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    女人吃柿子有什么好處
    
        
    
            佚名
            2024-03-07 06:07:45
        
    

        
    
           
    女人吃柿子有什么好處
    1
    、補(bǔ)充能量
    柿子這種水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖為主
    ，易于身體吸收，因此人們吃柿子以后能補(bǔ)充身體所需的多種能量
    。因此為身體補(bǔ)充糖分
    ，可食用柿子。
    2
    、補(bǔ)血
    柿子含有很豐富的鐵元素，并且是吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素
    。這對于那些貧血的人或者是需要補(bǔ)血的人是非常有用的
    。
    3
    、活血降壓
    柿子有助于降低血壓
    ，軟化血管，增加冠狀動(dòng)脈流量
    ，并且能活血消炎，改善心血管功能
    。
    4
    、止血涼血
    新鮮柿子有涼血止血作用
    。柿霜潤肺
    ，可用于咽干、口舌生瘡等
      。柿蒂有降逆止血作用。柿餅和胃止血
      。柿葉有止血作用
      ，用于治療咳血、便血
      、出血、吐血等癥狀
      。研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓
      、利水
      、消炎
      、止血作用。
    5
      、解酒
    柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化
      ，幫助機(jī)體對酒精的排泄，減少酒精對機(jī)體的傷害
      。
    6
      、潤肺化痰生津止渴
    清熱去燥
      、潤肺化痰
      、軟堅(jiān)、止渴生津
      、健脾、治痢
      、止血等功能
    ，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血
    、干咳、喉痛
    、高血壓等癥
    。
    7
    、美容養(yǎng)顏
    常食鮮柿子
    ，可以養(yǎng)顏、治療黃褐斑
    。把鮮柿加工成柿餅后，每天吃3-5個(gè)
    ，則有美容去斑的奇效
    。
    

          
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