陳皮烏梅普洱茶的做法
材料:陳皮3-5片、烏梅1顆
做法:將陳皮與烏梅洗凈,陳皮剝小塊
、烏梅剪開或壓扁,茶包加500cc滾水泡開,茶色轉(zhuǎn)為黃色,再加入陳皮與烏梅后蓋住,燜約5-7分鐘即可。功效:陳皮促進(jìn)腸胃道消化
,有助行氣止腹痛,緩解腹脹,烏梅與陳皮偏酸,可促進(jìn)唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。不宜空腹飲用
,平常有胃酸分泌過多者,以1杯為限,以免喝多腹痛本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/77946.html.
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