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    食療治療貧血的方法
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 04:18:31
        
    

        
    
           
    貧血是指血液中缺少紅細(xì)胞或紅細(xì)胞的主要成分血紅蛋白
    。造成貧血的原因有很多，比較普遍的就是缺鐵元素。醫(yī)學(xué)上對(duì)于貧血有著不少的治療方法，但對(duì)于貧血，中醫(yī)治療法
    ，應(yīng)該是更加好的。
    1、龍眼肉15g
      ，紅棗3～5枚，粳米100g。同煮成粥
      ，熱溫服
      。有養(yǎng)心補(bǔ)脾、滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效
      。
    2
      、新鮮羊骨2斤（1000g），粳米200g
    。羊骨洗凈捶碎
    ，加水熬湯，去渣后
    ，入粳米共煮成粥
    。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10～15天為一療程
    。有補(bǔ)腎壯骨的作用
    。
    3、糙糯米100g
    ，薏苡仁50g
    ，紅棗15枚。同煮成粥
    。食用時(shí)加適量白糖
    。有滋陰補(bǔ)血的功效。
    4
    、制首烏60g
    ，紅棗3～5枚，粳米100g
    。先以制首烏煎取濃汁去渣
    ，加入紅棗和粳米煮粥，將熟時(shí)
    ，放入紅糖適量
    ，再煮一二沸即可。熱溫服
    。首烏忌鐵器
    ，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。有補(bǔ)肝益腎
    、養(yǎng)血理虛功效
      。
    5、雞蛋2個(gè)
      ，取蛋黃打散
      ，水煮開(kāi)先加鹽少許
      ，入蛋黃煮熟，每日飲服2次
      。有補(bǔ)鐵的作用
      ，適用于缺鐵性貧血。
    6
      、豬肝150g
      ，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉
      、鹽
      、醬油、味精適量調(diào)勻
      ，放入油鍋內(nèi)與焯過(guò)的菠菜炒熟
      ，或用豬肝50g洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時(shí)
      ，放入菠菜
    ，開(kāi)鍋加入調(diào)米，吃肝吃菜喝湯
    。有補(bǔ)鐵作用
    ，適用于缺鐵性貧血。
    

          
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