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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    剖腹產(chǎn)坐月子能吃柚子嗎?
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 17:43:05
        
    

        
    
           
    剖腹產(chǎn)坐月子能吃柚子嗎?
    柚子是蕓香科植物柚的成熟果實，柚子味道酸甜
    ，略帶苦味
    ，是醫(yī)學界公認的最具食療效益的水果
    。
    柚子含有維生素C
      、B2
    、p
    、葉酸
    ，及鈣
    、鉻
    、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)
      。柚子中的維C含量大大超過其他水果
      。柚子還能增強體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)
      。但是柚子性寒
      ，身體虛寒的人不宜多吃。一般人在服藥期間也不要食用柚子
      ，以免藥物過量
      ，太苦的柚子不宜吃。剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦的身體虛脫
      ，不是每種水果都能吃的
      ，柚子性寒，也不能多吃
    ，如果非常想吃酸酸味道的柚子
    ，吃一點也沒關(guān)系的，但是不能從吃剛從冰箱拿出來的
    ，要放置常溫再吃
    。
    現(xiàn)代醫(yī)藥學研究發(fā)現(xiàn)，柚子有降血糖
    、降血脂
    、減肥、美膚養(yǎng)容等功效
    。經(jīng)常食用
    ，對高血壓、糖尿病
    、血管硬化等疾病有輔助治療作用
    ，對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
    柚子還具有健胃
    、潤肺
    、補血、清腸
    、利便等功效
    ，可促進傷口愈合，對敗血癥等有良好的輔助療效
    。此外
    ，柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙，可降低血液的黏滯度
    ，減少血栓的形成
    ，故而對腦血管疾病
    ，如腦血栓、中風等也有較好的預(yù)防作用
    。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分
      ，更是糖尿病患者的理想食品。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/75090.html.
    
          
    
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