肝臟是人體很重要的一個(gè)器官
，它能夠幫助身體將廢物排出?div id="d48novz" class="flower left">1、山楂
肝護(hù)肝的食物有哪些,養(yǎng)肝護(hù)肝的食材.png)
山楂有很好的養(yǎng)肝護(hù)肝作用
。食用山楂餅不僅能夠增強(qiáng)人體的免疫力，還有降壓降脂的作用，對(duì)于脂肪肝等問題有很好的改善作用。并且食用山楂還能夠增強(qiáng)食欲，改善食欲不振的問題。2、冬瓜
冬瓜是一種很常見的食物
，冬瓜中的營養(yǎng)成分能夠?qū)⑸眢w中的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，并且可以將多余的脂肪給消除掉，所以對(duì)于脂肪肝患者來說可以經(jīng)常食用冬瓜。冬瓜的食用方法有很多，可以做冬瓜湯，也可以做冬瓜粥。3、菊花
菊花有很好的護(hù)肝作用
，菊花有疏風(fēng)散熱、平抑陰陽、清肝明目4 肝臟不好可以食用黑米來養(yǎng)肝護(hù)肝，黑米具有滋陰補(bǔ)腎 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/7856.html.
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