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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      不容錯(cuò)過(guò)的普洱茶適合四季飲用
      
        
      
            佚名
            2024-03-08 10:33:25
        
      

        
      
           
      春季飲茶重養(yǎng)生：春季人體處于舒發(fā)之際
      ，可選擇有一定自然發(fā)酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，這樣的茶既有溫性，又有活性
      ，更利于散發(fā)冬天積郁在人體內(nèi)的寒邪
      ，能促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)
      ，使人精神振奮
      ，消除春困
      ，增強(qiáng)疾病的抵御能力
      。
      夏季飲茶益祛暑：夏季溽暑蒸人
      ，此時(shí)宜飲生茶，其味略苦
      ，茶性偏寒
      ，具有消熱、消暑
      、解毒
      、去火、降燥
      、止渴
      、生津、強(qiáng)心提神的功能
      ，生茶富含茶多酚
      、咖啡堿、氨基酸
      、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分
      ，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營(yíng)養(yǎng)之效
      。
      秋季飲茶強(qiáng)健體：秋季天氣干燥
      ，“燥氣當(dāng)令”，常使人口干舌燥
      ，宜喝半生熟發(fā)酵程度的普洱茶
      ，也可生茶和熟茶混用，取其兩者功效
      。這樣飲用茶性適中
      ，介乎生熟茶之間，不寒不熱
      ，很適合秋天氣候
      。
      冬季飲茶保健康：冬季養(yǎng)生重在御寒保暖，提高抗病能力
      ，此時(shí)宜喝熟普洱茶
      ，其色褐紅，暖意滿懷且熟茶性味甘溫
      ，善蓄陽(yáng)氣
      ，生熱暖腹
      ，能夠強(qiáng)身補(bǔ)體，加奶
      、糖調(diào)飲芳香不改
      ，從而增強(qiáng)人體對(duì)冬季氣候的適應(yīng)能力。在古籍《怨茅廳采訪》中有這樣的敘述：普洱茶具有“幫助消化
      ，驅(qū)散寒冷
      ，有解毒作用?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/78074.html.
      
          
      
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