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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    中醫(yī)美白潤(rùn)膚5個(gè)食療小偏方
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 09:05:53
        
    

        
    
           
    1、蜜醋方
    材料：醋
      、蜂蜜各20毫升
    做法：蜂蜜、醋倒入杯中
      ，溫開水沖泡
      。
    用法：直接喝
    功效：能改善皮膚粗糙現(xiàn)象，美容嫩膚
      。
    2、獼猴桃杏汁
    材料：獼猴桃1個(gè)
      ，杏4-5個(gè)
    做法：獼猴桃洗凈
      ，剝皮切小塊，杏去核洗凈
      ，將處理好的獼猴桃和杏榨汁
      。
    用法：喝汁即可。
    功效：美白
      、潤(rùn)肺
    3
      、枸杞子煎
    材料：枸杞子一些
    做法：鍋加水，放枸杞子
      ，慢火煎煮成膏狀后
      ，倒入瓷器內(nèi)。
    用法：每次服用半湯匙
      ，用溫酒調(diào)下
    。
    功效：潤(rùn)膚美容，還可以明目
    。
    4、白術(shù)酒
    材料：白術(shù)14.4千克
    做法：將白術(shù)去皮搗碎
    ，取150升的水浸泡1個(gè)月
    ，去渣取汁，露1夜
    ，浸米釀成
    。
    用法：每天喝100毫升，每次50毫升
    ，每日2次
    。
    功效：去燥散寒
    ，能讓面容更加?jì)善G。
    5
    、茯苓方
    材料：茯苓
    做法：茯苓切方塊，放入新甕里面
    ，倒入好酒浸泡
    ，用紙密封，到了百日后打開
    。
    用法：每天吃1塊茯苓
    ，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。
    功效：能祛斑
    、潤(rùn)澤肌膚
    

          
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            ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    坐月子不愛吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
    ，最好多吃這3種食物
    ！
    
                        
    點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
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    ，應(yīng)該吃哪些食物呢
    ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
    ，雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險(xiǎn)
                
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    ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
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    冬天少吃豬肉多吃它
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    廣東月子餐豬腳姜
    ，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！
    
                        
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    。√矶∝i腳姜的做法
    ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
    ，用刀背拍散
    ，鍋中不放油，小火炒干水份
                
                  ！.png" alt="廣東月子餐豬腳姜，這樣做法比外面的更好吃
    ，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
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    藕加梨，專治秋冬天咳嗽
    ！
    
                        
     免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”
    ，2021年8月7日將迎來(lái)立秋節(jié)氣
    。立秋后，天氣依然“炎熱”
    ，暑氣未消
    ，秋燥漸起，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
                
                  ！.png" alt="藕加梨
    ，專治秋冬天咳嗽！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？
    ！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
      。打開臺(tái)燈
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！耙恍褋?lái)
                
                  ！都看一眼吧！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？！都看一眼吧
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    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
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    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
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