。三七可擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優(yōu)勢
。
5、剌五加《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”,“寧得一把五加,不用金玉滿車”?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),剌五加有抗衰老
、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用,還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)
、內(nèi)分泌系統(tǒng)
、心血管系統(tǒng)功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
6、靈芝《神農(nóng)本草經(jīng)》認為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代研究證實,靈芝對神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)
、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用,具有免疫調(diào)節(jié)
、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進程
。
7、枸杞子《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑”?div id="4qifd00" class="flower right">
！侗静輩R言》贊之“使氣可充,血可補,陽可生,陰可長”
。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用,且能抗動脈硬化、降低血糖
、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質(zhì),延緩衰老之功效
。
8、紅景天在古代本草中沒有紅景天的記載,是近代才發(fā)現(xiàn)的抗衰老新秀
。它有補益元氣,清熱,解毒,止血,寧神益智的功效?div id="4qifd00" class="flower right">
絞股藍為葫蘆科植物,在古代本草中不見其名。日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)其組成中有多種成分與部分人參皂甙結(jié)構(gòu)相同,近年來發(fā)現(xiàn),絞股藍具有抗衰老
、抗癌、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,能提高人體應(yīng)變能力和免疫力,降低膽固醇和轉(zhuǎn)氨酶,預(yù)防腫瘤,抑制潰瘍,緩解緊張,鎮(zhèn)靜
。
10、蜂王漿蜂王漿是蜂制品中的珍品,含有豐富的營養(yǎng)成分,可促進蛋白質(zhì)合成,促進細胞生長,增進機體的新陳代謝,增強組織再生能力
。同時,因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C
、E,是不可多得的抗衰老良藥。
11、喝茶抗衰老1
、玫瑰蜜棗茶
材料：蜜棗5顆，粉紅玫瑰適量
。
做法：將玫瑰切碎之后
，加入水和蜜棗一起煮開即可。
功效：玫瑰能夠疏肝解郁
，蜜棗能夠提供纖維質(zhì)
。長期飲用玫瑰蜜棗茶能夠清除宿便，讓皮膚看上去更加細嫩光潔
。
2
、菊花紅棗茶
材料：菊花、紅棗
、枸杞各適量
。
做法：先用熱水問杯之后，加入菊花
、紅棗
、枸杞一起用燒開的水直接沖泡，加蓋燜2分鐘左右即可飲用
。
功效：不僅能夠幫助消除眼部疲勞
，還能夠幫助改善氣色，保持皮膚紅潤狀態(tài)
，能夠延緩皮膚衰老
。
3、牛奶紅茶
材料：牛奶100毫升
，紅茶包1個
，食鹽適量
。
做法：將紅茶包放入500毫升的清水中煎汁
，再將牛奶煮沸
，倒入煎好的紅茶汁中，最后加入少許食鹽攪拌均勻即可
。
功效：牛奶紅茶較為溫和
、安全地促進肌膚的新陳代謝、血液循環(huán)
，更想老化角質(zhì)層
，分解表皮層的黑色素，讓肌膚能夠更加水潤
、光滑
、白皙。
普洱功效與作用，普洱功效與作用是什么
今天給各位分享普洱功效與作用的知識，其中也會對普洱功效與作用是什么進行解釋
，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題
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本文目錄一覽：1
、普洱茶的功效與作用2、普洱茶的功效與作用分別是
？3
、普洱茶的功效與作用一起來看看吧普洱茶的功效與作用普洱茶是最常見的一種茶，那你知道喝普洱茶有什么功效嗎
，下面我們就一起來盤點一下普洱茶的功效吧
，希望對大家有所幫助。
普洱茶的功效與作用1
1
、降脂減肥：普洱茶與脂肪的代謝關(guān)系密切
，普洱茶經(jīng)過獨特的發(fā)酵過程生成了新的化學(xué)物質(zhì)，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶
，能對脂肪產(chǎn)生分解作用
，因而普洱茶有減肥的效果。
2
、美容：普洱茶能調(diào)節(jié)新陳代謝
，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體
，自然平衡體內(nèi)機能
，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”
。
3
、降脂
、降壓、抗動脈硬化
。
4
、消炎、殺菌
、治痢
。
5、防癌
、抗癌：科學(xué)家通過大量的人群比較
，證明飲茶人群的癌癥發(fā)病率較低。
而普洱茶含有多種豐富的抗癌微量元素
，普洱茶殺癌細胞的作用強烈
。
6、醒酒：《本草綱目拾遺》載：“普茶最治油蒙心包
，刮腸
、醒酒第一。
”事實醫(yī)學(xué)證明：茶葉中的茶多酚能促進乙醇代謝
，對肝臟有保護作用
。
使乙醇代謝能正常順利進行。
喝茶能增加血管收縮功能
。
茶堿具有利尿作用
，能促使酒精快速排出體外，減少酒醉后的危害
。
飲茶還可以補充酒精水解所需的維生素C
，興奮被酒精麻醉的大腦中樞。
因而起到解酒作用
。
并且用茶解酒
，絕對不會傷害脾胃，不會使醉者大量嘔吐
，發(fā)生反胃的痛苦
。
7、健齒護齒：普洱茶中含有許多生理活性成分
，具有殺菌消毒的作用
，因此能去除口腔異味，保護牙齒
。
8
、防輻射：據(jù)廣東中山大學(xué)何國藩等用普洱茶進行的研究結(jié)果表明，飲用2%普洱茶可以解除用鈷60輻射引起的傷害
。
9
、抗衰老：經(jīng)研究證明
，人體中脂質(zhì)過氧化過程是人體衰老的機制之一。
普洱茶中含有的維生素C
、維生素E
、茶多酚
、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用
，延緩衰老過程，因此普洱茶被稱為“益壽茶”
。
10
、護胃、養(yǎng)胃：在適宜的濃度下
，飲用平和的普洱茶對腸胃不產(chǎn)生刺激作用
，粘稠、甘滑
、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層
，對胃產(chǎn)生有益的保護層，長期的飲用普洱茶后可以起到護胃
、養(yǎng)胃的作用
。
11、清除自由基
、增強免疫力
。
12、明目的作用：青普洱茶喝后的茶渣趁熱敷于眼部幾分鐘
，長期堅持
，有明目的作用。
尤其是長期面對電腦顯示器的網(wǎng)迷
、白領(lǐng)等
，因為普洱茶有防輻射的作用，所以這一招尤其有效
。
13
、養(yǎng)腳：熟普洱茶喝后的茶渣集中起來煮水可泡腳，因為熟茶性溫
，泡腳后能促進足部血液循環(huán)
，使全身經(jīng)絡(luò)更加通暢，而且還能防治凍瘡
，冬天還能很好的暖足作用
。
尤其是對中、老年人特別有效
。
普洱茶的功效與作用2
一
、減肥
、降脂、防治動脈硬化的功效
茶多酚明顯抑制體內(nèi)膽固醇
、甘油三脂(均為血脂主要成分)含量的上升
，并能促進脂類化合物從糞便中排出，還能發(fā)送毛細血管壁的彈性
，因此
，對防治動脈粥硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用
。
肥壯病大都是因人體代謝失調(diào)
、過多積累所引起。
普洱茶的減肥功效是由于茶多酚
、葉綠素
、維生素C等我種有效成人的綜合作用。
茶多酚能去脂解油膩
、葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收
，維生素C有促進膽固醇排泄的作用，因而喝普洱茶可以達到理想的減肥效果
。
降脂(又稱降血脂)
，是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂(或稱高脂血癥)
。
由于肥胖病往往同時引起膽固醇的升高
，所以普洱茶的減肥作用同樣對降脂有效。
普洱茶中的茶多酚不僅能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升
，抑制動脈壁硬化的防治
。
研究表明，茶色素(兒茶素氧化而成)具有顯著的抗血凝
、促進纖溶
、防止血小板的`粘附聚焦及抑制動脈平滑肌細胞增生等作用
二、防治冠心病的功效
冠心病
，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病
。
所以飲普洱茶對防治冠心病有效。
據(jù)統(tǒng)計資料表明
，不喝普洱茶的冠心病發(fā)病率為3.1%
，偶爾喝普洱茶的降為2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只有1.4%
。
此外
，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)。
而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素
，經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝
、促進纖溶、抗血栓形成等作用
。
三
、降高血壓的功效
高血壓指收縮壓或擴張壓增高，超過正常水平
。
動脈硬化不但導(dǎo)致冠心病
，與高血壓關(guān)系也十分密切。
降壓
、即降低血壓
。
普洱茶中的茶多酚
、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分
。
