人吃了反而會加重病情。
      此外
      ，風寒感冒跟氣虛的人也不建議吃香菜
      ，這是因為香菜味辛能散氣，長期多食可能會耗氣并導致精神受損
      ，進而加重多汗
      、乏力、倦怠等氣虛癥狀
      ，因此這種情況下最好少吃或不吃香菜
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/69683.html.
      
          
      
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      立秋后幾點起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
      ，在7:21之后起床對身體健康更加有益
                
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      ？
      ！都看一眼吧！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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