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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      適合頸椎病患者的食療方推薦
      
        
      
            佚名
            2024-03-07 09:24:49
        
      

        
      
           
      穹歸蠶蛹粥
      原料：川穹10克，當(dāng)歸、蠶蛹各15克
      ，粳米50克。制法：原料洗凈
      ，加水適量
      ，先煎川穹
      、當(dāng)歸
      ，去渣取汁，再加蠶蛹
      、粳米
      ，武火熬成粥。功用：養(yǎng)血活血
      。適應(yīng)汪氣滯血瘀型頸椎病
      ，體質(zhì)虛弱者。
      木瓜陳皮粥
      原料：木瓜
      、陳皮
      、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克
      ，粳米50克
      。制法：原料洗凈
      ，木瓜
      、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎
      ，去渣取汁
      ，加入川貝母（切碎），加冰糖適量即成
      。功用：化痰除濕通絡(luò)
      。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
      清燉烏蛇
      原料：烏蛇l條
      ，蔥
      、姜、黃酒
      、清水適量
      。制法：將烏蛇去皮、內(nèi)臟
      ，洗凈
      ，切成長(zhǎng)5厘米段塊，人沙鍋
      ，加蔥
      、姜、黃酒
      、清水
      。武火煮沸后
      ，文火燉至熟透，再加鹽即成
      。分次服食
      。功用：祛風(fēng)通絡(luò)。適應(yīng)征頸椎病肢體疼痛麻木者
      。
      山丹桃仁粥
      原料：山植30克
      ，丹參15克，桃仁（去皮）6克
      ，粳米50克
      。制法：原料洗凈，丹參先煎
      ，去渣取汁
      ，再放山楂、桃仁及粳米
      ，加水適量
      ，武火煮沸，文火熬成粥
      。功用：活血化瘀
      ，通絡(luò)止痛。適應(yīng)征氣滯血瘀型頸椎病
      。
      葛根五加粥
      原料葛根
      、薏米仁、粳米各50克
      ，刺五加15克
      。制法：原料洗凈，葛根切碎
      ，刺五加先煎取汁
      ，與余料同放鍋中，加水適量
      。武火煮沸
      ，文火熬成粥?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？杉颖沁m量
      。功用：祛風(fēng)除濕止痛。適應(yīng)征風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病
      ，頸項(xiàng)強(qiáng)痛
      。
      薏米赤豆湯
      原料：薏米、赤豆各50克
      ，山藥15克
      ，梨（去皮）200克
      。制法：原料洗凈，加水適量
      ，武火煮沸后文火煎
      ，加冰糖適量即可。功用：化痰除濕
      。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/73753.html.
      
          
      
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
      ，切記
      
                        
      糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營(yíng)養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
      ，吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
      
                        
      ，哺乳期媽媽?xiě)?yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)，還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
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      坐月子不愛(ài)吃雞蛋？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物
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      點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間，為了下奶
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      ，應(yīng)該吃哪些食物呢？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門(mén)關(guān)走了一遭
      ，雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)
                
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        。研究人員發(fā)現(xiàn)
        ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
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        。“一醒來(lái)
                
                    ！都看一眼吧
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