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吃香草的注意事項

綠色飲食在行動 2023-04-28 08:00:06

吃香草的注意事項

香草作為應(yīng)用非常廣泛的一種食物

，它不僅僅具有一定的醫(yī)療美容價值，還可以起到非常好的使用價值
，尤其是在烹飪西餐時有很多菜品都選擇將香草當(dāng)作調(diào)料
，但是根據(jù)生活常識
，我們可以知道在吃某些食物的時候是需要注意些事項的
，那么吃香草需要注意哪些事項呢?

吃香草的注意事項

香草作為一種富含芳香性氣味的食物，它包含的種類非常多

，比如說我們在日常生活中所見到的薄荷
，百里香，還有薰衣草等都可以稱之為香草
。它還可以被當(dāng)做香精或者調(diào)味兒品放入日常生活中烹飪的菜品當(dāng)中
，但是我們在吃香草時要注意適量，不可以吃過多
，因為吃多的話可能會有身體健康
，造成一定的影響。還有就是可能有些人會對香草過敏
，如果第一次吃香草出現(xiàn)過敏癥狀時
，應(yīng)到醫(yī)院及時就醫(yī)，以后在食用香草時也要注意
。

對于懷孕期間的女性來說

，應(yīng)盡量少吃一些香草，最好可以選擇不要食用
，雖然香草可以起到提高食欲的功效
，但是懷孕期間的女性如果食用過多的話，還可能會對身體健康造成一定的危害
。除此之外
，對于健康的人群來說，適量的吃一些香草還可以起到非常好的增進(jìn)食欲的功效
，比如說可以將它做成雪糕蛋糕還有曲奇等
。某些品種的香草還可以用來泡茶喝
，比如說百里香或者薄荷等都是可以用來泡茶的
，可以起到非常好的提神清腦緩解疲乏等效果。香草也并沒有和某些食物不可以在一起搭配
，和他在一起搭配的食物也非常廣泛
，尤其是在我們烹飪菜品時，可以適量的加入一些香草
。

香草的養(yǎng)殖方法和注意事項 香草的養(yǎng)殖方法和注意事項分享

1

、土壤環(huán)境：使用松軟透氣
、排水性好的土壤最佳，栽培前要消毒殺菌
。

2
、水分適宜：一般是每周澆一次水，具體要根據(jù)土壤干濕情況調(diào)整
。

3
、適當(dāng)見光：要在光線良好處養(yǎng)，忌強光照射
，也不能在太陰暗處養(yǎng)
。

4、進(jìn)行追肥：生長期要15-20天追肥一次
，避免用高濃度肥
，應(yīng)薄肥勤施。

5
、注意事項：發(fā)現(xiàn)有黃葉有及時修剪
，發(fā)生病害后要盡快噴藥處理。

香草干怎么吃的做法

香草香草干做法步驟：
輔料
雞蛋30克

、奶粉20克
、泡打粉半小勺
調(diào)料
糖粉60克、黃油65克
、牛奶1小勺
、香草莢半根
香草香草干步驟1
準(zhǔn)備材料
步驟2
黃油軟化后加入糖粉，香草豆莢取半根剖開
，將香草籽刮進(jìn)去
步驟3
用橡皮刮刀拌勻
，再用攪打器攪打均勻至顏色稍變淺，體積膨松
步驟4
分三次加入全蛋液
，攪打均勻
，再加入牛奶，打成均勻的奶油糊狀
步驟5
加入奶粉
，繼續(xù)攪打均勻
步驟6
篩入低粉和泡打粉
步驟7
用橡皮刮刀以不規(guī)則的方向拌成面糊
步驟8
面糊裝入裱花袋中
步驟9
用尖齒花嘴順時針方向擠出直徑約4厘米的螺旋狀
步驟10
烤箱預(yù)熱后
，170℃烤25分鐘至金黃色，關(guān)火用余溫燜10分鐘即可（約30片）
烹飪技巧
沒有香草豆莢可以用香草精或香草粉代替
，但是香草豆莢味道最香
。沒有可以也不加
關(guān)火后再燜10分鐘，成品會更酥脆
60克糖粉屬于比較甜的度了
，建議換成50克

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