<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    人參效能綜述
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-07 21:51:12
        
    

        
    
           
    人參是抗緊迫的妙藥
    緊迫（stress）是一種引起情緒緊張
    ，改變身體機(jī)能代謝的因子
    ，是現(xiàn)代人的百病根源
    。中醫(yī)認(rèn)為，人參有增強(qiáng)體力及提升非特異性抵抗力的作用
    。換言之，當(dāng)身體處在不良環(huán)境下
    ，人參可以提升身體防御能力
    ，增強(qiáng)保護(hù)、對(duì)抗或適應(yīng)緊迫原
    。經(jīng)過(guò)多年的研究
    ，許多科學(xué)文獻(xiàn)均支持此論點(diǎn)，人參為神奇的適應(yīng)素（adaptogen）
    。最近在一些非緊迫性（non-stressed）的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物和人體中發(fā)現(xiàn)
    ，人參能夠增強(qiáng)肺臟對(duì)氧氣的吸收
    ，顯著的增進(jìn)細(xì)胞內(nèi)氧的利用效率。另有報(bào)告指出，人參能夠減少體內(nèi)氧氣的消耗
      、二氧化碳的生成與血漿中乳酸的累積量。另有報(bào)告還指出人參還能夠提升血液中促腎皮素（ACTH）與腎上腺皮質(zhì)酮（corticosterone）的濃度
      ，并增加腦干皮層多巴胺（dopamine）和正腎上腺素（norepinephrine）的釋出，使生物體對(duì)環(huán)境的變遷
      ，產(chǎn)生適應(yīng)的效果。意即人參具有增加身體非特異性防御能力（nonspecific resistance）的藥效
      。對(duì)于經(jīng)常處于緊張
      、刺激的現(xiàn)代人而言，人參的抗緊迫藥效
      ，可以解除部分的壓力，使身心得到調(diào)適
      。
    人參有抗疲勞
      ，滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用
    近代大量的實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)
      ，人參不僅可以增強(qiáng)身體對(duì)各種緊迫剌激的非特異防御力
      ，而且還能提升人體腦力和體力，無(wú)疑的
      ，人參滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用是可信的。肉體的疲勞是因乳酸蓄積過(guò)多導(dǎo)致肌肉
      、神經(jīng)、血管運(yùn)作失調(diào)
    ，使身體呈現(xiàn)倦怠。人參對(duì)于解除疲勞或增進(jìn)體力
    ，在人及動(dòng)物試驗(yàn)方面是百試不爽
    。其作用原理系透過(guò)增進(jìn)醣解作用之能力
    ，促進(jìn)乳酸轉(zhuǎn)化為丙酮酸，以提供肌肉活動(dòng)的新能量
    。
    至于人參之滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用
    ，則與下列功能：1
    。增強(qiáng)肌肉之持續(xù)力，2
    。強(qiáng)化心肌功能
    ，3
    。促進(jìn)血液循環(huán)
    ，4。提升細(xì)胞之新陳代謝效率
    ，5。促進(jìn)白血球之免疫作用
      ，6。增進(jìn)紅血球生成
      ，改善貧血癥狀
      ，7
      。強(qiáng)化肝等內(nèi)臟機(jī)能，8
      。調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，9。具健胃整腸之作用
      ，10
      。調(diào)節(jié)腦中樞系統(tǒng)之興奮性等有關(guān)
      。
    人參之抗衰老及增強(qiáng)記憶力作用
    人參皂甙-Rb1及Rg1能對(duì)抗多種因素誘導(dǎo)大鼠肝及腦微粒體的脂質(zhì)過(guò)氧化作用
    。紅參中含有一種特有成分-麥芽酚（maltol）是一種強(qiáng)效的抗氧化劑
    。細(xì)胞雕亡（appotosis）是細(xì)胞老死的一種自然現(xiàn)象，最近一項(xiàng)體外試驗(yàn)報(bào)導(dǎo)人參皂甙-Rg1可以延長(zhǎng)鼠之神經(jīng)細(xì)胞壽命
    。有人以人參花飼養(yǎng)蜜蜂
    ，可明顯延長(zhǎng)生命10-15天左右
    。在缺氧的體外培養(yǎng)狀態(tài)下，人參能保護(hù)心肌
    ，以免受到自由基的攻擊
    。在活體實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，在100%含氧的飼養(yǎng)環(huán)境下
    ，口服人參亦能保護(hù)并維持心臟的功能
    ，使其免受自由基的毒害
    。由以上的結(jié)果可以推論，人參之延緩老化作用及預(yù)防疾病
    ，或許部份透過(guò)抗氧化作用及促進(jìn)血流循環(huán)有關(guān)。
    有人以為大腦存有衰老調(diào)控中樞
    ，反應(yīng)在神經(jīng)系統(tǒng)上表現(xiàn)出大腦工作能力降低，記憶力減退
    ，反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？Х纫蚰茇菁ぶ袠猩窠?jīng)引發(fā)興奮作用
    ，長(zhǎng)期多量飲用咖啡，則易致失眠
    、心悸
    、疲勞
    、食欲不振等副作用
    ，而服用人參則無(wú)此副作用。古書記載人參有安精神（鎮(zhèn)靜）
    ，明目開心（醒腦）之作用
    。據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)
    ，人參含有人參二醇型皂甙，對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用
    ，人參三醇型皂甙則有興奮作用
    ，這是人參之所以能同時(shí)兼具興奮及抑制兩種神經(jīng)反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)
    ，此為咖啡因等中樞神經(jīng)興奮劑所不及。人參可以阻斷長(zhǎng)期使用類嗎啡藥物之成癮性
    ，與精神興奮劑的各種副作用臨床上可以用來(lái)預(yù)防這類神經(jīng)藥物所引起的致害
    。老鼠走迷宮的試驗(yàn)亦充分顯示
    ，人參提取液明顯的加強(qiáng)老鼠的記憶力
    。另一研究發(fā)現(xiàn)人參總皂甙對(duì)體外培養(yǎng)的鼠腦神經(jīng)細(xì)胞的軸突延伸有明顯的促進(jìn)作用
    ，增加神經(jīng)遞素（neurotransmitters）的含量1.5倍。此外人參對(duì)腦血流和腦能量代謝均有提升作用
    ，這也是增強(qiáng)記憶力，緩減老化的機(jī)轉(zhuǎn)之一
    。
    人參對(duì)心血管之作用
    心臟是將血液經(jīng)由血管運(yùn)送到全身各組織器官
    。心血管系統(tǒng)就如同現(xiàn)代都市的交通網(wǎng)絡(luò)，如果阻塞則都會(huì)間的聯(lián)系就癱瘓了
    ；而血管不暢通
    ，則各組織器官的麻煩就來(lái)了。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究報(bào)導(dǎo)
    ，人參可以強(qiáng)化心臟之收縮舒張力，改善心衰竭之狀態(tài)
    ；可以使血管平滑肌舒張，剌激血流循行作用
    ，為人參起死回生的效能提供了科學(xué)的證據(jù)。 一氧化氮的研究
    ，近年來(lái)受到科學(xué)界極大的重視。在訊息傳導(dǎo)（signal transduction）中
    ，一氧化氮亦扮演第二信使（second messenger）的角色。生物體中有許多的生理作用
    ，均與一氧化氮有密切的關(guān)系
    ，尤其是它可以使血管平滑肌舒張，對(duì)于心血管與血壓有重要的影響
    。人參皂甙-Rg，Re有舒張血管的功能
    ，降低外圍血管阻力
    ；少部分的報(bào)告指出
    ，人參具有使血管收縮，血壓上升的作用
    ，且與腎上腺素型神經(jīng)系統(tǒng)（adrenergic nerve system）息息相關(guān)
    ，由以上兩種結(jié)果推論
    ，人參對(duì)心血管有多種調(diào)控機(jī)制
    ，而不同的人參提取物對(duì)心血管有不同的生理反應(yīng)
    ，這顯示人參與影響血管活動(dòng)的內(nèi)源性物質(zhì)，有著復(fù)雜的交互作用
    ，而推測(cè)此種物質(zhì)
    ，可能就是近年來(lái)受到重視的〝一氧化氮〞?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？傊?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，人參對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)的作用，但以降血壓為主
    。
    血為氣之母，氣為血之師
    ，推動(dòng)血液流動(dòng)是來(lái)自心血管系統(tǒng)的功能即--氣
    ，而血液則為全身組織細(xì)胞生存與運(yùn)作的母親
    ，至為重要
    。利用人參方劑治療貧血癥的臨床實(shí)例很多
    ，可以改善食欲，促進(jìn)造血機(jī)能
    。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證實(shí)
    ，人參總皂甙對(duì)小鼠骨髓細(xì)胞的 DNA
    、RNA和蛋白質(zhì)的合成，具有促進(jìn)作用
    。
    高血脂癥患者易罹致高血壓
    、動(dòng)脈硬化
    、血小板功能異常、血栓形成
    。人參具有降低血膽固醇濃度h和抗血小板凝集作用、降低血液粘度
      、舒張血管、增強(qiáng)血液流動(dòng)性
      ，對(duì)于防治動(dòng)脈硬化有重要的功效。
    免疫系統(tǒng)是由白血球及內(nèi)皮網(wǎng)狀組織所形成
      ，為身體對(duì)抗病原微生物之入侵
      ，及保持身體內(nèi)在循環(huán)恒定的防御系統(tǒng)
    。人參對(duì)免疫系統(tǒng)的研究，近年來(lái)備受關(guān)注
    ，相關(guān)的資料豐富而有趣
    ，大致而言
    ，不僅人參皂 甙有促進(jìn)免疫力，就連人參各種多醣
    ，亦有一定的作用。正如人參對(duì)身體其它系統(tǒng)的影響一樣
    ，人參對(duì)免疫功能的調(diào)控、絕非是人參某一種成分的單獨(dú)作用
    ，恰是因其含有不同活性成分，所產(chǎn)生的協(xié)同效果所致
    。
    人參健胃整腸的功效
    中醫(yī)理論以為
    ，脾胃屬土，是五臟的中樞
    ，而且整條消化道自口經(jīng)胃、小腸
    、大腸到肛門
    ，即是中醫(yī)理論的五臟六腑的六腑，因此中醫(yī)師對(duì)于身體之消化道的健全與否致為關(guān)注
    。人參在各種藥效中，占重要者首推健胃整腸
      ，人參制劑對(duì)于胃腸道之諸病
      ，以及肝病有良好的療效。一般人年過(guò)四十
      ，胃腸的機(jī)能即開始減退，再加上過(guò)重的工作
      ，與精神壓力易引起食欲不振
      ，消化不良
      ，而導(dǎo)致胃腸潰瘍。
    人參治療胃腸潰瘍
      ，一則系透過(guò)鎮(zhèn)靜安神
      ，經(jīng)由適應(yīng)素的作用來(lái)療病
      ，二則人參提液的確可以直接改變胃腸之蠕動(dòng)功能及細(xì)胞分化能力，而發(fā)揮功效
      。報(bào)導(dǎo)證實(shí)人參皂甙可以 抑制乙醯膽堿
      、組織胺
      、煙堿及5-羥色胺興奮腸管平滑肌的收縮作用
      ，并對(duì)多種實(shí)驗(yàn)性的胃潰瘍有防治效果。
    肝臟是消化系統(tǒng)中的重要器官
    ，具有十分復(fù)雜的功能，舉凡營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的儲(chǔ)藏
    、轉(zhuǎn)化、代謝
    、分解、合成甚至解毒均有相關(guān)
    ，因此肝臟的疾病亦特別多
    。人參對(duì)肝臟功能有良好的保護(hù)作用
    ，它能增進(jìn)肝細(xì)胞之活力
    ，促進(jìn)核酸與蛋白質(zhì)的合成。投與四氯化碳等破壞肝細(xì)胞物質(zhì)的實(shí)驗(yàn)顯示
    ，人參提液甚至多醣均有協(xié)助肝細(xì)胞的功能恢復(fù)之效
    。
    人參對(duì)糖代謝的影響
    糖尿病是血中葡萄糖過(guò)高
    ，由尿液溢出
    ，是尿中帶糖的一種病癥，是一種現(xiàn)代常見的代謝疾病
    。其致病原因非常多
    ，以胰島素及降血糖藥控制
      ，成效不錯(cuò)。糖尿病情較輕微可由飲食及運(yùn)動(dòng)療法
      ，獲得改善
      ，而嚴(yán)重者
    ，則需終身服藥
    。
    糖尿病自古有之
    ，中醫(yī)稱之"消渴癥"
    。中醫(yī)治療消渴癥的經(jīng)驗(yàn)豐富，依消渴癥之癥候
    ，可分為上消
    、中消
    、下消三類
    ，各有不同的治療方法。由于人參有安精神
    、補(bǔ)五臟、調(diào)氣血之功效
    ，在各類的消渴癥中均重用人參，如白虎人參湯有緩解糖尿病的效果。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)人參有降低血糖的作用，但亦能使過(guò)低血糖上升
    ，具有雙向調(diào)控作用
    ，因此一般并不認(rèn)為人參可以直接治療糖尿病。人參對(duì)于實(shí)驗(yàn)性糖尿病之影響
    ，除人參皂甙Rb2之外，人參多醣及多甙亦具有降低血糖的作用
    ，這些物質(zhì)對(duì)正常及各種糖尿病動(dòng)物之糖代謝有復(fù)雜的作用
    ，對(duì)于血糖濃度有調(diào)整作用
    ，使紊亂的代謝過(guò)程正常化
    ，從而達(dá)到改善糖尿病的病情
    。
    人參對(duì)癌癥治療的可能性
    癌癥是人類最大的敵人
    ，自古以來(lái)就有不治之癥的惡名，近幾年來(lái)
    ，由于醫(yī)藥發(fā)達(dá)
    ，可以利用外科手術(shù)
    ，化學(xué)療法，放射線照射處理
    ，也有治愈的機(jī)會(huì)。然而癌癥尤其是惡性癌仍占有最高的死亡率
    。癌癥的發(fā)生，原因非常多
    ，與遺傳
    、環(huán)境和飲食習(xí)慣
    、致癌物等密切相關(guān)。目前
    ，科學(xué)家除繼續(xù)尋找有直接殺死癌細(xì)胞的藥物外
    ，已開始注意到某些能夠增強(qiáng)身體免疫功能，提升防御能力的天然藥材
    。近來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，人參可以增強(qiáng)體力
    、調(diào)節(jié)身體的防御系統(tǒng)，抑制癌的生長(zhǎng)
    ，可見人參是一種預(yù)防癌癥并協(xié)助治療癌癥的藥材
    。曾利用人參皂 甙對(duì)各種實(shí)驗(yàn)性移殖腫瘤的治療研究，結(jié)果顯示藥劑量為100和120 mg/kg每天注射一次
    ，連續(xù)10天，對(duì)小鼠肉瘤S-180的抑制作用可達(dá)48%和68%
    ；對(duì)愛氏腹水癌的療效較差，抑癌率為36%和40%
    。此外彼亦證實(shí)人參多醣亦有類似的效果，這些制劑不僅可以刺激癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化成正常細(xì)胞之逆轉(zhuǎn)能力
    ，并有效的提升免疫力及非特異性的抵抗力
    ，達(dá)到治癌的效果
    。總之
    ，實(shí)驗(yàn)及臨床的報(bào)告顯示
    ，人參具有抗癌與提升身體防御力的效果
    ，如能與化療、放射線治療配合使用
    ，或能增進(jìn)病人復(fù)元的機(jī)會(huì)
    。
    人參對(duì)于腎上腺功能之影響
    危害現(xiàn)代人健康的五大因素是：四肢不勤
    、飲食不潔、起居不定、環(huán)境不良
    、精神緊張。身體對(duì)付這些不利之因素的器官首推腎上腺
    。腎上腺分為皮部與髓部
    ，髓部分泌腎上腺素是應(yīng)付急性緊迫之用
    ，以提升血糖，強(qiáng)化肌肉縮張功能
    ，而皮部分泌腎皮素
    ，如腎皮醇
    、腎皮酮?jiǎng)t以因應(yīng)慢性緊迫之用
    。適量的腎皮素，可以提升非特異性防御力
    ，以保護(hù)身體組織免受傷害，然而過(guò)度又持續(xù)的分泌
    ，將減低自身免疫力，造成氣虛血虛的現(xiàn)象
    。蘇聯(lián)的學(xué)者最早發(fā)現(xiàn)，人參提取液對(duì)于腎上腺功能有刺激作用
    。證實(shí)人參提取液之注射對(duì)于業(yè)經(jīng)dexamethasone處理的老鼠，有提早恢復(fù)腎上腺功能的效應(yīng)
    。日本學(xué)者亦證實(shí)人參皂 甙有增進(jìn)鼠腎上腺細(xì)胞分泌皮質(zhì)酮的能力，其中以人參皂甙Rb1作用最強(qiáng)
    ；然而部分學(xué)者以去腦下腺老鼠作研究，以為人參皂甙的作用
    ，部分是在腦下腺或以上之部位
    。此外，有報(bào)告指出，在離體的情況下
    ，人參皂 甙-Rg1有明顯刺激腦下腺細(xì)胞分泌促腎皮素（ACTH），而其它皂甙如Rb1
      、Rc、Rd及Re無(wú)此作用
      。人參皂甙對(duì)于下視丘-腦下腺的作用關(guān)系，是個(gè)非常有意義的研究課題
      。
    人參與性腺功能之關(guān)系
    性功能障礙亦是老化現(xiàn)象之一，要重振雄風(fēng)必須從全身抗老化做起
      ，維持體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，長(zhǎng)久以來(lái)人參即是治療陽(yáng)痿性冷感的良藥
      。研究發(fā)現(xiàn)人參能夠造成血管舒張
      ，使陰莖海綿體充血
      ，達(dá)到勃起的效果，推測(cè)其原因可能是人參能刺激血管上皮細(xì)胞與血管旁神經(jīng)釋放出一氧化氮
      ，造成血管舒張所致
    。人參對(duì)于性內(nèi)分泌系統(tǒng)的研究較少
    ，普遍集中于性激素樣作用和促性激素樣作用的研究，一般言之
    ，人參粗萃物及皂在離體研究上
    ，并無(wú)上述兩種作用
    ，因此人參若能促進(jìn)動(dòng)物之生殖力，其作用可能與腦下腺或下視丘等腦部相關(guān)組織有關(guān)
    。本實(shí)驗(yàn)室近來(lái)證實(shí)人參葉及花之多醣體
    ，具有促進(jìn)黃體細(xì)胞分泌孕酮的功能
    ，顯示人參與生殖間可能存有密切之關(guān)系
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/75686.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
      ，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化
      ，并且富含營(yíng)養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
 
                
            
 
                
            ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
    ！">
                 
            
    
 
                
            ！.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它
    ，高蛋白低脂肪
    ，健腦明目又補(bǔ)鈣！">
                 
            
    
 
                
            
    
                ！添丁豬腳姜的做法
    ，添丁豬腳姜怎么做好吃，添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天：姜去皮洗凈
    ，用刀背拍散，鍋中不放油
    ，小火炒干水份    
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會(huì)
    ！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    藕加梨
    ，專治秋冬天咳嗽！
    
                        
     免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？！都看一眼吧
    ！
    
                        
    .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
    。研究人員發(fā)現(xiàn)
    ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
    ，因此
    ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
    。打開臺(tái)燈?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！耙恍褋?lái)
                
                  ！都看一眼吧
    ！.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康
    ？
    ！都看一眼吧！">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。
    
                        
    寶寶清脾胃推拿手法
    。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
    ，寶寶即使可以做小兒推拿
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
    。">
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬(wàn)萬(wàn)不要這樣做~
    
                        
    新生兒為什么容易打嗝
    ，從根本上來(lái)說(shuō)