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    治療寶寶流鼻涕的8個食療偏方
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 14:49:52
        
    

        
    
           
    治療寶寶流鼻涕的8個食療偏方
    紅糖姜湯：切十片生姜加適量水然后煮沸
    ，等其煮沸之后加入適量的紅糖攪拌均勻趁熱飲用就可
    。
    點評：生姜性溫
    ，具有祛風(fēng)散寒的作用
    ，如果冬季不小心感染了風(fēng)寒感冒的話，則只需要喝上一碗紅糖生姜湯
    ，就可祛除寒去，特別是對于風(fēng)寒感冒患者具有很不錯的效果
    。
    白蘿卜湯：把白蘿卜切片之后加適量的水進(jìn)行煎煮
    ，然后趁熱服用就可。
    點評：白蘿卜具有去火的作用
    ，雖說對咳嗽
    、痰多、流鼻涕等沒有效果
    ，但是其卻可以幫助補(bǔ)充水分
    ，以減少感冒引起的不適感。
    蒸橙子：如果有橙子干也就是陳皮效果會更好一點
    。把其皮蒸熟之后就可以使其營養(yǎng)物質(zhì)得到很好的釋放，可以很好的分揮出發(fā)油物質(zhì)
    ，只要喝其湯就可了
    。
    點評：蒸橙子只是民間的一個偏方，但是對于緩解由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不錯的保健功效的
    。
    金銀花粥：把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮
    ，然后去掉其渣
    ，用其汁水熬粥就可。
    點評：金銀花本身就具有清熱解毒
    ，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感
    ，比如說頭痛
    、咽喉腫痛等等。
    花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然后加入20顆花椒
    ，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水燉煮半個小時就可以了。
    點評：此方對治療風(fēng)寒咳嗽就具有很不錯的保健功效
    。
    銀耳羹：先把銀耳泡發(fā)后洗干凈去除雜質(zhì)一加入適量的水將其煮開，然后另取一鍋加入冰糖
    ，把雞蛋打進(jìn)去煮開
    ，并進(jìn)行攪拌，然后把雞蛋糖汁同銀耳攪拌在一起
    ，起鍋時適量的加點豬油就可以了。
    銀耳羹是民間有名的去火
    ，緩解感冒的偏方，另外銀耳一定要在短時間之內(nèi)食用完
    ，切不可隔夜再食用。
    米醋蘿卜菜：把洗好的干凈切成片然后放到米醋中浸泡幾個小時
    ，然后吃的時候當(dāng)下飯菜吃就可以了
    。
    點評：米醋蘿卜菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感，同時其還有一定的消食作用
    。
    杭菊糖茶：先將杭白菊放到開水中浸泡
    ，然后加入適量的白糖就可以了
    。
    點評：對于輕微感冒的寶寶而言
    ，每天適當(dāng)?shù)亩嗪群及拙詹杈哂薪祷穑瑵櫄獾淖饔?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，特別適合由于感冒引起的頭痛
      ，發(fā)熱的患兒
      。
    寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕 食療
      、推拿
      、按摩治療效果好
      ！
    1     寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕是怎么回事            寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕——風(fēng)熱感冒引起。 
         寶寶如果患有風(fēng)熱感冒的
    ，一般癥狀表現(xiàn)為：咳嗽有痰
    、舌苔黃或紅
    、痰黃稠
    、不易咳出
    、伴有咽痛、喉嚨癢
    、口干、流黃鼻涕
    。 
          
                          2     寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕偏方治療         
       1
    、食療偏方 
         風(fēng)熱咳嗽——應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物 
         （1）川貝冰糖蒸梨 
         做法：把梨橫斷切開
    ，去核放入2—3粒冰糖 ，5—6粒碾碎的川貝
    ，把梨對拼好放入碗里
    ，上鍋蒸30分鐘。 
         食用：一日分兩次食用
    。 
         功效：有潤肺
    ，止咳，化痰的功效
    。 
         （2）白蘿卜水 
         做法：白蘿卜洗凈
    ，切4—5薄片，放入鍋內(nèi)
    ，加大半碗水
    ，燒開后改小火煮5分鐘。 
         食用：等稍涼后飲用
      。 
         功效：此方治療風(fēng)熱咳嗽
      、鼻干咽燥
      、干咳少痰的效果是不錯的
      ，兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。 
         （3）馬蹄水 
         做法：3—4顆馬蹄去皮切成薄片
      ，加一碗水煮5分鐘左右
      。 
         食用：給寶寶喝水
      ，馬蹄也可以吃
      。 
         功效：可清肺熱，有生津潤肺化痰作用
      。 
         （4）雪梨百合茶 
         原料：雪梨1個
      、百合15g
      、冰糖適量 
         做法：將雪梨洗凈切片
      ，備用
      。將雪梨和百合、冰糖一同放入鍋中加水煮30分鐘左右即可
      。 茶飲功效：雪梨有潤肺清燥
      、止咳化痰的功效
      ；百合能潤肺止咳
      。此款茶具有生津潤燥、清熱化痰
      、養(yǎng)心安神
      、潤肺止咳的功效
      ，適用于喉嚨癢咳嗽有黃痰流黃鼻涕的患者
    。 
         ? 
      
       2、推拿化痰 
         正確的推拿手法能夠幫助寶寶健胃脾
    、止咳化痰，下面就為各位家長介紹寶寶咳嗽有痰的時候要采用哪些推拿手法來止咳化痰： 
         （1）清肺經(jīng)：5分鐘500次 
         位置：寶寶無名指面指根到指尖
    。 
         手法：以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動
    。 
         作用：瀉熱解表
    ，止咳化痰。 
         （2）內(nèi)運八卦：5分鐘500次 
         位置：寶寶手掌面
    ，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋
    ，內(nèi)2/3和外1/3交界點為半徑
    ，畫一圓，八卦穴即在此圓上
    。 
         手法：家長的左手握住寶寶除大拇指以外的四指
    ，右手在寶寶的八卦穴上做環(huán)形推動
    。 
         作用：行滯銷食
    ，寬胸利膈，理氣化痰
    。 
         ? 
      
       3
    、多喝水 
         寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕時，爸媽要多給寶寶喝溫?zé)岬陌组_水
    ，充足的水分能有效地幫助寶寶稀釋痰液
    ，有利于痰液的咳出，飲食上也要盡量清淡
      。 
         ? 
      
       4
      、蒸汽法 
         這是很多爸媽都用過的方法，即將沸水倒入一大口罐或茶杯中
      ，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放
      ，可使痰液變稀利于拍背咳出
      ，同時這種方法還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽
      。但千萬要小心燙傷，避免發(fā)生意外
    。 
         ? 
      
       5
    、腳底按摩 
         如果寶寶是風(fēng)熱咳嗽有痰流黃鼻涕，并伴有咽痛癥狀的
    ，可以采用腳底按摩的方式來緩解病癥
    。 
         按摩方法 
         （1）先上下來回搓寶寶的腳心
    ，每只腳搓30下
    。 
         （2）然后每個腳趾都上下按摩20—40下，重點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位
    ，這個部位就會很疼
    ，每只腳按摩5分鐘
    。 
         （3）按摩后要及時給寶寶多喝溫開水
    ，也可以喝淡淡的鹽開水。 
         （4）每天堅持給寶寶按摩兩次
    ，再配合食療
    ，寶寶的病會很快愈合
    。 
         ? 
      
       6
    、拍背法 
         拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出
    ，而且還能促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)
    ，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能盡早痊愈
    。因此寶寶咳嗽有痰若是咳不出
    ，家長需要給寶寶拍痰，具體方法如下： 
         （1）抱起寶寶
    ，讓寶寶的頭部位于家長的肩膀上
    ，然后手握空拳拍打?qū)殞毜暮蟊场?
         （2）拍打的力量不宜過大
    ，要從上到下
    ，依次進(jìn)行，每次拍3—5分鐘
    ，每日拍2—3次
    。 
         ? 
      
       7
    、放置空氣加濕器 
         有條件的家庭
    ，可購買一臺空氣加濕器，增加整個房間的濕度
    ，讓空氣中的水分增加
    ，那么寶寶通過呼吸，便能稀釋痰液
    ，再適當(dāng)拍背，排痰就更輕松了
    。 
         ? 
      
       8、調(diào)節(jié)室內(nèi)的環(huán)境 
         室內(nèi)要注意通風(fēng)
    ，保持空氣新鮮
    ，溫度控制在25℃—26℃
    ，濕度在60%—65%之間
    。這樣有利于寶寶呼吸道保持濕潤狀態(tài)，幫助痰液排出
    。 
         ? 
                          3     寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕鼻塞如何緩解            寶寶咳嗽有痰流鼻涕期間很多時候都會出現(xiàn)鼻塞的情況
    ，而除了讓寶寶病情趕快治愈以外，下面我們?yōu)榇蠹彝扑]緩解流鼻涕鼻塞的方法
    。 
      
       1、炒姜末敷腳心 
         功效：適用于寶寶初期打噴嚏
    、流鼻涕
    ，鼻塞癥狀。 
         使用方法 
         （1）切姜末若干。 
         （2）在干鍋中將姜末炒干
    ，要很干很干的，有點糊都沒關(guān)系
    。 
         （3）用小紗布或者無紡布縫成小小的袋子
    ，將炒好的姜末放入其中。 
         （4）趁其還有微微熱度的時候
    ，將袋子粘在寶寶的小腳心上
    。這樣就大功告成了
    。 
         
       
      
       2
    、薄荷生姜煮水洗澡 
         功效：適用于感冒初愈時寶寶流鼻水鼻塞癥狀，同時可以預(yù)防感冒增強(qiáng)抵抗力
    。 
         使用方法 
         （1）薄荷加生姜一起煮水
    ，每次用薄荷約20—30克
    ，可在藥店買
    ，生姜切成中等厚度的片，大約用十幾片
    。 
         （2）用水洗澡
    ，洗之前也可在水中加入幾滴白酒，很多媽媽給寶寶每天洗了一次
    ，都說效果不錯。 
         
       
      
       3
    、毛巾熱敷 
         功效：適用于有濃稠鼻涕
    、鼻塞癥狀，緩解作用
    。 
         使用方法 
         將毛巾放入熱水中浸濕
    ，擰干后敷在嬰兒鼻部
    。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾
    ，以保持熱度。每5分鐘更換1次毛巾
    ，最好用2個交替使用
    。熱敷時間15—20分鐘
    ，敷3—4次/日
    。 
         原理是鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來
    。 
         
       
      
       4
    、墊高頭部 
         功效：適用于寶寶鼻塞癥狀
    ，輕微緩解作用
    。 
         使用方法 
         在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭
    ，讓床墊看起來像一個平順
    、30度的溜滑梯。暫時輔助的方法之一
    ，但治標(biāo)不治本。 
         
       
      
       5
    、滴生理鹽水 
         功效：濕潤鼻屎
    ，緩解鼻塞。 
         如果寶寶的鼻子堵塞已經(jīng)造成吃奶困難
    ，可把嬰兒的頭向后仰
    ，往鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水
    ，來濕潤松軟鼻子里的鼻屎
    。幾分鐘后，用一個吸鼻器把水和鼻屎吸出來
    。如果嬰兒鼻子堵得厲害
    ，以至于影響哺乳
    ，在喂奶前15分鐘可試試這個方法
    。 
         
       
      
       6、揉迎香穴50—100次 
         位置：在人體的面部的鼻翼兩側(cè)
    ，0.5—1cm處，在鼻翼旁外緣的中點旁
    ，當(dāng)鼻唇溝中
    。 
         手法：進(jìn)行按摩時將兩手指尖螺紋面置于迎香穴處
    ，做旋轉(zhuǎn)揉搓50—100次
    ，大約2分鐘。 
         作用：緩解治療鼻炎
    、鼻塞
      、鼻竇炎、流鼻水、鼻病等
      。 
         
       
      
       7、洗個蒸汽澡 
         功效：有利于驅(qū)寒
      、通鼻塞
      。 
         使用方法 
         家長可以提前打開熱水或淋浴，關(guān)上門
      ，等浴室充滿熱蒸汽后
      ，帶寶寶進(jìn)入
      ，并待上10分鐘
      ，寶寶的鼻塞會大大好轉(zhuǎn)。注意浴后立即為寶寶換上干爽的衣服
      ，以免再度著涼
      。 
          
                          4     寶寶咳嗽有痰流黃鼻涕警惕是炎癥            家長需注意：如果寶寶一開始是流清鼻涕，后面轉(zhuǎn)為流黃鼻涕
    ，說明寶寶可能是呼吸道或肺部已經(jīng)發(fā)炎了，這時寶寶要及時就醫(yī)治療
    ，吃消炎藥或抗生素治愈才行
    。 
          
    

          
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