喝酒后是否能吃柚子
說起能夠解酒的食物
，明代醫(yī)學(xué)家李時珍在《本草綱目》中早早就提到了一種水果——柚子。這是因為，柚子能治療飲食停滯
、消化不良
、去除胃中惡氣
，解酒毒?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也對柚子的解酒功能做出了肯定性的研究
。
人喝酒之后
，酒精會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成一種叫做乙醛的有毒物質(zhì)
。這種物質(zhì)會給肝臟帶來嚴重傷害
。日久積累，患者容易出現(xiàn)酒精中毒
、脂肪肝
、酒精肝。如果肝臟功能不好
，酒后就容易出現(xiàn)頭痛
、嘔吐、惡心
、口臭
、食欲不振等傷食癥狀。難能可貴的是
，柚子富含豐富的維生素C和胡蘿卜素
，具有保護肝臟、促進干細胞再生的功能
，能促進酒精的分解
，避免有害物質(zhì)的積聚，從而起到解酒毒的作用
。
另外
，經(jīng)常飲酒的人可以用白蘿卜和蜂蜜調(diào)和服用。方法是白蘿卜500克
，洗凈搗爛取汁
，在白蘿卜汁中加入適量蜂蜜攪拌，分次服用
，連喝2到3次
。白蘿卜清熱生津、涼血止血
、消食化滯
、健脾開胃，富含維生素C
。蜂蜜中的特殊果糖則能促進酒精的分解
。可見
，用此法解酒
，效果也是很好的。
喝酒吐了能吃柚子嗎 喝酒吐了后吃點什么好
1 喝酒吐了能吃柚子嗎
1.僅嘔吐：可以吃
如果在喝酒之后僅僅是嘔吐了
，那么是可以吃柚子的
。
吃柚子不僅能夠緩解喝酒之后嗜睡、頭暈的癥狀
，而且想消除口中的酒精臭味的話
，可以把柚子肉切成丁狀
，然后蘸上適量白糖吃，就可以恢復(fù)口氣清新
。
2.吐膽汁：不建議吃
但是如果在喝酒之后出現(xiàn)了吐膽汁的情況
，此時十二指腸液中的膽汁、胰酶素
、和軟磷脂反流入胃內(nèi)
，可破壞胃黏膜的屏障作用，吃任何的水果
，都有加重病情的可能
。
可以吃一些養(yǎng)胃的流質(zhì)食物，如稀飯
、小米粥
、軟面條等。
3.吐血：需禁食
讓?喝酒嘔吐到吐血了
，那么別說水果了
，暫時什么食物都不能吃，只能喝點冰水幫助出血自止
。
2 喝酒吐了后吃點什么好
1.小米粥
小米粥是非常養(yǎng)胃的食物
，含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪和維生素，且有補脾腎和腸胃的功效
，煮的軟爛的小米粥也很好消化
，非常適合喝酒嘔吐后吃。
2.糯米湯
一碗濃稠的糯米湯
，也非常適合喝酒吃，不僅容易消化
，且有很好的補中益氣
、健脾養(yǎng)胃功效。另外
，糯米含有蛋白質(zhì)
、脂肪、糖類
、鈣
、磷、鐵
、維生素B1
、維生素B2、煙酸及淀粉等
，營養(yǎng)豐富
，還能夠促進恢復(fù)
。
3.軟爛的蔬菜
喝酒也需要吃一些蔬菜的，但是一些蔬菜在充分咀嚼后還是比較堅硬的
，或者有比較多的粗纖維
，那么建議選擇一些嫩一點的蔬菜，并且煮的軟爛一些吃
，或者將蔬菜煮進粥里面吃
。
4.蒸蛋羹
喝酒嘔吐后，還可以吃一些蒸蛋羹
，營養(yǎng)豐富
，容易消化，還能提高免疫力
，促進恢復(fù)
。但是注意不要多吃，多吃了容易脹氣
，反而不利于恢復(fù)了
。
3 喝酒吐了有什么危害
1.傷胃
喝酒后嘔吐，如果吐得厲害
，最終胃內(nèi)食物吐空了
，就會出現(xiàn)膽汁反流的情況，吐出帶膽汁的黃水
，而膽汁會削弱胃粘膜保護機制
，這時候胃酸就容易腐蝕胃粘膜，長期如此容易造成胃炎
、胃潰瘍
，甚至在以后喝酒時有胃出血的風(fēng)險。
2.傷喉嚨
在嘔吐的過程中
，夾雜著胃液的嘔吐物
，經(jīng)過食道時，會對食道
、喉嚨造成刺激
，因此許多人喝酒嘔吐后，都會覺得喉嚨火辣辣的
。
3.有窒息可能
嘔吐時如果身邊沒有人照顧
，還可能會有嘔吐物堵塞呼吸道導(dǎo)致窒息的風(fēng)險。
4 喝酒吐了要怎么辦
1.喝水
多喝水能夠?qū)埩粼谑车赖南簺_下去
，減少消化液對咽喉
、食道的繼續(xù)傷害性，還能夠滋潤嗓子，緩解疼痛
。
另外喝水也能夠補充由于嘔吐導(dǎo)致的身體缺水
，還能夠促進酒精代謝。
2.及時止嘔
在喝酒之后吐了
，如果胃內(nèi)食物吐空了
，還在繼續(xù)嘔吐，那么一定要及時止嘔
，以免出現(xiàn)膽汁反流
，吐膽汁的情況，這是非常傷胃的
，而且持續(xù)嘔吐胃液也會令咽喉損傷加重
。
止嘔方法一：姜湯
喝酒嘔吐后，可以喝點加入生姜煮的熱湯
，能夠和胃止嘔
。
止嘔方法二：醫(yī)院處理
如果自己在家無法止嘔，那么一定要及時到醫(yī)院進行止吐的處理
，并且應(yīng)用保護胃粘膜的藥物
。
3.藥物消炎
喝酒吐得喉嚨受傷疼痛，特別是持續(xù)一兩天都不好的
，還有可能存在炎癥感染
，那么建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用消炎藥來治療。
4.飲食清淡易消化
喝酒吐了之后不僅喉嚨受傷了
，胃也是比較虛弱的
，那么在接下來的幾天的飲食當(dāng)中，一定要注意保持飲食清淡
，最好吃點清淡易消化的流質(zhì)食物
，如稀飯、小米粥
、面條之類的
，辛辣刺激、堅硬的食物不要吃
，少量多餐，并且要多補充水分
。
喝完酒吃點什么水果好
問題一：喝酒后吃什么水果好 您好
，解酒的水果如下：
1、柚子
喝酒后醉意來襲
，想消除中的酒精臭味的話
，可以把柚子肉切成丁狀，然后沾上適量白糖吃
，就可以恢復(fù)口氣清新
。
2
、香蕉
有的人喝酒后會感到胸悶、心跳快而強
，這時候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來緩解酒后不適
。因為香蕉中含有提升血液中血糖濃度的物質(zhì)，血糖濃度上升
，進而使得血液中的酒精含量下降
，達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用
。
3
、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸
，這種物質(zhì)進入人體后
，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而生成酯類物質(zhì)
，這樣就可以降低血壓中酒精濃度
，人體也就不容易喝醉了。另外
，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心
、反胃等胃部不適癥狀。
4
、西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁
，都能起到解酒作用，不過后者的解酒作用更顯著
。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分
，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫就會頭暈狀態(tài)
，從醉酒中清醒過來
。
5、西瓜汁
喝新鮮西瓜汁也是解酒的不錯選擇
。因為西瓜汁能促進排尿
，讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外，同時也可以起到降溫作用
，預(yù)防酒后發(fā)熱
。在夏季當(dāng)中，喝西瓜汁還能夠清熱降火
，可謂是一舉兩得
。
問題二：酒喝多了，吃什么水果好？ 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖
，能促進酒精分解
。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失
。
葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸
，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的
。如果在飲酒前吃
，還能預(yù)防醉酒。
西瓜：西瓜可以清熱去火
，能使酒精快速隨尿液排出
。
柚子：實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃
，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果
。
芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精
。
酸奶：酸奶能保護胃黏膜
、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富
，對緩解酒后煩躁特別有效
。
香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度
，降低酒精在血液中的比例
，達到解酒目的。同時
，它還能消除心悸
、胸悶等癥狀。
橄欖：橄欖自古以來就是醒酒
、清胃熱
、促食欲的“良藥”，既可直接食用
，也可加冰糖燉服
問題三：喝酒之后吃什么水果好
？ 酒后吃什么水果最好？ 西瓜利尿加速酒精排泄 西瓜味甘性寒
，有清熱解暑
、除煩止渴、利小便
、降血壓的功效
。酒后來杯西瓜汁對預(yù)防醉酒十分有益，因為它進入人體后
，可以對酒精的吸收產(chǎn)生競爭性抑制
，減少酒精進入血液的數(shù)量。另一方面
，西瓜汁具有明顯的利尿作用
，可以促進酒精更快地排泄體外。 新鮮葡萄治酒后反胃
、惡心 葡萄中含有豐富的酒石酸
，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達到解酒目的
。 如果在喝酒前吃
，還能有效預(yù)防醉酒。 香蕉治酒后心悸
、胸悶 酒后吃一些香蕉
，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例
，達到解酒目的
。同時，它還能消除心悸
、胸悶等癥狀
。 此外，食用梨
、橙
、蘋果和荸薺等水果，均有沖淡血液中酒精濃度
、加速解酒的功效
。
問題四：喝完酒忌諱吃什么水果 酒與柿子不宜同食，因為你在飲酒時大多用肉類菜下酒
，蛋白質(zhì)食物更與柿子相克發(fā)生生化反應(yīng)后形成凝塊
，既難于消化又不易排出。酒入胃后腸道分泌增加
，柿子鞣酸與胃酸相遇
，有形成稠黏狀物質(zhì)，易與纖維素絞結(jié)成團
，形成柿石
，造成腸道梗阻。
酒與核桃不宜同食
，因為核桃性熱多食動火
，酒甘辛大熱
，二者同食，易致血熱
，引起出血
。
燒酒與桃子不宜同食，同食會使人昏倒
，多吃會導(dǎo)致死亡
。
喝酒吃海鮮與柿子、葡萄
、枇杷不宜同食
，因為海鮮中大多數(shù)都是蛋白質(zhì)和鈣的含量較高，與水果中的果酸相遇
，可在人的胃中發(fā)生凝固
，變成不易消化吸收的團塊，出現(xiàn)腹痛
、嘔吐或腹瀉等癥狀
。
問題五：喝酒多了吃什么水果好 吃一些帶酸味的水果如蘋果、柑橘
、臍橙
、葡萄、楊桃或飲服1--2兩干凈的食醋可以解酒
。
問題六：經(jīng)常喝酒的人吃什么水果好
？ 1、不要空腹飲酒
，因為空腹時酒精吸收快
，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大
，容易引起胃出血
、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前
，先行食用油質(zhì)食物
，如肥肉、蹄膀等
，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部
，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒
，這是飲酒不醉的主要訣竅
。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。
2
、不要和碳酸飲料如可樂
、汽水等一起喝
，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3
、至于在飲酒之后
，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯
，特別具有解酒效果。
4
、由于酒精對肝臟的傷害較大
，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟
。還可以吃一些豆制品
，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5
、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)
，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮
，血壓上升
，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶
，最好不要喝濃茶
。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果
，或者喝一些果汁
，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯
，這樣危害更大
，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好
。
6
、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液
，30―120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰
。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)
。若慢慢飲入
，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少
，不易喝醉
。
7
、食飲結(jié)合。飲酒時
，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好
。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力
，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失
，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜
。
8
、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)
。俗話說“酒后吃甜柿子
，酒味會消失”，這話不錯
。甜柿子之類的水果含有大量的果糖
，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉
，甜點心也有大體相仿的效果
。
9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥
，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶
，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜
。由于脫水會使鹽分丟失
，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
10
、宿醉對策
。所謂宿醉，是指喝酒過量
，造成第二天早上頭痛
、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后
，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理
，而造成急性中毒征狀。宿醉時
，肝臟會屯積脂肪
，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速
，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等
，影響遍及全身
。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原
。喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)
，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出
。不過有高血壓
、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)
，宜先稍作休息
。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前
，補充大量的水，醒后再補充一次
，有助緩解脫水引起的不適
。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分
，另外果汁含有果糖
，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀
。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐
，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些
，不吃油炸或脂肪食物
。
11、喝完第一杯后
，要過三十分鐘再喝第二杯
，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭
。但為了你的身體著想
，盡量不要伸手拿第四杯了。
12
、喝烈酒時別忘了加冰塊
。
13、空腹
、疲倦或洗澡時
，還是暫時別喝為宜。
14
、吃藥后絕對不要喝酒
，特別是在服過安眠藥
、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后
，更是絕對不能喝酒
問題七：喝白酒后吃什么水果好 1
、西紅柿汁解酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品
，一次飲用300ml以上
，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實
，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好
。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒
。
2
、新鮮葡萄解酒后反胃惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)
，降低體內(nèi)乙醇濃度
，達到解酒目的。同時
，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀
。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒
。
3
、西瓜汁解酒后全身發(fā)熱
喝白酒后喝西瓜汁，一方面能加速酒精從尿液排出
，避免其被機體吸收而引起全身發(fā)熱
。另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效
，能幫助全身降溫
。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒
。
問題八：喝完酒應(yīng)該喝點什么 1
、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快
，人容易喝醉
；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血
、胃潰瘍
，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉
、蹄膀等
，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁
。不要空腹飲酒
，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長
。
2
、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝
，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精
。
3、至于在飲酒之后
，能夠盡量的飲用熱湯
，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果
。
4
、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜
，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟
。還可以吃一些豆制品
，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用
。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)
，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用
，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升
，反而會加劇頭疼
，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶
。如果有人身不由己喝得太多
，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁
，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精
。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大
，應(yīng)吃一些容易消化的食物
，比如來一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快
。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液
，30―120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快
，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)
。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉
，乙醇的產(chǎn)生量就少
，不易喝醉。
7
、食飲結(jié)合
。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好
。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富
，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失
，而豬肝又是維生素B最豐富的食物
，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8
、甜點加水果
。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子
，酒味會消失”
，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖
，可以使乙醇氧化
，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果
。
9
、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶
，既可促進乙醇分解
，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失
，可適量飲些淡鹽水或補液鹽
。
10、宿醉對策
。
所謂宿醉
，是指喝酒過量
，造成第二天早上頭痛
、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理
，而造成急性中毒征狀
。宿醉時
，肝臟會屯積脂肪
，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速
