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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      燈籠果的基本介紹
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-07 23:10:00
        
      

        
      
           
      燈籠果
      ，別名：打頭泡
      、燈籠草
      、鬼燈籠
      。拉丁文名：physalis peruviana L。
      屬茄科
      、酸漿屬多年生草本植物。株叢高40～90cm
      ，具匍匐的根狀莖
      。莖直立
      ，不分枝或少分枝
      ，密生短柔毛。
      葉較厚
      ，闊卵形或心臟形
      ，長6-15厘米，寬4-10厘米
      ，頂端短漸尖，基部對(duì)稱心形
      ，全緣或有少數(shù)不明顯的尖牙齒
      ，兩面密生柔毛；葉柄長2-5厘米
      ，密生柔毛
      。
      花單獨(dú)腋生，梗長約1.5厘米
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；ㄝ嚅熺姞睿üＲ粯用苌崦?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，長6-9毫米，裂片披針形
        ，與筒部近等長；花冠闊色而喉部有紫色斑紋
        ，5淺裂
        ，裂片近三角形，外面生短柔毛
      ，邊緣有睫毛；花絲及花藥藍(lán)紫色
      ，花藥長約3毫米。
      果萼卵球狀
      ，長2.5-4厘米
      ，薄紙質(zhì)，淡綠色或淡黃色
      ，被柔毛
      ；漿果直徑約1-1.5厘米，成熟時(shí)黃色
      。種子黃色
      ，圓盤狀，直徑約2毫米
      。夏季開花結(jié)果
        。
      主要價(jià)值
      營養(yǎng)豐富
      燈籠果果實(shí)
        ，味道甜而不膩，清新怡人
        ，營養(yǎng)豐富
        ，富含VC和胡蘿卜素。含糖5%-11%
        、有機(jī)酸0.9%--2.3%
        ，每100克鮮果含維生素C55毫克
        ，還含有鐵、磷
        、鉀
        、鈣等微量元素。
      養(yǎng)生目標(biāo)群
      貧血人群
      燈籠果的營養(yǎng)價(jià)值是很高的
      ，它是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的蔬菜
      ，富含維生素c
      ，像貧血的人，可以多吃
      。
      體熱人群
      燈籠果可以清熱利尿
      ，但有的人食用后容易扁桃體發(fā)炎
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/75868.html.
      
          
      
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