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    感冒咳嗽能吃雪蓮果嗎
    
        
    
            佚名
            2024-03-08 00:40:02
        
    

        
    
           
    感冒咳嗽能吃雪蓮果嗎
    感冒咳嗽是可以吃雪蓮果的
      。但是雪蓮果性大寒，腸胃不好者慎食
      。大量食用后會(huì)出現(xiàn)胃寒
      ，便湯等癥狀。
    雪蓮果的藥用價(jià)值和保健功效：
    1
      、調(diào)理血液
      ，能降低血糖、血脂和膽固醇
      ，可預(yù)防和治療高血壓
      、糖尿病，對(duì)心腦血管疾病和肥胖癥等 也有一定療效
      。
    2
      、幫助消化，調(diào)理和改善消化系統(tǒng)的不良狀況
      。因雪蓮果富含水溶性膳食纖維和所有植物含量最高的果 寡糖
      ，所以能顯著促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便
      ，不僅能消除便秘
      ，還可防治下痢，是腸胃道疾病的克星
      。 最神妙之處還在于它是腸內(nèi)雙忮菌的增殖因子
      ，克服了由于生活節(jié)奏緊張，過(guò)量使用抗生素等原因造成 的雙忮桿菌等腸內(nèi)有益菌減少失衡引起的系統(tǒng)疾病
    ，可清除由食物帶人人體內(nèi)的環(huán)境污染物，是腸胃清 道夫和保護(hù)神
    。
    3
    、能抗氧化
    ，消除自由基，可減少或避免結(jié)石癥的發(fā)生
    。
    4
    、具有清肝解毒，降火降血壓的功效
    ，是有效的防治面痘
    、暗瘡，是養(yǎng)顏美容的天然保健品
    。雪蓮果另 含有20多種人體必須的氧基酸和鈣
    、鐵、鉀
    、硒等礦物質(zhì)和微量元素經(jīng)常食用可提高人體的免疫力
    ；有 強(qiáng)身健體的功效，也是男子壯陽(yáng)增強(qiáng)性功能的天然威而剛
    。
    

          
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