鹿茸片怎么吃補腎壯陽最好,鹿茸補腎湯的做法(好吃鹿茸的做法)

綠色飲食在行動 2023-04-28 07:52:44

鹿茸片怎么吃補腎壯陽最好,鹿茸補腎湯的做法

鹿茸片是由鹿茸切割而成

，其對人體有非常好的補益效果

，尤其是對男性來說，補腎壯陽的效果非常高

，在一定程度上可以提高精子活力，那么鹿茸片怎么吃補腎壯陽最好呢?

鹿茸片怎么吃補腎壯陽最好

、鹿茸片黨參酒

食材：鹿茸片、黨參

、黃芪、枸杞

、黃酒

做法：鹿茸片、黨參

、黃芪、枸杞

、老冰糖放入酒壇中，倒入黃酒

，加蓋密封兩周即可。

功效：具有壯陽補腎

、強化心腦血管系統(tǒng)的作用，可改善腎陽不足所致的腰膝酸軟

、遺精早泄等。

、鹿茸片牛尾骨湯

食材：鹿茸片

、牛尾骨

、大棗、當歸

、少許食用鹽

做法：牛尾骨洗凈、切段

、焯水，與鹿茸片

、大棗、當歸放入砂鍋中

，小火慢煮一小時，加入食鹽調味即可

。

功效：具有健脾養(yǎng)胃、強身健體的作用

。適當飲用此湯可增強機體免疫力，緩解脾胃虛寒等癥

。

3、鹿茸片山藥粥

食材：鹿茸片

、山藥

、紅棗、小米

做法：山藥去皮

、洗凈、切塊

，與洗凈的紅棗、小米，以及鹿茸片

，放入鍋中，加水

，小火煮熟即可。

功效：具有健脾養(yǎng)胃

、調理腸道、促進食欲的作用

，同時可提高機體免疫力，延緩衰老等

。

好吃鹿茸的做法

鹿茸的做法

1、鹿茸的做法

第一,鹿茸片燉瘦肉,是可以的

。

第二,鹿茸片燉瘦肉的主要功效,鹿茸的功效有滋陰補陽,提高免疫力,抗疲勞抗衰老,煲湯燉湯的吃法,還可發(fā)揮鹿茸美容養(yǎng)顏的功效。瘦肉呢,可以補充蛋白質,脂肪的攝入量也少,適合更多的人食用

。

第三,燉湯的話,鹿茸片的量的掌握給您些個人建議:一般中等等級的茸片,一毫米左右的厚度,家里四口人的湯量,加一片到一片半的茸片比較合適。太多了容易上火

。如果對鹿茸的等級不清楚,厚度不清楚,量不好掌握的話,那么建議,第一次半片,燉湯,飲用后如無明顯異常燥熱,可以再下一次燉湯時稍加半片燉制

。

第四,燉湯時,還可根據(jù)飲用人的體質差異,添加其他的常用進補藥材,如需要補氣,可以加上當歸黨參,需要補血,還可以加上枸杞等

。

2

、鹿茸淮山竹絲雞湯的做法

材料:鹿茸4克,淮山藥40克,竹絲雞120克。

做法:鹿茸

、淮山藥洗凈;竹絲雞肉去皮,洗凈切塊,放人開水中煮5分鐘,取出過冷水。把用料放燉盅內(nèi),加適量開水,隔水慢火燉2～3小時,湯成趁熱服

。

適用:此湯功能溫壯腎陽、收斂止帶

。鹿茸為峻補腎陽之要藥,補腎陽、益精血,常用治腎陽不足、精血虧虛

、腰酸肢冷、帶下過多

、宮冷不孕、小便清長

。

3、鹿茸酒的做法

鹿茸10g,山藥30g

。以白酒500g浸漬。每次飲1~2小杯

本方以鹿茸補腎壯陽

、益精血,雞蛋補血。用于體弱陽虛,精血不足,陽痿,夜尿多,手足欠溫,或血壓偏低

。

鹿茸,講究循序漸進,逐量增減,不可猛增猛減,無論什么服用方法,都以食用后沒有明顯異常燥熱為宜。鹿茸燉湯,還可與豬蹄,烏雞等同燉

。服用鹿茸燉湯的次數(shù),每周兩到三次為宜,過多易上火。

鹿茸的功效及作用

鹿茸的保健作用非常強,是良好的健身強壯藥

。鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂

、維生素和微量元素等;鹿茸性溫而不燥,具有振奮和提高機體功能,對全身虛弱、久病之后患者,有較好的保健作用

。鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能,促進淋巴細胞的'轉化,具有免疫促進劑的作用。它能增加機體對外界的防御能力,調節(jié)體內(nèi)的免疫平衡,從而避免疾病發(fā)生和促進創(chuàng)傷愈合

、病體康復,從而起到強壯身體、抵抗衰老的作用。

鹿茸的強壯作用

。鹿茸精具有較強的抗疲勞作用,能增強耐寒能力,加速創(chuàng)傷愈合和刺激腎上腺皮質功能。故鹿茸是傳統(tǒng)的補益藥,用于強壯、補腎

、益陽。鹿茸可使血液中血紅蛋白增加,因此對于大量出血者和感染癥末期的患者,特別是對于老齡患者的治療極為有效

。

有性激素。動物試驗證實,用鹿茸酊作皮下注射,幾天后即見前列腺

、精囊重量增加。

怎樣區(qū)分真假鹿茸

商品鹿茸的品名很多,質量的優(yōu)劣相差也很大

。一般是從色澤、質地

、氣味等方面加以鑒別比較。鹿茸片的形態(tài),通常呈賀形或橢圓形,直徑為1~4厘米,片極薄

。外皮為紅棕色。鋸口面為黃白至棕黃色,外圍有一明顯環(huán)狀骨質或無

、色較深,里面具蜂窩狀細孔,中間漸寬或呈空洞狀,有的呈棕褐色。體輕,質硬而脆

。氣微腥、味咸

。

一般來說,鹿茸片以體輕 ,斷面蜂窩狀,組織致密者為上乘品。古人對鹿茸片積累了豐富的鑒別經(jīng)驗

。如在《增訂偽藥條辨》一書中所載: 茸之頂尖,最首層之白如蠟,油潤如脂,名之曰蠟片;次層白中兼黃,純系血液貫注其中,故名之曰血片;最次層片有蜂窩,色紫黑透孔,名曰風片,俗云木通片,如木通之空通也。最次則骨毗連,同角相仿,名曰骨片,效力最薄矣

。

鹿茸怎樣吃才能起到對性功能有幫助

1，鹿茸酒：鹿茸10g

，山藥30g。以白酒500g浸漬

。每次飲1~2小杯

。
源于《普濟方》

。本方以鹿茸補腎壯陽

，山藥補腎固精

。用于腎陽虛，陽痿遺精

，小便頻數(shù)，腰膝酸軟

。
2，鹿茸蒸蛋：鹿茸0.5g

，研細末

，雞蛋2個

。雞蛋敲破，傾入碗中

，放入鹿茸及鹽、胡椒粉

，一并調勻，蒸熟食

。
本方以鹿茸補腎壯陽、益精血

，雞蛋補血。用于體弱陽虛

，精血不足，陽痿

，夜尿多

，手足欠溫

，或血壓偏低

。
藥膳食用方法
人參鹿茸雞肉湯
配方：雞肉120克

，紅參(或高麗參)12克，鹿茸32克

。制作：取雞胸肉或雞腿肉洗凈，去皮

，切粒；人參切片

。全部材料放入燉盅內(nèi)，加開水適量

，加蓋，隔水慢火燉3小時

，湯成可供飲用。適用：大病或失血后

，傷及元氣，或房勞過度

，耗竭腎精，畏寒肢冷

，不育不孕，可大補元氣

，溫壯腎陽，此湯與參茸同用

，補氣而壯陽

，人參能大補元氣

。鹿茸可補腎陽、益精血

、生精補髓

，養(yǎng)血益陽，強筋健骨

，治一切虛損、耳聾

。

鹿茸淮山竹絲雞湯
配方：鹿茸4克，淮山藥40克

，竹絲雞120克。制作：鹿茸

、淮山藥洗凈；竹絲雞肉去皮

，洗凈切塊，放人開水中煮5分鐘

，取出過冷水。把用料放燉盅內(nèi)

，加適量開水，隔水慢火燉2～3小時

，湯成趁熱服。適用：此湯功能溫壯腎陽

、收斂止帶。鹿茸為峻補腎陽之要藥

，補腎陽、益精血

，常用治腎陽不足、精血虧虛

、腰酸肢冷、帶下過多

、宮冷不孕

、小便清長。

鹿茸怎么吃效果最好?鹿茸的吃法有哪些

鹿茸不陌生吧,很有營養(yǎng)價值的食物,當然好東西要吃對了才有用,鹿茸怎么吃效果最好呢?吃法有哪些呢?下面我們來一起介紹下吧!
鹿茸怎么吃效果最好
鹿茸具有生精補髓

、養(yǎng)血益陽

、強筋健骨功效的醫(yī)療保健品.對身體虛弱

、久病后的患者,有較好的強身和提高機體功能的作用.

一:取新鮮鹿茸片50~60g,與雞(鴨

、鵝、鴿

、豬瘦肉)、再加適量的棗,置于砂鍋內(nèi)燉3-5小時,即可食用.

二:取新鮮鹿茸50g洗凈切片(或干鹿茸片25g),泡入50度以上的500ml白酒中,浸泡二周后即可飲用.每日飲用10?25m1鹿茸酒,一天一次.試試吧!
鹿茸的吃法有哪些1.泡酒
鹿茸泡成藥酒是鹿茸最常見的吃法,具體做法是將鹿茸片和其它一些藥材一起泡入50度以上的酒中,一段時間之后可以直接飲用.
2.煲湯或熬粥
將鹿茸片和其它一些藥材與雞

、鴨

、鴿子

、豬骨等食材放入鍋中熬湯喝,或者是將鹿茸與其它一些滋補性的藥物與粳米

、糯米等谷物一同煮粥食用.
3.直接吞服
將鹿茸磨粉直接吞服,可以是直接用酒或者鹽開水吞服,也可以將鹿茸粉裝入空心膠囊中,用白開水或者其它藥液或酒送服.如果是蠟片,則可以直接嚼服,口感也很不錯.
4.泡茶/泡水
將鹿茸臘片,直接用沸水泡大,蘸醬料或者直接嚼服;將粉片或血片,與枸杞、大棗等配伍,開水沖泡飲用,可以沖3-5次,最后嚼服.
5.日服用量
蠟片:1-2g/天;粉片:3-5g/天;血片:3-5g/天
食譜推薦人參鹿茸雞肉湯
配方:雞肉120克,紅參(或高麗參)12克,鹿茸32克.

制作:取雞胸肉或雞腿肉洗凈,去皮,切粒;人參切片.全部材料放入燉盅內(nèi),加開水適量,加蓋,隔水慢火燉3小時,湯成可供飲用.

適用:大病或失血后,傷及元氣,或房勞過度,耗竭腎精,畏寒肢冷,不育不孕,可大補元氣,溫壯腎陽,此湯與參茸同用,補氣而壯陽,人參能大補元氣.鹿茸可補腎陽

、益精血、生精補髓,養(yǎng)血益陽,強筋健骨,治一切虛損

、耳聾.
鹿茸淮山竹絲雞湯
配方:鹿茸4克,淮山藥40克,竹絲雞120克.

制作:鹿茸、淮山藥洗凈;竹絲雞肉去皮,洗凈切塊,放人開水中煮5分鐘,取出過冷水.把用料放燉盅內(nèi),加適量開水,隔水慢火燉2~3小時,湯成趁熱服.

適用:此湯功能溫壯腎陽

、收斂止帶.鹿茸為峻補腎陽之要藥,補腎陽、益精血,常用治腎陽不足

、精血虧虛、腰酸肢冷

、帶下過多、宮冷不孕

、小便清長.　鹿茸雞湯配方:

鹿茸1錢,雞肉1塊,油鹽酌量.

制作:將嫩雞肉的翅膀肉洗凈用四杯水用慢火煮,水滾后去掉泡沫,煎至一半分量盛出清湯.鹿茸用一杯水煎至分量減半然后,倒入雞湯中再煮片刻,調味后飲用.

適用:凡老年人陽氣盡失,手腳冰冷,氣虛血弱,頭昏腳軟都適宜服用.

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