普洱茶的功效有哪些

，尤其有益于防治動(dòng)脈硬化、抗感冒、抗出血、抗癌、抗肝炎，普洱茶中的維生素C含量高，而且易溶于水，能充分利用。

氨基酸

普洱茶中的蛋白質(zhì)由氨基酸組成，嫩茶葉含氨基酸2-5%，其中氨酸含量較高，是茶葉的特殊氨基酸，其他還有賴氨酸、精氨酸、組氨酸、胱氨酸等。這幾種氨基酸能促進(jìn)人的生長(zhǎng)和智力發(fā)展，對(duì)預(yù)防人體早衰和老年骨質(zhì)疏松癥以及盆血等都有積極作用。

無(wú)機(jī)物

普洱茶中含有4-7%的無(wú)機(jī)物，多數(shù)能溶于水而被人體吸收，其中鈣可維持人體液(滲透壓)平衡，對(duì)改善機(jī)體內(nèi)部循環(huán)有重要意義，又是人體“硬組織”(骨骼、牙齒)的原料，與骨、牙等的生理關(guān)系十分密切。鉀為細(xì)胞內(nèi)液的重要成分，茶葉不但含鉀高，而且容易泡出。普洱茶中的氟化物對(duì)防齲齒有重要作用;錳可防止生殖機(jī)能紊亂和驚厥抽搐;鋅可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，防止心肌梗塞與暴卒，并有抗癌作用;銅、鐵對(duì)造血功能有幫助。

2 普洱茶的藥用價(jià)值 普洱茶中所含的藥效成分有咖啡堿類(lèi)物質(zhì)

、酚類(lèi)衍生物、芳香類(lèi)物質(zhì)、維生素類(lèi)物質(zhì)和其他物質(zhì)。茶葉中的咖啡堿，能興奮神經(jīng)中樞、消除疲勞、提高勞動(dòng)效率，能有效抵抗酒精、煙、嗎啡的毒害作用，對(duì)心臟及中樞性未梢性血管系統(tǒng)，有興奮作用和強(qiáng)心作用，能增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，有利尿作用，對(duì)平滑肌有馳緩作用，有調(diào)節(jié)體溫的作用。

3 普洱茶的其他功效 普洱茶是唯一的后發(fā)酵型的茶，它的茶堿

、茶多酚等對(duì)人體有害的物質(zhì)在長(zhǎng)期的發(fā)酵過(guò)程中被分化掉了，因此品性溫和，對(duì)人體不刺激，還能夠促進(jìn)新陳代謝，加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化，具有排毒、養(yǎng)胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥的良好功效。

4 喝普洱茶的好處

降壓降脂

普洱中含有茶多酚、維生素C和維生素P等成分，對(duì)于防治治高血壓有不錯(cuò)的效果。喝普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等癥，同時(shí)對(duì)軟化血管也具有不錯(cuò)的效果。

防癌抗癌

茶葉中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物亞硝胺的合成，對(duì)防治癌癥有不錯(cuò)的效果。

保護(hù)牙齒

普洱茶葉中含有氟等活性成分