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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    哪些食療是可以治療痤瘡的呢
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 04:18:49
        
    

        
    
           
    不管在哪個年齡階段
    ，美麗面容是每個人都非常在意的一件事
    ，但是痤瘡卻讓不少人沒有了光滑肌膚
    ，美麗面容
    ，痤瘡的發(fā)病原因除自身內(nèi)分泌失調(diào)之外
    ，還與患者日常的飲食有很大的關(guān)系，那么
    ，生活中有哪些食療是可以治療痤瘡的呢
    ？
    食療有方助你遠(yuǎn)離痤瘡
    一
    、紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜（中等大?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。?個
    ，芹菜150克
    ，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機(jī)中攪汁
    ，飲用
    ，每日1次
    。清熱解毒
    ，祛火
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ？奢o助防治痤瘡
    。
    二
    、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克
    ，荷葉半張，粳米60克
    。先將前三味煮湯
    ，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑
    ，連用30日
    。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。
    三
    、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個
    ，雪梨150克，檸檬半個
    。洗凈后同放入果汁機(jī)中攪汁
    ，飲用，每日1次
    。功效清熱
    ，潤膚
    。適用于痤瘡的輔助治療。
    四
    、海帶綠豆湯：海帶
    、綠豆各15克，甜杏仁9克
    ，玫瑰花6克
    ，紅糖適量。將玫瑰花用布包好
    ，與各藥同煮后
    ，去玫瑰花
    ，加紅糖食用。每日1劑
    ，連用30日
    。適用于防治痤瘡。
    五
    、枇杷葉膏：將鮮枇杷葉（洗凈去毛）1000克
    ，加水8000毫升
      ，煎煮3小時后過濾去渣
      ，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻
      ，貯存?zhèn)溆?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。每次?0克～15克，每日2次
      。功效清解肺熱
    ，化痰止咳
    。適用于痤瘡、酒糟鼻等
    。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類
    。
    六、海藻薏苡仁粥：海藻
    、昆布
    、甜杏仁各9克
    ，薏苡仁30克
    。將海藻、昆布
    、甜杏仁加水適量煎煮
    ，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用
    ，每日1次
    ，3周為1個療程
    。功效活血化瘀
    ，消炎軟堅，適用于痤瘡
    。
    

          
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    糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
      ，推薦糖尿病人每日飲用牛奶
      ，來補充身體的蛋白質(zhì)以及所需營養(yǎng)成分
                
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