吃韭菜胃疼怎么辦

韭菜是春夏秋冬四個季節(jié)都可以吃到的綠色食品之一，韭菜的味道十分鮮美

，而且韭菜可以參與制作的菜品也有很多，所以許多人都很喜歡吃韭菜，能夠通便是許多人都知道的韭菜的一個功效作用，所以便秘的朋友可以多吃一吃韭菜。那么在吃韭菜之前我們最好了解清楚韭菜的食療作用。今天就來說一說吃韭菜胃疼是怎么回事，和一些吃韭菜的時候需要注意的問題。

那么第一個問題

，吃韭菜胃疼是怎么回事呢?過度食用韭菜是肯定會發(fā)生問題的，過度食用韭菜，首先會讓胃子有強烈的灼燒感，引發(fā)“燒胃”這一癥狀，其次韭菜的性溫但是味辛，所以一次吃太多韭菜的話容易導(dǎo)致體內(nèi)的肝火過旺，燒胃這一情況一旦產(chǎn)生就會使得我們的胃子十分難受，所以好吃也一定不能貪吃，想要緩解胃疼這一狀況的方法是先喝適量的水。

在食用韭菜的時候我們也要注意許多問題

，首先不能生吃韭菜，生吃韭菜容易腸胃受到感染，因為韭菜是在泥土里成長，所以有許多蟲卵或者是病原菌容易直接沾染在韭菜上面，因此生吃韭菜的話就會引起腹痛和腹瀉的發(fā)發(fā)生，會引發(fā)消化不良的癥狀，我們需要在此時多喝一些淡鹽水，這樣能夠使得以內(nèi)的韭菜加速度的排出來。另外一點就是在吃韭菜的時候要注意，韭菜容易加重自身原有的胃部疾病