枇杷葉冰糖水

佚名 2024-03-06 17:43:54

枇杷葉冰糖水

主料：5-6片新鮮枇杷葉

、1顆黃冰糖、800毫升水

。

做法：1

、將枇杷葉洗凈，用刷子刷凈背后絨毛

，加鹽放入800毫升水大火煮開后再浸泡15分鐘

，然后沖洗一遍；

、將葉片剪碎

，放入煮鍋內(nèi)，并用筷子適當(dāng)攪動(dòng)

，然后轉(zhuǎn)為中小火

；

3、加入一顆黃冰糖煮20分鐘即可

，再繼續(xù)燜一會(huì)兒

。

4、將枇杷葉子水倒出

，此時(shí)還是茶色的

，過一會(huì)兒就變成酒紅色，帶著淡淡的枇杷葉子的清香

，可當(dāng)茶飲

，每天3-4次均可，具有止咳化痰的效果

。

枇杷葉梨冰糖怎么煮

材料：老冰糖

、雪梨、枇杷葉

、枇杷

、鹽。

操作步驟：

、將所需材料準(zhǔn)備好

。

2、把枇杷葉用刷子仔細(xì)沖刷干凈（枇杷葉有絨毛），剪成小塊放進(jìn)養(yǎng)生壺里

。

、用鹽把梨搓揉一下，沖洗干凈

，去核切丁備用

。

4、把梨丁和剝好的枇杷果（去核）放入養(yǎng)生壺

，然后放入冰糖

。

5、加入清水到壺的最高水位

，調(diào)到甜品功能

，設(shè)定好時(shí)間。

、制作完成后就可以飲用了

。

枇杷葉做法

用料 ?

新鮮枇杷葉 ? ?5--6片 ? ?

冰糖 ? ?

水 ? ?800毫升左右 ? ?

清肺止咳枇杷葉冰糖水的做法 ?

取5--6片新鮮枇杷葉，在流動(dòng)水中沖洗掉贓物

，背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈

請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

放入盆中

，加水沒過枇杷葉，浸泡15分鐘

，再用流動(dòng)水沖洗一遍

請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

準(zhǔn)備一顆冰糖

，黃冰糖最好

請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

將葉片剪碎，放入煮鍋內(nèi)

，大概倒入800毫升左右的水

，開大火煮

請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

葉片煮開后，用筷子將上面浮起的葉片攪動(dòng)一下

，然后轉(zhuǎn)為中小火

請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

此時(shí)加入一塊冰糖

。煮20分鐘即可

請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

煮好后不要馬上開蓋子，繼續(xù)燜一會(huì)兒

請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

將枇杷葉子水倒出

，此時(shí)還是茶色的，過一會(huì)兒就變成酒紅色

，帶著淡淡的枇杷葉子的清香

，煮出的水當(dāng)成日常茶飲，每天可以少量服用

，3-4次都可以

，大人也可以用

枇杷葉怎么熬制家庭做法

枇杷葉燉冰糖的做法：

主要成分：5片枇杷葉

調(diào)料：1塊冰糖

1、取5-6片新鮮枇杷葉

，用流水沖洗干凈

，刷掉背面所有的絨毛；將其放入盆中，將枇杷葉浸泡在水中15分鐘

，然后用流動(dòng)的水再次沖洗

；準(zhǔn)備一塊冰糖，黃色冰糖最好

。

、將葉子切成小塊，放入烹飪鍋中

，倒入約800毫升水

，用大火煮沸。葉子煮好后

，用筷子攪拌漂浮的葉子

，然后把它們變成中火和小火。加入一塊冰糖

，煮20分鐘

。

3、烹飪后不要立即打開蓋子

，繼續(xù)燉一會(huì)兒

；倒出枇杷葉水，此時(shí)仍為棕色

，過一會(huì)兒變成酒紅色

，帶有枇杷葉的清香?div id="jfovm50" class="index-wrap">？勺鳛槊咳詹?div id="jfovm50" class="index-wrap">，每天3-4次，少量飲用

，成人也可飲用

，具有良好的鎮(zhèn)咳、祛痰作用

。

枇杷什么季節(jié)吃

枇杷的成熟季節(jié)在5-7月份

，所以通常枇杷夏季吃比較好。而且此時(shí)的枇杷已經(jīng)成熟

，營養(yǎng)價(jià)值比較豐富

。

夏季是枇杷自然成熟的季節(jié)，此時(shí)的枇杷口感比較好

，而且含有豐富的糖類

、蛋白質(zhì)、膳食纖維

、多種維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分

，適當(dāng)吃一些

，能補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，緩解運(yùn)動(dòng)后體力不支的情況

。

枇杷通常酸甜可口

，汁水比較豐富，含有大量的蘋果酸

、檸檬酸等酸性成分

，從而促進(jìn)食欲，一些食欲不振的患者通?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？梢赃m當(dāng)吃枇杷

。枇杷中還含有膳食纖維，對(duì)腸壁有刺激作用

，能促進(jìn)腸蠕動(dòng)

，還具有很強(qiáng)的吸水性。

而不在夏季的枇杷

，通常需要經(jīng)過催熟的技術(shù)才能使枇杷發(fā)育成熟

，這時(shí)會(huì)使用部分藥物以及化學(xué)成分，吃了之后對(duì)身體可能會(huì)有危害

。所以生活中建議吃應(yīng)季的水果

、蔬菜，有助于維持機(jī)體健康

。

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