柿餅就是由柿子經(jīng)過加工制后所得的一種果脯類食物，可以當(dāng)做一種特色零食來吃
，而且其中富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別豐富，吃起來口感甜膩，受到很多人們的歡迎。這時(shí)候有人可能就會(huì)想柿餅吃起來具有如此多的好處，那么它可以多吃嗎?柿餅可以多吃嗎
其實(shí)任何一種食物多吃對(duì)身體健康都是并沒有幫助的
，可能還會(huì)起到相反的效果，尤其是對(duì)于柿餅來說，它多吃的話可能還會(huì)對(duì)我們身體健康造成一定的影響。由于其中所富含的一些果膠和水溶性膳食纖維含量是非常豐富的，吃多的話會(huì)產(chǎn)生非常強(qiáng)的飽腹感，甚至還會(huì)產(chǎn)生腹脹等現(xiàn)象，對(duì)于一些腸胃不好的人群來說還會(huì)影響消化，從而影響到其他食物的攝入，影響身體健康，所以說柿餅是不可以多吃的。對(duì)于正常人們來說，吃一些柿餅還可能會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)胖等現(xiàn)象柿餅中所富含的一些鞣酸等含量非常豐富
柿餅性質(zhì)寒涼
，如果脾胃寒涼的應(yīng)盡量不吃或少吃，正常人每天吃1-2個(gè)是可以的。1 柿子餅一天可以吃幾個(gè)建議吃2個(gè)即可
柿子餅是柿子風(fēng)干晾曬做成的
2 柿子餅吃多了會(huì)得結(jié)石嗎吃多了可能有結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)
柿子餅是柿子加工得來的
3 柿子餅不適合什么人群吃
4 柿子餅不能和什么東西一起吃高蛋白食物。
柿子餅在搭配食物方面沒有什么特殊禁忌
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