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      4大藥膳粥能夠滋養(yǎng)潤喉

      祝由網(wǎng) 2024-03-08 04:50:06

        生活中我們經(jīng)常會遇到一些小毛病

      ,也不至于去醫(yī)院
      ,但是不處理還會給日常生活帶來極大的煩惱
      。嗓子痛就是一種常見的情況
      ,冬季時節(jié)天氣非常的干燥
      ,容易出現(xiàn)嗓子痛的情況,那么我們該如何改善嗓子痛的情況呢?下面就為大家介紹緩解嗓子痛的藥膳療法!

        嗓子疼的常見的癥狀表現(xiàn)

        1

      、咽部干燥
      ,灼熱,繼而疼痛:如果患者不及時治療吞咽唾液時咽痛往往比進食時更為明顯;可伴發(fā)熱
      ,頭痛
      ,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴聲嘶和咳嗽

        2

      、急性咽炎造成咳嗽、喘憋:咽是人體與外界相通的要道
      ,具有重要的防御
      、呼吸、吞咽
      、發(fā)聲共鳴等功能
      。咽的急、慢性炎癥導(dǎo)致的病理改變
      ,進而導(dǎo)致出現(xiàn)的呼吸道疾病很多

        3、咽喉部腫脹會影響食物的吞咽:咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng)

      ,引起膈肌痙孿
      ,會出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀

        4

      、咽喉部的炎癥可以啟動全身的免疫系統(tǒng),對侵入的細菌病毒進行攻擊
      ,對正常組織進行保護
      。但是因為咽喉部刺激因素的強弱久暫不一,這些免疫反應(yīng)有時不足
      ,有時過強
      。不足就是免疫力低下、過強就是免疫力增強
      ,不管是不足還是過強都會出現(xiàn)全身性疾病
      。例如腎小球腎炎就是對于咽部鏈球菌免疫力增強的結(jié)果

        5、頸項咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺

      、頜下腺
      、腮腺等內(nèi)分泌器官,當頸項咽喉部炎癥或其它病變時
      ,容易通過淋巴管的分支擴散到這些內(nèi)分泌器官
      ,引起相應(yīng)的內(nèi)分泌器官病變,使內(nèi)分泌失調(diào)
      ,出現(xiàn)相應(yīng)疾病
      。例如上呼吸道感染可并發(fā)腮腺炎、甲狀腺炎等

      哪些藥膳粥能夠滋養(yǎng)潤喉

      鮮藕綠豆粥

      原料:鮮藕50克、綠豆30克

      ,粳米30克
      、白糖適量。

      做法:先煮綠豆至數(shù)沸

      ,入粳米共煮半熟
      ,加入鮮藕片煮至粥熟,加糖服用

      功效:甘滑可口

      ,具有清熱涼血、利咽除煩
      、生津止渴的功用

      雪梨白蓮粥

      原料:雪梨三個、白蓮10克

      、粳米50克

      做法:雪梨去皮,核切薄片

      ,先以清水適量煮雪梨
      ,繼入白蓮,煮熟爛后備用
      。將粳米煮粥
      ,熟后摻入雪梨白蓮攪勻;加糖適量
      ,待溫服之

      功效:味甘鮮美適口,具有清利咽喉

      、清熱除煩
      、養(yǎng)陰潤燥的功效

      二冬粥

      原料:天門冬25克、麥門冬25克

      、粳米50克
      、蜂蜜一匙。

      做法:先將天門冬

      、麥門冬搗爛煮汁
      ,濾去渣
      ,用汁煮米做粥
      ,加蜂蜜食之。

      功效:養(yǎng)陰潤燥

      ,清熱利咽

      百合生地粥

      原料:百合50克、生地20克

      、粳米50克
      、白糖適量,百合也可用市售百合粉25克代

      做法:將生地切碎后加水煮汁

      ,去渣,以汁煮百合
      、粳米成粥
      ,加白糖服食。

      功效:養(yǎng)陰潤肺

      、清熱利咽

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