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    首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

    結(jié)腸炎患者宜食柿子
    、石榴和蘋果

    健康管理師 2024-03-07 16:19:10

    柿子

    、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分
    ,均有收斂止瀉作用,慢性結(jié)腸炎可適量食用
    。少纖維
    、低脂肪食物有促進(jìn)腸蠕動(dòng)、刺激腸壁的作用
    ,但不易消化
    ,對腸道不利,故應(yīng)限制
    。多油及脂肪類食物,除不易消化外
    ,其滑腸作用又可使腹瀉加重
    ,所以油炸
    、烹調(diào)
    、油煎及肥肉類和食用油應(yīng)控制用量。

    結(jié)腸炎患者還要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素

    。在日常飲食中應(yīng)選用一些易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品,如魚
    、蛋
    、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁
    ,以減少纖維的攝入
    ,因?yàn)槁阅c炎病人的消化吸收功能差,應(yīng)采用易消化的半流少渣飲食
    、少量多餐的方法,以增加營養(yǎng)
    ,改善癥狀
    。慢性結(jié)腸炎急性發(fā)作時(shí)
    ,應(yīng)食粥類、精米面類
    、魚蝦、蛋及豆制品和易消化的食物
    ,以使腸道得以休息

    慢性腸炎如有脫水低鈉現(xiàn)象時(shí),應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水

    ,食用菜葉湯以補(bǔ)充水
    、鹽和維生素的丟失;排氣
    、腹瀉過強(qiáng)時(shí),應(yīng)少食糖及易產(chǎn)生發(fā)酵的食物:如薯類
    、豆類
    、牛奶等。

    另外

    ,慢性腸炎病人多是身體虛弱
    、抵抗力差,尤其胃腸道易并發(fā)感染
    ,因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷
    、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物
    ,禁酒及辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。同時(shí)應(yīng)密切觀察自己對各種食品的適應(yīng)性
    ,注意個(gè)體差異
    。一些本不應(yīng)對腸道造成影響的食品,如雞蛋
    、牛奶等,但食后腹瀉加重
    ,過敏源一時(shí)也分辨不清
    ,因此發(fā)現(xiàn)問題,要找出原因
    ,摸索規(guī)律
    ,盡量不要食用。

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