，比如：黃豆、雞蛋、牛奶等都是可以多食用的。

2

、維生素含量高的食物。維生素可以提高身體的免疫力，對(duì)外在的細(xì)菌和病毒的抵抗力增強(qiáng)，也可以平衡身體內(nèi)的激素水平，緩解甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀。比如：蘋果、胡蘿卜、黃瓜、茄子等。

3

、膳食纖維多的粗糧。燕麥可以活血化瘀，改善結(jié)節(jié)，多吃燕麥不僅可以提高身體的腸胃功能，還能保護(hù)我們的甲狀腺。

大多數(shù)的甲狀腺結(jié)節(jié)都是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣造成的

，因此想要甲狀腺以及身體的健康，就要改善我們?nèi)粘Ｉ钪械牟涣硷嬍沉?xí)慣，多吃對(duì)結(jié)節(jié)治療有好處的食物，冬瓜、蘋果、燕麥等等，要是已經(jīng)調(diào)整了不良的飲食習(xí)慣之后還是沒有身什么效果，那就建議要去醫(yī)院及時(shí)的治療，防止甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)惡化。

有甲狀腺結(jié)節(jié)的人

，要忌口的不是海鮮，你怎么看

？

說到甲狀腺結(jié)節(jié)