橘子和蘆柑有什么區(qū)別

、大腸及皮膚發(fā)生癌癥的效果。

而蘆柑的果實非常碩大

，而且色澤十分的鮮艷，外皮很松且容易剝除，肉質(zhì)脆嫩，汁多化渣。蘆柑的味道更是芳香甜美，食用后會還殘留香甜濃蜜的余味，因為它的獨特的風(fēng)味，從而飲譽中外。

蘆柑果實100克可食部分中含熱量171.66焦耳

、水分88.6克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.3克、糖9.6克、纖維0.4克、灰分0.4克、鈣25毫克、磷19毫克、鐵0.2毫克、維生素A140TU、維生素B10.1毫克、維生素B20.03毫克、維生素C40毫克、尼克酸0.6毫克。大量的維生素和礦物質(zhì)可以增進人體健康，是人體組織不可缺少的物質(zhì)。果膠可以減少血液中的膽固醇。此外常食柑果還可分解脂肪，排泄體內(nèi)積累的有害重金屬和放射性元素。

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