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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    雪蓮果功效與作用
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-08 02:05:32
        
    

        
    
           
    增強(qiáng)免疫力
    促進(jìn)人體內(nèi)B族維生素合成
      ，提高機(jī)體新陳代謝水平
    ，增強(qiáng)免疫力和抗病力
    ，同時(shí)促進(jìn)鈣
    、鎂
      、鐵等礦物質(zhì)吸收。
    排毒降火
    快速清洗腸毒
      ，排出體內(nèi)毒素
      ，凈化體內(nèi)環(huán)境，抑制有害物質(zhì)吸收
      ，防止毒素侵害健康與容顏
      。同時(shí)還能清除因體內(nèi)熱毒引起的口臭等癥狀。
    控制血糖
    雪蓮果含有帶有甜味的果寡糖
      ，人體內(nèi)沒有酶可以水解這種碳水化合物
      ，因此難以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪蓮果
      。由于糖尿病患者在食用雪蓮果后必然會減少其它食物的攝入
      ，因此，多食雪蓮果對于糖尿病患者來說也是一種飲食控制
      。
    調(diào)理血液
    能降低血糖
      、血脂和膽固醇，可預(yù)防和治療高血壓
      、糖尿病
      ，對心腦血管疾病和肥胖癥等也有一定療效。
    清肝解毒
    雪蓮是有效的防治面痘
      、暗瘡
      ，養(yǎng)顏美容的天然保健品。雪蓮果另含有20多種人體必須的氨基酸和鈣
    、鐵
    、鉀、硒等礦物質(zhì)和微量元素
    ，經(jīng)常食用可提高人體的免疫力
    ；有強(qiáng)身健體的功效，也是男子壯陽增強(qiáng)性功能的天然威而剛
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/76355.html.
    
          
    
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