<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    6款食療可治療便秘-不當小腹婆
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 03:19:10
        
    

        
    
           
    便秘是指糞便在腸內(nèi)停留時間過長
    ，通常兩三天不大便
    ，或有便意但排便困難，大便往往干燥
    。便秘日久，常常會引起腹脹
    、腹痛
    、頭暈、食欲減退
    、睡眠不安等癥
    ，并易繼發(fā)痔瘡、肛裂等病
    。
    便秘的癥狀與體征
    （1）便秘伴劇烈腹痛
    、腹脹及嘔吐等癥狀，常提示為急性便秘
    ，應考慮有腸梗阻的可能
    。腸梗阻時，腹部聽診多可聞及腸鳴音亢進或聞及呈高調(diào)的金屬音
    ，至晚期可發(fā)生腸麻痹
    。
    （2）便秘伴腹部包塊，可能為結(jié)腸腫瘤
    、腹腔內(nèi)腫瘤壓迫結(jié)腸
    、腸結(jié)核、克羅恩?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。–rohn?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。┗蚰[大的淋巴結(jié)等。左下腹捫及活動度較大的索條狀或臘腸狀腸管時
    ，應疑及是乙狀結(jié)腸痙攣
    。
    （3）便秘與腹瀉交替并有臍周或中、下腹部隱痛時
    ，多提示為腸結(jié)核或腹腔內(nèi)結(jié)核
    、克羅恩病、慢性潰瘍性結(jié)腸炎或腸易激綜合征等病變
    。
    （4）下腹部或直腸
    、肛門內(nèi)脹痛不適，用力解出堅硬而粗大的糞團后脹痛減輕
    ，多提示為直腸性便秘（排便刺激減弱）
    ；左下腹隱痛不適
    ，解出呈栗子狀的堅硬糞團后，隱痛緩解
    ，多提示結(jié)腸痙攣或腸易激綜合征
    。
    便秘的分型
    在臨床上，便秘可分為胃腸燥熱證（熱秘
    、陽結(jié)）
    、氣機阻滯證（氣秘）、氣血陰虛證（虛秘）
    、陽虛寒凝證（寒秘）和痰濕阻滯證（濕秘）
    。
    熱秘：大便干結(jié)，數(shù)日一行
    ，小便短赤，心煩急躁或兼發(fā)熱
    ，口干口臭
    ，腹脹腹痛，夜寐不安
    ，舌紅苔黃
    ，脈弦數(shù)。
    氣秘：大便干結(jié)
    ，排便困難
    ，胸悶脅脹，噯氣頻作
    ，心煩易怒
    ，舌稍紅苔薄白膩。
    虛秘：大便干結(jié)難以排出
    ，心悸氣短
    ，面色蒼白，頭暈目眩
    ，周身倦怠
    ，五心煩熱，兩目干澀
    ，舌淡或干瘦而紅
    ，苔薄白或少苔，脈沉細或細數(shù)
    。
    寒秘：大便干或不干
    ，形寒怕冷，小便清長
    ，口淡不渴
    ，手足不溫，面色；青白
    ，腰膝無力
    ，腰腹冷痛，舌淡苔白
    ，脈沉遲
    。
    濕秘：大便黏膩難以排盡，便意頻頻
    ，腹脹
    ，胸脘痞悶，痰涎壅盛
    ，頭暈困倦
    ，身重懶動，食欲不振
    ，食后痞滿
    ，舌胖苔厚膩，脈濡或滑
    。
    治療便秘的食療
    1
    、槐角茶
    購買做好的槐角茶，每天取3-5粒泡水喝
      ，泡出的水呈金黃色
      。連續(xù)喝10天以后會見效，也可常年當茶喝
      ，并對慢性咽炎也有好處
      。
    2、蒲公英
    鮮蒲公英全草或干品全草60—90克
      ，水煎至50一100毫升
    ，每日l劑頓服，藥煎好后
    ，可加適量白糖或蜂蜜以調(diào)味
    ，用于小兒便秘。
    3
    、生甘草
    取生甘草2克
    ，用15～20毫升開水沖泡服用。每日1劑
    。本法專治嬰幼兒便秘
    ，效果滿意，一般用藥7～15天即可防止復發(fā)
    。
    4
    、白水煮玉米
    用白水煮玉米來吃
    ，通便效果很好！因為都是粗纖維
    ，促進腸道蠕動
    ！增加排便量！
    5
    、米醋
    早上空腹用半杯溫熱水
    ，加白米醋（陳醋也可）一勺，蜂蜜一勺調(diào)勻就好
    。（如果便秘嚴重可以適當加重分量）
    ，我試了很有效。米醋要用9度的
    。
    6
    、酸奶
    每天喝250克酸奶（飯后1小時至2小時之間喝），酸奶你堅持喝下去的話
    ，保證你都不會便秘
    ！因為酸奶就是改善腸道功能，預防便秘等腸道疾患的
      ！還可以預防腸癌等疾病呢！
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/76579.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
      ，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
         ？治療試試四大偏方" rel="prev">
                                            過敏性鼻炎吃什么好
    

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    這6種糖尿病人不能喝牛奶，會對身體造成很大的傷害
      ，切記
    
                        
    糖尿病由于飲食控制
      ，隨意飲食上應該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
      ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動
      ，牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    冬天少吃豬肉多吃它
    ，高蛋白低脂肪，健腦明目又補鈣
    ！
    
                        
    點上面藍色字免費關注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
      ？冬季保暖適合吃什么食物？冬季寒冷
      ，做好御寒工作是非常重要的
      ，如果護理不當，很容易對健康帶來不利的影響