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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    寶寶吃龍眼干好嗎
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-06 17:03:42
        
    

        
    
           
    寶寶吃龍眼干好嗎
    龍眼孩子吃多了不好，更何況是抽干制品了
      。要是正規(guī)的廠家的還多少好一點
      ，要不然啊，固色劑和防腐劑肯定超標的
    。可以少量吃一點時令的新鮮的，但是干制的就盡量避免給孩子吃多了不好
    ，更何況是抽干制品了
    。
    龍眼性屬濕熱，吃多了容易上火
    ，引起便秘，特別是小朋友更不宜多吃
    ，因為其腸胃正在發(fā)育中
    ，不容易適應(yīng)；另外
    ，龍眼糖分高，會對寶寶的牙齒和發(fā)胖產(chǎn)生影響
    。
    龍眼的熱性會直接導致寶寶出現(xiàn)內(nèi)熱
    ，所以當其遇到風寒，或者皮膚的散熱功能稍有障礙時
    ，身體里的大量內(nèi)熱便無處可泄，就會表現(xiàn)為高燒不退
    。如果要吃的話
    ，每次給寶寶吃三四顆就可以了。
    寶寶吃龍眼之前
    ，家長可以把新鮮的龍眼放到干凈的水里浸泡或者放到冰箱冰一下
    ，消除一些熱氣
      。吃的時候最好能將果肉剝下單獨給寶寶吃
      ，以免不小心誤吞龍眼核。另外
      ，拿龍眼肉去煮粥給寶寶吃也不錯
      。龍眼營養(yǎng)豐富
      ，口味甜美
      ，被視為珍貴補品，有滋補功能
      ，但是龍眼性屬濕熱
      ，吃多了易上火，所以要適量地給寶寶吃
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/70733.html.
    
          
    
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