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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    烤橘子能治咳嗽嗎
    
        
    
            健康管理師
            2024-03-08 11:31:47
        
    

        
    
           
    烤橘子能治咳嗽嗎
    烤橘子能治咳嗽嗎
    吃烤橘子治咳嗽是一個民間驗方
    ，將橘子直接放到文火上烤，并不斷翻動，以橘皮烤干微焦為佳，稍涼后可橘皮橘肉一并吃掉。具有化痰止咳的作用
    ，特別適合小兒
    。患風寒感冒引起咳嗽
    、痰多時，將橘子放在火上烤后吃
    ，能起很好的鎮(zhèn)咳
    、祛痰
    、潤肺效果。
    橘皮以陳久者為佳
    ，陳皮有潤燥化痰的作用
    。橘皮通過火烤，燥烈之性消除而藥性仍存
    ，也就是鮮橘皮在火的作用下短時間變成了陳皮
    ；由于鮮橘子水分較大，火烤橘子就等于單味陳皮水煎
    ，陳皮煎劑對支氣管有擴張作用
    ，能治療咳嗽氣喘；橘子的果肉含有豐富的維生素C
    ，而陳皮煎劑與維生素C并用
    ，能增強抗炎作用，能抵抗支氣管的炎性反應
    ；橘皮內(nèi)的橘絡
    ，則能通絡﹑化痰﹑理氣﹑消滯。對痰滯經(jīng)絡引起的咳嗽
    ，有止咳化痰的作用
    。對糖尿病很好，這種吃法可以說是藥物與食物結(jié)合的“神來之筆”
    。
    但是
    ，從中醫(yī)的角度來看，橘子皮性偏溫
    ，而橙子一般用未成熟或?qū)⒔墒斓某绕と胨?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，偏寒性。因此
    ，如果患者的咳嗽是痰濕偏寒性的
    ，可以選用鹽烤橘子的方法，如果患者因氣滯血瘀或者肺燥引起咳嗽偏于熱性
    ，則應使用鹽蒸橙子
    。因此，人們在選用治療偏方時
    ，應結(jié)合個人體質(zhì)
    ，千萬不可盲目跟風網(wǎng)絡，了解咳嗽的原因后再對癥下藥才能治療好咳嗽
    ，減輕病癥帶來的痛苦
    。
    小兒咳嗽能吃烤桔子嗎
    ？有什么推薦的做法嗎
    ？
    烤桔子是中醫(yī)的民間諺方，烤桔子具有治療咳嗽的作用
    ，這是因為桔子藥性屬于溫性
    ，而在烤制中桔皮會轉(zhuǎn)化成陳皮，而桔絡有具有消滯
    、止咳
    、化痰的作用，因此對一些咳嗽
    、咳痰是有不錯的效果的
    。但烤桔子的偏方只是針對較輕微的風寒咳嗽，像發(fā)熱
    、怕冷的癥狀的咳嗽就說不準
    ，需要去醫(yī)院就診。
    

    
小兒咳嗽能吃烤桔子嗎
    ？
    
小孩如果是輕微的風寒咳嗽是可以通過吃烤橘子緩解癥狀的
    。 實際上是橘子皮里面的橘紅素有止咳作用，橘子皮的最外一層
    ，中醫(yī)叫橘紅
    ，性味辛溫，具有宣肺散寒的作用
    。在烤橘子的時候
      ，橘紅中的有效成分，會蒸發(fā)到橘子肉上
      ，使得橘子肉帶有藥性
      。 橘子皮內(nèi)的橘絡也具有化痰的功效，而橘子本身富含維生素C
      ，在人生病的時候?qū)ι眢w是很好的營養(yǎng)補充
      。而且這樣的食療方法小朋友也更容易接受。
    

    
烤桔子怎么做
    
1
      、家長首先選取一個比較甜的新鮮的橘子
      ，清洗干凈，然后用干棉布擦干水分
      。
    
2
      、不要把橘子直接放在火上烤，可以先把橘子放在溫奶鍋里
      ，然后把裝了橘子的鍋放在火上烤
      。
    
3
      、不斷翻炒，直到橘子微焦
    ，冒熱氣有香味就可以了
    。
    

    
寶寶咳嗽怎么吃烤桔子
    
烤桔子緩解寶寶風寒咳嗽只能在寶寶能添加輔食
    ，五六個月大之后
    。 家長可以將烤桔子的桔子汁擠出來，放在奶瓶里面直接喂給寶寶
    。 家長注意
    ，如果是用鍋烤出來的桔子，可以直接連皮帶肉一起擠汁給把寶寶喝
    。
    
桔子性溫
    ，有很好地化痰止咳作用。吃了烤桔子后痰液的量會明顯減少
    ，鎮(zhèn)咳作用明顯
    。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好
    、有營養(yǎng)價值
    ，也很適合小兒。但是
    ，最好連同橘皮一起吃
    ，因為其藥效主要集中在桔皮里。
    烤橘子小孩可以吃嗎
    可以
    ，烤橘子可以治療咳嗽化痰
    ，制作方法如下：將橘子洗凈后直接放在小火上不斷翻動地烤，烤到橘皮微焦發(fā)黑為止
    。等橘子稍涼一會后
    ，就可以將橘皮和橘瓣共同食用了。這種方法簡單易行
    ，橘子性溫
      ，吃了烤橘子后痰液的量會明顯的減少，鎮(zhèn)咳的作用也很明顯
      。
    烤橘子有哪些功效與作用？
    烤橘子的功效與作用
    
1
      、治咳嗽
    
烤橘子是中醫(yī)的民間諺方
      ，烤橘子具有治療咳嗽的作用，這是因為橘子藥性屬于溫性
      ，而在烤制中橘皮會轉(zhuǎn)化成陳皮
      ，而橘絡有具有消滯、止咳、化痰的作用
      ，因此對一些咳嗽
      、咳痰是有不錯的效果的。但烤橘子的偏方只是針對較輕微的風寒咳嗽
      ，像發(fā)熱
      、怕冷的癥狀的咳嗽就說不準，需要去醫(yī)院就診
      。
    
2
      、潤腸通便
    
烤橘子的橘皮，內(nèi)側(cè)富含膳食纖維及果膠
      ，而膳食纖維可以通過吸收胃腸內(nèi)水分膨脹
      ，讓人產(chǎn)生飽腹感，有利于減少腸道吸收糖類
      、脂類和其它有毒物質(zhì)
      ，具有潤滑腸道、促進腸蠕動和排便的作用
    。
    

    
3
    、美容養(yǎng)顏
    
烤橘子中含有豐富的維生素C，具有不錯的抗氧化功能
    ，可以有效防止自由基對人體傷害
    ，也能抑制絡氨酸酶形成，具有美白皮膚和淡化色斑的作用
    。
    
4
    、降低膽固醇
    
烤橘子也可以降低膽固醇。橘皮中含有豐富的橘皮苷
    ，這種物質(zhì)可以抑制膽甾醇過多
    ，具有顯著的降低膽固醇，低密度脂蛋白
    ，甘油三酯和脂質(zhì)總量
    ，增加高密度脂蛋白水平。
    
烤橘子的注意事項
    
烤橘子要掌握好火候
    ，要小火慢慢烤
    ，等橘皮發(fā)香微焦就可以了。要注意的是
    ，烤橘子的辛溫之性容易傷陰
    ，所以陰虛及熱咳的人吃了容易上火。另外烤橘子是“藥食同源”的最佳結(jié)合范例
    ，要注意不能大量食用
    ，每日1到2個即可
    。
    

    
烤橘子的的方法
    
1、直接火烤
    。要是家里有燒炭或者是燒火
    ，可以將橘子放在離火芯10cm左右的位置，可以架個鐵絲網(wǎng)
    ，在烤的過程中不斷翻動
    ，直到橘皮變干微焦就可以。
    
2
      、鍋烤
      。選新鮮的成熟橘子
      ，先用熱水泡4-5分鐘
      ，擦干后將鍋放在火上燒干然后把橘子放進去，小火加熱同時鏟子不停翻炒
    ，直到橘子微焦
    ，冒熱氣有香味就可以了。
    
3
    、烤箱
    。先把橘子洗干凈擦干，然后在橘子底部中心開一個洞
    ，撒一些鹽進去
    ，用錫紙包好后放入烤箱，烤15分鐘左右就可以了
    。拿出來剝皮吃橘肉
    。
    

    
以上就是關于烤橘子的介紹了，以前小時候只要有感冒癥狀
    ，家里的長輩就會叫吃烤橘子
    ，確實要是癥狀輕微的話，還是有不錯的作用的
    。另外冬天溫度低
    ，橘子烤著吃沒那么涼，也是非常不錯的
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/78259.html.
    
          
    
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